Inhalt

• Schrëtt
• Deel 1 vu 5: Bowling Basics
• Deel 2 vu 5: Virbereeden fir Bowling
• Deel 3 vu 5: Ugefaangen
• Deel 4 vu 5: Verbessert Är Spill Fäegkeeten
• Deel 5 vu 5: Bowling Etikett
• Tipps
• Warnungen
• Wat brauchs du
• Zousätzlech Artikelen

Bowling ass souwuel e super Wee fir Spaass mat Frënn ze hunn an e seriöse Spillsport. Wann Dir léiere wëllt wéi en Amateur Bowler gëtt oder wéi Dir Är Bowling Fäegkeeten verbessert, liest dësen Artikel.

Schrëtt

Deel 1 vu 5: Bowling Basics

1. 1 Bowling Lane. Ier Dir Bowling spillt, versteet den Zweck vun der Bowling Lane. D'Bowlingbunn ass 60 Féiss (18,29 m) vun der Foul Linn (Spade) op de Kapppinn am nootste vum Spiller. Et gi Rennen op béide Säiten vun der Trëppelwee. Wann de Ball sech staark ofleeft an d'Streck verléisst, da fällt se an d'Rutsch an aus dem Spill.
   • D'Startlauf ass 15 Fouss (4,57 m) an endet mat enger Foul Linn. Wärend dem Run ass de Bowling Spiller net erlaabt iwwer d'Foul Linn ze trëppelen, soss gëtt säi Schoss net gezielt.
   • Wann de Ball an eng vun de Rutsch fällt, an dann spréngt a klappt ee vun de Pins, zielt et net.
2. 2 Bowling Pins. Pins ginn um Enn vun der Keelebunn virun all Frame gesat. Si sinn a Form vun engem Dräieck arrangéiert sou datt den Eck vum Dräieck op de Spiller geriicht ass. An der éischter Zeil gëtt et ee Pin, deen de Kapppin genannt gëtt, an der zweeter - zwee Pins, an der drëtter - dräi Pins, an am véierten - véier Pins.
   • D'Positioun vun de Pins entsprécht Zuelen vun 1 bis 10. D'Pins an der véierter (hënneschter) Zeil sinn 7-10 nummeréiert, an der drëtter-4-6, d'Pins an der zweeter Zeil sinn nummeréiert 2-3, an den Kapp Pin ass Pin Nummer 1.
   • All ofgeklappte Pin bréngt de Spiller ee Punkt. D'Pinnennummeren weisen hir Positioun un, net déi ausgezeechent Punkte.
3. 3 Terminologie. Ier Dir Iech e richtege Bowler nennt, musst Dir e puer spezifesch Begrëffer léieren. Dës Begrëffer ze kennen wäert et méi einfach maachen d'Regelen ze verstoen. Hei sinn se:
   • E Streik ass e Schoss an deem all Pins ofgeklappt ginn.
   • Ersatz gëtt gezielt wann all Pins den zweete werfen ofgerappt ginn.
   • Split (Split) - eng Situatioun wou den éischte Ball vum Frame de Kappstéck erofkënnt (no bei Iech), awer zwee net ugrenzend Pin bleiwen. Trennen ass schwéier an dëser Situatioun, besonnesch wann Dir déi schwéierst Spaltung lénks hutt - 7 an 10 Eckpinnen.
   • Graters (Tierkei) - dräi Streik an enger Rei.
   • Wann nom Wuer et ongebrach Pins sinn, da gëtt dës Situatioun en "oppene Frame" genannt.
4. 4 D'Prinzipien vum Bowling. Eng Partie besteet aus 10 Frames. All Frame besteet aus zwee Spiller werft. D'Spiller vum Zil ass sou vill Pins pro Frame ofzeschalten (am Idealfall all Pins).
   • De Bowler kann de Ball zweemol pro Frame werfen, ausser hien kritt e Streik.
5. 5 Score Prinzipien. Wann de Frame op bleift, ass d'Zomm vun de Punkte gläich wéi d'Zuel vun de Pins, déi an dësem Frame ofgerappt ginn. Zum Beispill, wann no zwee werfen 6 Pins ofgerappt ginn, kritt de Spiller 6 Punkten. Wéi och ëmmer, wann de Bowler e Spuer oder Streik trefft, ginn d'Regele e bësse méi komplizéiert.
   • Wann de Keeler verschount huet, muss hien e "/" um Partiturblat zéien. Um nächste Schoss kritt hien 10 Punkte plus d'Punkte fir d'Pinnen, déi hien op dee Schoss ofgerappt huet. Dat ass, wann nom éischten Ausgab 3 Pins ofgerappt ginn, da kritt de Spiller 13 Punkten virum nächste werfen. Wann hien duerno 2 Pins ofschalt, da kritt de Spiller insgesamt 15 Punkten.
   • Wann de Bowler geschloen huet, muss hien en "X" op säi Pabeier zéien. De Stiermer kritt 10 Punkte plus Punkte fir d'Bowlingstifter op den nächsten zwee werfen.
   • Déi maximal Unzuel u Punkten, déi e Bowler ka schéissen, ass 300. Dëst si Punkten, déi fir 12 Streik hannereneen ausgezeechent ginn, oder 120 Pins, déi an 12 Frames ofgerappt goufen. D'ideal Spill huet 12 Streik, net 10, well de Bowler deen am leschte Frame geschloen huet konnt zwee weider Schëss maachen. Wann mat dësen zwee werft de Spiller Strike schloen, da kritt hien 300 Punkten.
     • Wann am leschte Frame de Spiller eng Ersatz schloen, da kann hien en anere Schoss maachen.

Deel 2 vu 5: Virbereeden fir Bowling

1. 1 Fannt eng Bowlingbunn. Sich um Internet fir Är lokal Bowlingbunn. Oder probéiert eng Plaz ze fannen déi Bowlingcoursen ubitt oder eng Bowlingliga fir Ufänger huet.
   • Wann Dir mat Frënn Bowling wëllt goen, fannt eng Plaz mat engem lëschtegen Ëmfeld an d'Méiglechkeet Iessen oder Snacks ze kafen.
2. 2 Besicht de Bowling Club vun Ärer Wiel. Schwätzt mat Spiller a Mataarbechter a kuckt ob Dir mat an d'Spill kënnt. Oder gitt Bowling mat Frënn. Wann Dir an e Spill gitt, gitt sécher datt et net ze aggressiv ass. Vläicht maacht Dir nei Frënn an der Keelebunn.
3. 3 Kritt e puer Bowling Schong. Wann Dir en Ufänger sidd, kënnt Dir Schong direkt vun der Keelebunn lounen. Wann Dir Äert Spill wëllt verbesseren, kritt Är eege Bowling Schong. Gewéinlech Schong sinn net gëeegent fir Bowling well Dir kënnt net um Buedem rutschen oder ze vill rutschen, wat zu enger Verletzung féiere kann.
   • Wann Dir keng Bowling Schong droen, kënnt Dir d'Streck beschiedegen, sou wéi se kraazt. Lount Är Schong wann Dir keng Probleemer wëllt lafe souguer virum Start vum Spill.
   • Vergiesst net Strëmp unzehuelen oder bréngt se mat an de Keelebunn. E puer Keelebunnen verkafen Socken, awer si si ganz deier do.
4. 4 Wielt e passende Ball. Ier Dir d'Spill ufänkt, fannt Dir e Ball deen Äre Gewiicht a Gréisst passt (fir Är Fanger). D'Gewiicht vum Ball gëtt op der Uewerfläch vum Ball uginn, zum Beispill e Ball mat der Nummer "8" weegt 8 lbs (3,63 kg). Hei ass wéi Dir de richtege Ball fir Äert Gewiicht a Gréisst fannt:
   • Gewiicht. E 14-16 lb (6,35 - 7,23 kg) Kugel passt op déi meescht Männer, wärend e 10-14 lb (4,54 - 6,35 kg) Kugel déi meescht Fraen passt. Et ass recommandéiert e méi héije Ball ze benotzen fir Iech ze hëllefen richteg ze werfen. Als allgemeng Regel sollt de Ball 10% vun Ärem Kierpergewiicht weien, also wann Dir 70 kg waacht, sollt Dir mat engem 7 kg Ball spillen.
   • D'Gréisst vum Daumen Lach. Äre Daum soll an dat entspriechend Lach stiechen. Dir sollt et ganz einfach aus dem Lach erauszéien, awer d'Lach sollt net sou grouss sinn datt Dir de Fanger dréckt fir de Ball ze halen.
   • Lachgréisst fir Index- a Mëttelfangeren. Mam Daumen an dat entspriechend Lach, fügt Är Mëttel- an Zeigefanger an déi aner zwee Lächer. Wann d'Distanz tëscht de Lächer richteg ausgewielt gëtt, solle béid Fanger einfach a bequem an hinnen erakommen, sou datt den zweete Phalanx am Aklang mam Rand vum Lach am nootste vum Daum ass. Biegt Är Fanger an d'Lächer sou datt se enk an hinnen passen (ähnlech wéi Ären Daumen).
5. 5 Fannt eng Bowlingbunn. Mam Aschreiwen an der Keelebunn a mat spezielle Schong, kritt Dir Är Spur gewisen. Wann Dir erlaabt eng Streck ze wielen, wielt een deen ewech vun haart oder laut Gesellschaften läit. Awer dat ass un Iech - Dir kënnt besser sinn mat anere Bowler ze spillen.

Deel 3 vu 5: Ugefaangen

1. 1 Gräift de Ball richteg a fuert op eng Positioun virun der Bowling Lane. Fügt Är Mëtt an den Zeigefanger an déi zwee iewescht Lächer, an Ären Daumen an den Ënner.
   • Halt de Ball liicht op d'Säit, mat der Hand déi de Ball drënner hält an déi aner Hand de Ball vun ënnen ënnerstëtzt.
   • Wann Dir riets sidd, haalt Ären Daum am Lach 30 ° no lénks, wann Dir rietshands, 30 ° no riets.
2. 2 Approche der Foul Linn. Et ass recommandéiert wéi folgend ze kommen: kippt Äre Réck liicht no vir, riicht Är Schëlleren op d'Zil, biegt Är Knéien liicht. Riicht Ären Aarm mam Ball erof a senkt se erof (op d'Säit vum Kierper).
   • Verdeelt Är Been liicht. Verlängert Äre Glide Fouss no vir. De Rutschfuss ass op der anerer Säit vum Torso vum werfaarm (d.h. e Rietshändler leeft mat sengem lénksen Fouss).
3. 3 Zil huelen. D'Bowlingbunn huet eng Kette vu Punkte (op enger Distanz vun 2,13 m) a schwaarze Pfeiler (op enger Distanz vu 4,27 m). Wann Dir nei mam Bowling sidd, zielt de Ball an d'Mëtt vun dëse Marken ze rullen. Mat méi Erfarung wäert Dir fäeg sinn op d'Säitmarken ze zielen an dréiende Bäll ze werfen.
   • Och wann Dir op den Zentrum vun de Marken zielt, kënnt Dir d'Pinnen verpassen an net schloen, well de Ball ka verlangsamt oder an d'Rutsch rutschen. Also denkt drun wou de Ball rullt an ännert Ären Zilstil deementspriechend.
   • Zil fir d'Marken, net d'Pins.
4. 4 Geheien. Run an enger riichter Linn sou datt d'Positioun vum Ball an der Hand ongeféier d'selwecht bleift - ënner dem Ball an hannendrun wärend dem Schaukel. Beweegt Är Hand glat mam Ball zréck an dann no vir fir de Ball ze befreien. Loosst de Ball eraus wann d'Hand déi maximal méiglech Héicht erreecht.
   • Wann se richteg geworf gëtt, kënnt den Daumen als éischt aus dem Ball. Dëst ass deen eenzege Wee fir de Ball déi erfuerderlech Geschwindegkeet ze ginn.
   • Wann Dir de Ball befreit, kuckt op d'Zil.Wann Dir op Är Féiss oder op de Ball kuckt, verléiert Dir Äert Gläichgewiicht a kënnt net richteg werfen.
5. 5 Nodeems Dir geheit hutt, trocken Är Hänn. Vergewëssert Iech datt Är Hänn komplett trocken sinn ier Dir de Ball fir den nächste werft. Benotzt en Handtuch fir Är Hänn ze trocken, oder wann Dir keen hutt, trockt Är Hänn op Är Kleeder. De Ball kann aus den Hänn rutschen wa se schwëtzen.
   • Dir kënnt och Rosin benotzen, dat ka bei de meeschte professionnelle Bowlinggeschäfter kaaft ginn. Et mécht Är Fanger e bësse méi plakeg a manner glat.
6. 6 Zielt d'Punkten am ganze Spill. Déi meescht Bowlingbunnen hunn Computeren no bei de Loungen, déi Iech erlaabt Iech Är Brëller ze verfollegen. Wann de Bowlingclub kee Computer huet, kritt Dir e Scoreblatt. Punkte solle sou geschriwwe ginn:
   • D'Këscht uewe lénks vun all Frame ass fir den éischte Ballschoss opzehuelen, an d'Këscht op der rietser Säit ass fir den zweete Ballworf oder Streikmark opzehuelen. E Streik ass markéiert mat engem "X" an engem Spar mat engem "/".
7. 7 Schéisst wann d'Distanz tëscht Iech an der Foul Linn ongeféier 15 cm ass. Dëst bedeit datt de Ball eng Distanz iwwer d'Foul Linn reest ier en a Kontakt mam Buedem kënnt. Op dës Manéier wäert de Ball genuch Energie behalen fir d'Pinnen ze schloen. Wann Dir ze wäit vun der Foul Linn schéisst, plënnert just méi no der nächster Kéier wann Dir schéisst.
   • Denkt drun datt e Streik 10 Punkten plus zwee werft ass, an e Spuer ass 10 Punkten plus ee Schoss. Wann Dir mam éischte Ball vum Frame 10 schéisst, kënnt Dir zwee méi Bäll werfen fir de Schlussresultat ze bestëmmen. 300 Punkten ass déi maximal Zuel déi verdéngt ka ginn.

Deel 4 vu 5: Verbessert Är Spill Fäegkeeten

1. 1 Kuckt Bowling um Fernseh. Observéiert suergfälteg wéi d'Profien spillen a wéi eng Tricks se benotzen. Oder kuckt Videoe vum Spill vu professionnelle Bowler um Internet.
   • Doheem, probéiert d'Posen vu professionnelle Bowler ze widderhuelen. Denkt just drun datt se Professionneller sinn an datt Är Bowling Technik vill méi einfach wäert sinn.
2. 2 Froen fir Rot. Wann Dir Är Bowling Fäegkeeten wëllt entwéckelen, frot méi erfuerene Bowler oder Trainere fir Hëllef. Et ass hëllefräich en externen Beobachter ze hunn fir Äert Spill ze kucken a kritesch Kommentarer ze maachen.
3. 3 Maacht mat bei enger Bowling Liga. Dëst ass e super Wee fir regelméisseg ze trainéieren an nei Frënn ze maachen.

Deel 5 vu 5: Bowling Etikett

Wéi all aner Spill ass Bowling entwéckelt fir d'Leit ze gefalen. Wéi Dir d'Etiquette Reegele liest, déi hei beschriwwe sinn, erënnert Iech drun datt se designt waren fir glat an ouni Stress ze spillen.

1. 1 Eng Keelebunn kann seng eege Reegelen hunn - liest se suergfälteg a verfollegt se.
2. 2 Gitt op der Streck nëmmen a spezielle Schong eraus.
3. 3 Geheien net bis de Pin Setter fäerdeg ass.
4. 4 Loosst de Spiller op der ugrenzender Spuer als éischt werfen wann Dir zur Spuer zur selwechter Zäit kënnt. Denkt drun datt de Spiller deen als éischt op d'Streck geet den Éischten ass fir ze werfen.
5. 5 Trëppelt net an iwwerfält d'Foul Linn, och net an engem frivol (komescht) Spill. Bowling ass e Sport, also spillt fair.
6. 6 Gitt de Ball net op oder werft se iwwer d'Streck mat exzessiver Kraaft fir ze vermeiden datt de Parkettbuedem beschiedegt gëtt.
7. 7 Gitt net op déi ugrenzend Streck - spillt op Ärer Streck.
8. 8 Frot ëmmer Erlaabnis fir de Ball vun engem aneren ze benotzen.
9. 9 Distraktéiert net aner Spiller wa se schéissen. Benotzt keng Vereedegung.
10. 10 Sidd prett wann et Ären Tour ass ze schéissen.
11. 11 Haalt de Score richteg. Déi meescht Bowlingbunnen hunn elo automatiséiert Scoringsystemer.

Tipps

• Kuckt d'Zil wéi Dir Iech virbereet fir ze schéissen.
• Wann Dir um Enn schwéngt sou datt den Aarm gedréint gëtt wéi wann Dir d'Hand schüttelt, dréint dëst de Ball.
• Biegt Är Knéien liicht wéi Dir ofhëlt. Dëst hëlleft Iech de Ball ze dréinen an en an enger riichter Linn ze schécken.
• Fir e Streik ze maachen, muss de Ball an d "Pocket goen (de Raum tëscht de Bäll 1 an 3); fir eenzel Pins erof ze klappen, werft de Ball an enger riichter Linn (keng Dréiung).
• E Ball, dee vun engem Spezialist gebuert gëtt, erméiglecht Iech Spannungen ze vermeiden a richteg Schoss ze maachen.
• Déi richteg Approche zu der Foul Linn ass extrem wichteg. Start der Approche, haalt de Ball mat béide Hänn um Taille Niveau a leet Äre lénksen Fouss op d'Mark. Wann Dir rietshändeg sidd, trëppelt mam richtege Fouss a senk de Ball zur selwechter Zäit. Huelt den nächste Schrëtt a fänkt Är Hand mam Ball zréck ze beweegen. Am drëtte Schrëtt sollt de Ball sou wäit wéi méiglech zréck sinn. Am leschte véierten Schrëtt sollt de lénksen Fouss op enger Distanz vun 8-25 cm vun der Foul Linn sinn - an dësem Moment werft Är Hand no vir a léisst de Ball, kuckt op d'Zil (Marken op der Streck).
• Fir de Ball no lénks ze dréinen, schwéngt Ären Aarm liicht no lénks wann Dir werft.

Warnungen

• Fir Verletzungen ze vermeiden, schwéngt weider no der Entloossung vum Ball.
• Loosst Äre Grip um Ball net loosen; soss kënnt Dir et fräisetzen.
• Zitt Är Schëller net zevill zréck sou datt Dir se net verletzt.

Wat brauchs du

• Bowlingball
• Bowling Schong
• Handduch
• Babypudder (Anti-Rutsch)
• Rosin (fir ze rutschen)
• Alkohol (fir den Ueleg vum Ball ze spülen)

Zousätzlech Artikelen

Wéi identifizéieren ech Insektbëss Wéi an engem Zelt am Reen ze liewen Wéi vermeide mir e Jellyfish Sting Wéi ee Bumerang geheien Wéi benotzt Dir de Sextant Wéi mat Roeien ze reiwen Wéi populär am Summercamp ze ginn Wéi de Bam ze klammen Wéi léiert Dir Roller Skate Wéi kritt ee Lager vu Skateboard Rieder Wéi lacrosse ze spillen Wéi op e Päerd klammen Wéi ee Feier mat engem Lupp ufänkt Wéi hält a benotzt Dir e Kajak Paddel