Inhalt

• Schrëtt
• Tipps
• Warnungen

Den James Bond ass wahrscheinlech de bekanntste Spioun vun der Welt. Egal ob Dir Fan vu Bicher sidd oder all Filmer gekuckt hutt, Dir wësst datt den Agent 007 e super Guy ass. Hie kritt all d'Léift an all technesch Innovatiounen, hien huet aflossräich Frënn an hie fiert Rennautoen wéi en Held. A wärend vill vu sengem fiktive Liewen onreal bleift, ass et eng Geleeënheet de Stil a Charisma vum James Bond an Ärem Léiftliewen ze iwwerschreiden. A wat och ëmmer Ären Hannergrond, e bëssen Ähnlechkeet mat 007 bréngt méi Charme a Courage fir Är Existenz.

Schrëtt

1. 1 Exarméiert Charme. De Bond ass sou attraktiv well hie ganz charmant ass. A fir esou ze ginn, ass et noutwendeg effektiv d'Leit ze beaflossen, ze verstoen wat hiert Verhalen erkläert. Fir dëst ze maachen, weist Interesse fir anerer, lauschtert gutt a schwätzt zréck, weist datt jiddereen héieren huet. An der Tëschenzäit, studéiert hir Kierpersprooch a Verhalen. E gudden Nolauschterer ass e Flatterer, a Charme ass tatsächlech Schmelz.
   • Verbessert Är Fäegkeet fir mat aneren ze kommunizéieren, wann et net schonn um héchsten Niveau ass. D'Konscht vun der Kommunikatioun ze léieren, d'Komplexitéiten vu Klenggespréicher an d'Fäegkeet en aktiven Nolauschterer ze sinn hëlleft Iech. Verbessert Är Fäegkeet fir Kierpersprooch ze verstoen. Léiert tëscht de Linnen ze liesen fir ze verstoen datt wat d'Leit net schwätzen just sou wichteg ass wéi wat gesot gouf. Dir kënnt all dës Fäegkeeten léieren a beherrschen wann Dir fest um Wee fir Äert Zil sidd.
   • Verbessert Äert Humor. Agent 007 kann ëmmer eng onsympathesch Situatioun an eng witzeg maachen. Wit ass e Geeschtspill, a wann Dir dës Konscht net schonn hutt, uwend dem Bond säi Verhalen, a wann Dir Iech méi zouversiichtlech fillt, benotzt Är Fäegkeeten. Den Internet bitt vill Witzer - Dir kënnt se léinen bis Dir Är perfektionéiert hutt.
   • Léiert e puer Basis Sätz vun de populäerste Sproochen; Wëssen vun Friemsproochen wäert méi Diere fir Iech ronderëm d'Welt opmaachen an Iech mat anere Kulturen aféieren. Wann net alles klappt, léiert op d'mannst "Hallo" an "Wéi geet et?" an de bekanntste Sprooche vun der Welt: Mandarin, Arabesch, Spuenesch, Franséisch, Russesch an Däitsch.
   • Soen gutt Geschichte. De Bond ass en Erzieler, an de beschten Traditioune vu charismatesche Leit. Storytelling ass eng Fäegkeet, sou wéi Kommunikatiounsfäegkeeten; Dir musst den Nolauschterer op eng Plaz oder Situatioun voller Interesse, Intrige, Dynamik an Opreegung bréngen. Benotzt staark Verben, Beschreiwungen, a gitt net a langweileg Detailer déi d'Geschicht verlangsamen.
2. 2 Kleed perfekt. De Bond erschéngt selten onroueg, hien ass just stolz wéi hien de Moment ausgesäit. Et ass egal ob et formell oder informell ass, seng Kleeder si ëmmer vu gudder Qualitéit, ironéiert a passen perfekt. Wann Dir Iech kee Moossgeschneidert Element leeschte kënnt, verzweifelt net - probéiert ëmmer Kleeder a vergiesst net d'Gréisst - Moudemodeller si ganz anescht an der Gréisst, awer d'Wourecht ass datt Dir se mat Gefill an kuckt op Iech selwer. Wann d'Saach gutt op Iech sëtzt, da wäert et Iech Selbstvertrauen an e Gefill vu Komfort bäidroen; wann den Artikel baggy ass, ze schmuel oder ähnlech wéi Äre Grousspapp hat, denkt net emol driwwer. Gutt kucken heescht oppassen op déi folgend:
   • Eisen Är Kleeder ier Dir se dréit. An de gestréinte Kleeder gitt Dir ëmmer den Androck vun engem Mann, dee sech ëm säin Erscheinungsbild këmmert.
   • Botz Är Schong. Wann et gebotzt muss ginn, maacht et regelméisseg. Wann d'Schong net gebotzt kënne ginn, musse se propper, uerdentlech a gutt versuergt sinn.
   • Wann Dir en Tie gedroen hutt, flaunt et net - vermeit helle Faarwen, kannerech oder verréckt Musteren, a Krawatten vun enger ongewéinlecher Breet. Wielt eng Tie fir Är Kleeder ze passen: et sollt kal, roueg an dezent sinn.
   • Wann Dir Accessoiren wéi eng Auer oder e Schal an Ärer Täschentasche droen, gitt sécher datt se vun héich Qualitéit sinn. D'Leit mierken dës Saachen direkt well se opfälleg sinn. An Dir wëllt vun aneren als schmackhaft an Zäit-getest Persoun ugesi ginn.
3. 3 Sidd geckeg. Als Spioun hat de Bond vill Méiglechkeeten säi Courage ze weisen. Dir musst kee Spioun sinn, awer d'Liewen bitt Iech d'Méiglechkeet Är Angschtlosegkeet ze weisen an raisonnabel Risiken ze huelen. D'Liewen ass e Gläichgewiicht tëscht Risiko a Virsiicht. Wësst wéini Dir Risike maache musst a wéini Dir sécher bleift. Loosst Är Komfortzone vun Zäit zu Zäit a keng Angscht virun Abenteuer fir alles ze erliewen wat d'Liewen ze bidden huet.
   • Schwätzt mat Fraen mat irrepressibelem Vertrauen an enger roueger Loft. Ass de Bond besuergt iwwer Oflehnung? Dir kënnt wetten net. Gitt net an e Gespréich an hofft op eppes. Wann hatt interesséiert ass, gëtt Äre Courage belount. Wann net, brauch Äert Ego nëmmen e fëmmegen, Torfleche Whisky fir säin temporär verletzte Stolz ze berouegen.
   • Betruecht eng Erhéijung ze froen. Den Agent 007 weess wat hie wäert ass. An du? Wann Dir mat enger Firma fir iwwer e Joer war ouni déi klengst Promotioun, denkt drun mat Ärem Chef ze schwätzen. Bedenkt wat Dir maacht ier Dir probéiert eng Erhéijung ze verhandelen; et ass eng Méiglechkeet net ze kréien wat Dir wëllt. Awer deen, dee keng Risiken hëlt, drénkt kee Schampes. Stëmmt dat net, Här Bond?
   • Flirt mat Gefor (sécher). Hutt Dir jeemools mat engem Fallschierm oder engem Bungee Seel gesprongen? Wéi wier et mam Autosport? Betruecht eppes uewe mat engem erfuerene Profi ze maachen. Gestrand, de Bond dréint einfach mat enger onheemlecher héijer Geschwindegkeet eraus. Dir sollt och.
4. 4 Maacht Äert Liewen net schwéier. Bond mécht just dat. An et ass egal ob et seng Aarbecht, Bezéiungen oder Liewen selwer betrëfft, seng Aufgab ass de Problem unzegoen sou datt et einfach ass, awer net ze vill. Wann Dir keng laangfristeg Relatioun wëllt, sidd oppen doriwwer vun Ufank un - et ass grausam fir d'Leit fuddelen ze loossen, an et wäert d'Saache vill méi schwéier maachen wann Dir net éierlech sidd.Wat d'Aarbecht ugeet, loosst Iech net sou vill wéi méiglech an eng Aarbechtsverhältnis suckelen - et kann ze konfus sinn, Iech ofgelenkt vu wat wierklech wichteg ass.
   • Bleift einfach, sidd raffinéiert. Wielt dat Bescht a werft de Rescht of - Dir braucht keng bëlleg Geschäfter a Verkaf. Et ass besser eng gutt Jackett ze hunn wéi e Kleederschaf voller bëlleg Knockoffs. Eng Fläsch richtege franséische Wäin ass besser wéi eng Dose kaaft fir e spezielle Präis.
   • Préift déi Top Qualitéitsartikelen. Et ass net néideg Suen ze verschwenden fir e bësse gutt Liewen ze probéieren. Vun Zäit zu Zäit, genéisst Iech selwer mat dat Bescht am Liewen, den héchste Grad. Spuert e bëssen Zäit a spuert Suen fir erauszefannen wéi den Johnny Walker Blue Label Whisky schmaacht, oder wéi et fillt sech eng Patek Phillipe Auer unzehuelen.
   • Wann Dir deier Autoen a Gadgete leeschte kënnt, gitt net fort. Ee schéinen Auto wäert genuch sinn fir Opmierksamkeet ze kréien - an eng Garage voller si bragert just an eng Verschwendung vun Zäit. Dat selwecht gëlt fir verschidde Gadgeten - denkt just wéivill Gadgeten Dir braucht pro Dag fir genuch dovun ze kréien? Sidd realistesch.
5. 5 Relax op super Plazen. Dir kënnt Iech net leeschte fir op Monte Carlo ze fléien oder um Karneval vu Rio de Janeiro deelzehuelen, awer Dir kënnt schéin Plazen ronderëm Iech besichen. Wielt e Gebitt vun der natierlecher Schéinheet: Plagen, lokal Bëscher oder Bierger an Ärer Regioun; verbréngt Zäit an der Natur ze relaxen mat Ärem Léifsten. Egal ob Dir campéiert oder an engem fënnef-Stären-Hotel bleift, Dir kënnt dat Bescht aus der Schéinheet vun der Welt maachen andeems Dir et schätzt an et als Kuliss vun Ärer Vakanz mécht wéi de Bond.
6. 6 Léiert Iech selwer ze verteidegen. Selbstverteidegung ass d'Konscht e Kampf sou vill wéi méiglech ze vermeiden an e Kampf ze goen wann et keng aner Wiel ass. Wann Dir an e Kampf bedeelegt sidd, ginn gutt Selbstverteidegungsfäegkeeten Iech d'Fäegkeet fir Äre Géigner net nëmmen duerch Kraaft, awer och duerch Warnung a Fokus ze desarméieren. Kampfkonscht ass héich recommandéiert, et gëtt Iech d'Fäegkeet fir d'Leit ze "liesen", bewosst ze sinn, Schluechte ze vermeiden a Fäegkeete kämpfen wann néideg. Kampfsport wäert och hëllefen d'Selbstvertrauen ze erhéijen an d'Flexibilitéit am Kierper a Geescht z'erhalen.
   • Gitt fit. Är Haaptverteidegung ass Fitness, Fäegkeet fir séier ze beweegen, séier ze lafen, séier ze reagéieren, etc. De Bond ass ëmmer a gudder Form dank der deeglecher Übung an Training, léinen dës gesond Gewunnecht och fir Äert Liewen.
   • Verbessert Äert Wëssen iwwer Stroossegesetzer. Sidd méi alert a bewosst vun Ärer Ëmgéigend - kuckt no a denkt no vir fir ze kucken wat anerer net ginn. Denkt ëmmer duerch d'Aktioun e Schrëtt oder zwee viraus, frot Iech selwer: "Wann dëst geschitt, dann ...". Notéiert wat aus dem Kontext erausgeholl oder oncharakteristesch ass an enger bestëmmter Situatioun, a denkt gutt no wat dat kéint bedeiten. Zousätzlech, méi a Leit an der Welt ronderëm hinne bemierken ass eng Fäegkeet déi entwéckelt ka ginn.
   • Schwammen. De Bond ass e brillante Schwëmmer, souwuel laang Distanz wéi ënner Waasser. Schwammen ass super Allround Fitness a wien weess wéini Dir braucht fir eng laang Zäit ze schwammen fir vu Feinde ze verstoppen?
7. 7 Behandelt Fraen mat Respekt. De Bond weess datt d'Frae seng Gläicher sinn, a kënnen hir Positioun an all Situatioun verteidegen. Respekt Fraen iwwerall wou Dir gitt; dës Regel ass ganz wichteg fir staark an engagéiert Bezéiungen opzebauen an e gesonde Gefill vu Selbstschätzung z'erhalen. E Mann, dee sech selwer respektéiert, brauch d'Fraen net ze vernéieren, fir sech besser ze fillen.
   • Sidd e Här bis zum Schluss. Halt d'Dier fir hatt wann hatt ronderëm ass. Staunt net haart Eed an Hooliganismus. Sidd léif a begréisst hir Mamm - et wäert Iech glécklech maachen.
8. 8 Fuert weider mat der Zäit. De Bond gëtt sou dacks wéi méiglech verbessert, mat allen neien Entwécklungen ze halen. Hien huet keng Angscht virun Ännerungen, hien akzeptéiert se gewëllt, dacks mat Freed. Dir fannt d'Welt net sou grujeleg wann Dir prett sidd ze akzeptéieren datt d'Liewen ännert a wann Dir bereet sidd nei Saachen ze akzeptéieren an se an Äert Liewen ze loossen.
   • Liest d'Zeitungen all Dag. Wielt d'Press mat internationale Neiegkeeten fir Iech informéiert ze halen iwwer d'Evenementer op der Welt. Besonnesch Interesse a Liewensstil solle sech an den Hannergrond zréckzéien, fir Plaz fir Politik a Welt Neiegkeeten ze ginn.
   • Maacht Frënn an der héijer Gesellschaft. Si kënnen net nëmmen zu Ärer Karriär a sozialer Liewe bäidroen, awer och e puer Informatioun ubidden, déi net an Zeitungen an Neiegkeetenquellen optrieden. A wann Dir keng Informatioun braucht fir Regierung Geheimnisser ze spionéieren oder ze verkafen, maache se eng super Geschicht iwwer e Cocktail.
9. 9 Entwéckelt e gudde Goût an Iessen an Drénken. De Bond gëtt méi staark vu Qualitéitsiessen - Fast Food ass net säi Stil. Gesond, onveraarbecht Iessen ass eng Quell vu gudder Energie, Gehirfunktioun a Liewensdauer. Wann et ëm Gedrénks kënnt, sidd e Kenner vun Alkohol, net en Dronker. De Bond genéisst heiansdo ofkillt Gedrénks (besonnesch Wodka a Martini, schüttelt anstatt ze mixen). Trotz dëser, erlaabt hien sech normalerweis net ze vill. Fir alert a gesond ze bleiwen, musst Dir virsiichteg sinn iwwer Alkohol.
   • Dir sollt ee Cocktail wësse wat Dir selwer bestelle kënnt. Dir musst Martini net sou giereg drénken wéi wärend dem Verbuet, awer Dir musst genau wësse wat Dir gär drénkt a wéi eng Zort Gedrénks Dir gär hutt. Sou kënnt Dir séier eng Bestellung mam Bartender leeën an ufänken d'Situatioun fir d'Präsenz vu Béis oder Schräiner ronderëm ze bewäerten.
   • Wann Dir net wësst wéi Dir kacht, fänkt un ze léieren. Dëst ass eng aner Konscht déi einfach ze beherrschen ass wann Dir traut. Kachen befreit Iech vun der Bedierfnes fir op anerer ze vertrauen fir Iech selwer ze ernähren. A bescht vun allem, Dir sidd gesond a gutt gefiddert egal wou Dir sidd.
   • Follegt d'Regele vun der Etikett beim Iessen. Léiert wéi Dir e Messer, Stäbchen, etc. Kauen mam Mond zou a maacht keng onnéideg Kläng beim Iessen. Gitt Är Ellbogen net op den Dësch.
   • Sidd gaaschtfrëndlech. Sidd ëmmer prett fir eng Fläsch Schampes opzemaachen an eng Party ze organiséieren fir Är Frënn z'ënnerhalen. Egal ob Dir räich sidd oder net, et gëtt ëmmer Zäit fir iessen an e gutt Gespréich mat Frënn ze deelen.
10. 10 Hutt e Plang B. De Bond huet ëmmer e Plang B, egal ob et eng Spiounsmissioun ass, e Chef Treff, oder en Datum. Et ass net néideg haart ze schwätzen iwwer seng Intentiounen z'änneren - de Bond net, hien léist just de Problem wann néideg fir eng schlecht Situatioun an eng gutt ze maachen. Wat och ëmmer Dir maacht, maacht et an Ärem richtege Kapp, sou wéi de Bond.
11. 11 Entwéckelt Är Erënnerung. Wéi de Bond beweist, mécht eng gutt Erënnerung Iech de Meeschter vun Ärem eegene Liewen. Et gëtt Iech d'Fäegkeet kleng Detailer iwwer Leit ze memoriséieren, Gespréicher déi Dir hutt, souwéi all déi intim Detailer vun Äre Liewenserfarungen. Wëssen ass Kraaft, an Erënnerung ass de Wee fir Wëssen an d'Méiglechkeet dës Kraaft ze kréien. De Bond schätzt eng gutt Erënnerung, well et him d'Fäegkeet gëtt verschidde Sproochen ze schwätzen, d'Leit ze verfollegen, déi hien am Liewen begéint, a benotzt dës Kraaft fir schwiereg Puzzelen ze léisen.
    • Spillt Erënnerungsspiller wa méiglech. Mnemonesch Techniken ze benotzen hëllefen Äert Gedächtnis ze stäerken: Limericks, Akrostik, Ofkierzungen hëllefen Iech en Expert ze ginn.
    • Kritt adäquat Schlof, iesst gesond Iessen, a vermeit Stress. Schlof hëlleft d'Erënnerung z'ënnerstëtzen, sou wéi e puer Liewensmëttel mat Omega-3 Fettsäuren an Antioxidantien.Stress zerstéiert Gehirzellen an negativ beaflosst den Hippocampus, deen Deel vum Gehir dee verantwortlech ass fir Erënnerungsbildung a Restauratioun. Schlof gutt wann Dir d'Welt net rett; Gënnt Iech selwer mat engem häerzege Saumonfilet mat Spinat op Är Bescht; a maach der keng Suergen ze vill iwwer russesch Oligarchen déi versichen d'Gläichgewiicht vun enger Weltmuecht ze verstoppen.
12. 12 Schätzen wat wichteg ass. Och wann de Bond onofhängeg a fräi a senger Léiftverhältnis schéngt, ass hie fäeg Léift ze këmmeren, sou wéi d'Geschicht vum Vesper Lind beweist. Héich Wäert a këmmert sech ëm d'Leit déi Dir gär hutt. Denkt drun datt si déi sinn, déi d'Liewe maache wat et ass - all séier Autoen, genial Gadgeten a luxuriéis Liewen kënnen d'Léift a Frëndschaft vun deenen, déi Iech vertrauen an ëmmer do sinn, net ersetzen.

Tipps

• Wann Dir gär hätt kucken a sech wéi de Bond beweegen, kuckt e puer Filmer iwwer hien. Natierlech musst Dir de Bond wielen deen Dir am meeschte gär hutt aus de ville Akteuren déi dës Roll gespillt hunn. Stop bei deem deen Dir wierklech gär hutt.
• Betruecht ze léieren Poker ze spillen oder aner Casino-Stil Prostituéiert ronderëm. Wéi och ëmmer, wéi de Bond, wësst wéini Dir sollt ophalen an Är Finanzen ënner Kontroll halen. Regelméisseg Prostituéiert ronderëm heescht datt Dir schonn d'Kontroll verluer hutt.
• Liest Bicher iwwer Bond fir sou vill wéi méiglech iwwer seng Geschicht ze léieren. Do kënnt Dir Hiweiser iwwer säi Stil fannen sou datt Dir Äre fannt. Awer natierlech sollt Dir Iech net änneren fir just seng Karikatur ze ginn. Gitt eppes fir Iech selwer un.
• Wann Dir wierklech Spionage sidd, betruecht Iech bei enger Spiounsagentur an Ärem Land bäitrieden. Wéi och ëmmer, ier Dir decidéiert esou e Schrëtt ze huelen, liest méi iwwer sou Organisatiounen an iwwer d'Aarbecht déi se maachen. Dës Aktivitéit ass vläicht net sou verzauberend wéi se an de Filmer gewise gëtt. Dir fannt Iech selwer un engem Dësch festgehalen fir d'Staatsaffären ze analyséieren, anstatt d'Welt ronderëm ze wanderen an aner Spiounen mat vergëftte Prabbelien ze stiechen, sou wéi Dir driwwer gedreemt hutt. Sidd realistesch, verstitt wat dëst implizéiert, a wéi eng Gefor Dir selwer ausgesat kënnt, iwwerhëlt d'Aufgab.
• Fir Mannerjäreg, benotzt Milkshakes anstatt alkoholescht. Wann Dir Iech versicht fillt, erënnert Iech drun datt Alkohol en Desinhibitor ass, dat heescht, Dir kënnt d'Kontroll iwwer Iech selwer verléieren an d'Säit an Iech selwer opmaachen, déi prett ass fir exzessiv Risiken ze huelen, komplett ouni gesonde Mënscheverstand a vläicht souguer fäeg Iech selwer ze vergëft ouni d'Dosis ze berechnen. De Bond géif keng vun dëse Bedéngungen appréciéieren, a weder sollt Dir; Zousätzlech, ze vill Alkohol wäert Iech séier al ginn an Är Atmung negativ beaflossen.

Warnungen

• Léift ass kee Spill. Sidd vun Ufank un kloer datt Dir un eng Bezéiung interesséiert sidd ouni Engagement.
• Fëmmen ass net méi en Zeeche vu Raffinesséierung. Halt op d'Gewunnecht ze fëmmen wann Dir schonn een hutt, a sidd net ofhängeg dovun wann Dir dat net hutt.