Erhuelung No Pneumonie - Tipps

Wéi Erhuelung Vun enger Longenentzündung - Tipps

Inhalt

Schrëtt
Berodung

Pneumonie ass eng Infektioun déi Entzündung vun de Loftsäck an enger oder zwou Longen verursaacht. Wann entzündegt kënne d'Loftsäck mat Flëssegkeet gefëllt ginn, wouduerch e Patient hust, Féiwer, Schaueren an Otemschwieregkeeten. Pneumonie ka mat Antibiotike behandelt ginn, antipyretics, an Houscht Medizin, och wann an e puer Fäll - besonnesch Leit mat geschwächtem Immunsystem wéi Puppelcher an eeler Leit - Spidol brauchen. Och wann d'Lungenentzündung seriéis ka sinn, kënne gesond Leit sech bannent 1-3 Wochen erëm erhuelen.

Schrëtt

Method 1 vun 3: Ënnersichung

Wësst d'Warnungsschëlder. Eng gesond Persoun déi kierzlech Longenentzündung hat kann ausgesinn wéi Gripp oder staark Erkältung. De gréissten Ënnerscheed ass datt d'Gefill vu Krankheet méi laang dauert wann Dir Longenentzündung hutt. Wann Dir laang krank sidd, kënnt Dir Longenentzündung entwéckelen. Dofir ass et ganz wichteg d'Symptomer vun der Longenentzündung ze erkennen. Spezifesch Symptomer variéiere vu Persoun zu Persoun, awer allgemeng Symptomer enthalen een oder all déi folgend:
- Féiwer, schweessen a killen
- Husten, kann Schleck ophiewen
- Broscht Schmerz beim Atem oder Husten
- Otemnout
- Midd
- Iwwelzegkeet, Erbrechung oder Duerchfall
- Duercherneen
- Kappwéi
Kuckt en Dokter. Wann Dir déi uewe genannte Symptomer erlieft an e Féiwer iwwer 39 ° C hutt, sollt Dir medizinesch Opmierksamkeet sichen. Ären Dokter kann Iech beroden iwwer déi bescht Behandlungsmethod. Dëst ass besonnesch wichteg fir vulnérabel Gruppen wéi Kanner ënner 2 Joer, Erwuessener iwwer 65 Joer a Leit mat schwaachem Immunsystem.
Gitt getest fir ze bestëmmen ob Dir wierklech Longenentzündung hutt. Wann Dir Longenentzündung hutt, wäert Äre Dokter entweder d'Behandlung empfeelen oder d'Spidol an e puer Fäll empfeelen. Wärend Ärem Besuch braucht Dir vläicht eng Kontroll a gitt vläicht op aner Tester.
- Ären Dokter wäert e Stethoskop benotze fir Är Longen ze lauschteren, besonnesch fir ze klicken, ze sobelen an ze brullen Geräischer wann Dir oder ongewéinlech Téin a bestëmmte Beräicher vun Äre Longen inhaléiert wéi Dir otemt. Zousätzlech kann Ären Dokter eng Röntgenbestellung bestellen.
- Bedenkt datt Pneumonie eng Viral Krankheet ass an et gëtt keng Heelung. Äre Dokter wäert Iech soen wat an dësem Fall ze maachen.
- Fir Hospitalisatioun kritt Dir Antibiotike, Flëssegkeeten an eventuell Sauerstofftherapie fir Pneumonie ze behandelen.
Annonce

Method 2 vun 3: Behandlung

Gitt Ären Dokter d'Instruktioune genau wann Dir doheem sidd. Pneumonie gëtt haaptsächlech mat Antibiotike behandelt, normalerweis Azithromycin, Clarithromycin oder Doxycyclin.Äre Dokter wielt e spezifescht Antibiotikum baséiert op Ärem Alter a medizinescher Geschicht. Nodeems Dir e Rezept kritt vun Ärem Dokter, gitt et an d'Apdikt fir et direkt ze kafen. Et ass extrem wichteg Äre Rezept Antibiotikum fir déi ganz Zäit ze huelen an d'Uweisungen op der Fläsch ze verfollegen, wann net anescht vun Ärem Dokter uginn.
- Och wann Dir Iech besser fillt, wann Dir Är Antibiotike fréi stoppt, kritt d'Bakterien eng Chance resistent géint d'Drogen ze ginn.
Huelt Är Medizin lues a gemittlech. Fir gesond Leit hëllefen Antibiotike normalerweis de Patienten an 1-3 Deeg besser ze fillen. Wärend de fréie Deeg vun der Genesung si vill Ruhe a vill Flëssegkeeten ganz wichteg. Och wann Dir ufänken Iech besser ze fillen, probéiert net ze schwéier wéi Ären Immunsystem amgaang ass ze erhuelen. Halen dëst am Kapp, well Ustrengung kann zu engem Réckwee vu Longenentzündung féieren.
- Flëssegkeeten drénken (besonnesch Waasser) hëllefen de Schleim an de Longen zerstéieren.
- Huelt de verschriwwene Antibiotikum fir déi voll verschriwwen Zäit.
Giess gesond Iessen. Gutt Iessen iessen kann keng Longenentzündung heelen, awer eng gesond Ernärung ka bei der normaler Erhuelung hëllefen. Dir sollt reegelméisseg faarweg Uebst a Geméis iessen, well se Antioxydantien enthalen, déi hëllefen d'Resistenz ze erhéijen an Iech méi séier erëmzefannen. Vollkäre si genausou wichteg wéi se eng gutt Quell vu Kuelenhydrater, Vitaminnen a Mineralstoffer sinn, déi den Immunsystem verbesseren an d'Energie erhéijen. Lescht sollt Dir och Protein-reich Liewensmëttel an Är Ernärung bäifügen. Protein liwwert de Kierper mat entzündungshemmende Fetter. Consultéiert ëmmer Ären Dokter wann Dir plangt bedeitend Ännerungen an Ärer Ernärung ze maachen.
- Probéiert Hafer a brongem Reis fir Vollkorn an Är Ernärung ze ginn.
- Probéiert méi Bounen, Lënsen, ouni Poulet ouni Fësch. Vermeit Fett Fleesch wéi rout Fleesch oder verschafft Fleesch.
- Drénkt vill Waasser fir de Schleim an de Longen ze hydratéieren an ze dënnen.
- E puer Studie weisen datt Vitamin D hëlleft bei der Erhuelung vun der Longenentzündung, och wann dëst nach net bewisen ass.
- Pouletzopp ass eng gutt Quell vu Waasser, Elektrolyte, Protein a Geméis.
Follow-up wann néideg. E puer (net all) Dokteren plangen Follow-Up Visiten. De Follow-up Besuch fënnt normalerweis eng Woch nom éischte Besuch statt fir sécher ze sinn datt d'Rezept Antibiotike funktionnéieren. Wann Dir keng Verbesserung fillt no enger Woch Pëllen ze huelen, sollt Dir Ären Dokter direkt uruffen fir e Suivi ze plangen.
- Déi normal Zäit fir sech vun der Longenentzündung ze erhuelen ass 1-3 Wochen, och wann Dir Iech no e puer Deeg Antibiotike besser fillt.
- Symptomer déi eng Woch bestoe bleiwen nodeems Dir Är Antibiotike gestart hutt, kënnen en Zeechen sinn datt Dir Iech nach net erholl hutt. Zu dësem Zäitpunkt sollt Dir Ären Dokter direkt kontaktéieren.
- No Antibiotikabehandlung an d'Infektioun net geläscht ass, kann de Patient ëmmer nach gefrot ginn an d'Spidol nei ze goen.
Annonce

Method 3 vun 3: Zréck op normal Operatioun

Start Är normal Aktivitéiten lues mat der Erlaabnes vun Ärem Dokter neu. Bedenkt datt Dir einfach ausbrennt, also fänkt lues un. Probéiert aus dem Bett opstoen an aktiv ze ginn, awer loosst Iech net midd ginn. Dir kënnt no an no bis een oder zwee deeglech Aktivitéite schaffen, fir Ärem Kierper eng Chance ze ginn, sech voll ze erhuelen.
- Dir kënnt mat einfachen Atemübungen am Bett ufänken. Huelt en déiwen Otem an hält en fir 3 Sekonnen, da ootemt duerch Äre Mond liicht zou.
- Aktivitéit erhéijen andeems Dir e klenge Spazéiergang ronderëm d'Haus mécht. Wann Dir Iech net erschöpft fillt, kënnt Dir Är Spadséiergank erhéijen.
Schützt Iech selwer an Immunsystem. Denkt drun datt Äert Immunsystem beim Erhuelung vun der Longenentzündung nach ëmmer an engem geschwächten Zoustand ass. Also schützt de geschwächten Immunsystem andeems Dir Kontakt mat kranke Leit vermeit an iwwerfëllt Gebidder wéi Akafszentren oder Mäert vermeit.
Passt op wann Dir zréck an d'Schoul oder op d'Aarbecht gitt. Wéinst dem Risiko vun enger Infektioun sollt Dir net an d'Schoul zréck goen oder schaffen, bis Är Kierpertemperatur erëm normal ass an Dir net méi e Schleck ophëlt. Ausserdeem sollt et feststellen datt iwweraktiv Aktivitéit de Risiko vu Longenentzündung erhéicht. Annonce