Auteur:
Lewis Jackson
Denlaod Vun Der Kreatioun:
12 Mee 2021
Update Datum:
1 Juli 2024
Inhalt
D'Blase Kontroll z'entwéckelen iwwer Nuecht geschitt net op engem definéierten Zäitplang, an e puer Kanner brauche méi Zäit wéi hir Frënn fir ze stoppen. De Schlëssel hei ass fir alles ze bidden wat Dir braucht fir Är Chancen ze reduzéieren fir Plooschteren ze kréien (och bekannt als Bettwäschen oder Nuets Bettwäschen). Wéi och ëmmer, dëst ass kee Problem deen nëmme bei jonke Kanner geschitt. Egal ob Dir probéiert Ärem Kand ze hëllefen oder Iech selwer ze hëllefen, Dir kënnt d'Inkontinenz mat Gedold an Engagement kontrolléieren.
Schrëtt
Method 1 vun 2: Enn Puppelcheschléi
Keng Panik. Bal 15% vun de Kanner hunn ëmmer nach Plooschteren bis se 5 Joer al sinn. Och wann dës Zuel lues a lues erofgeet, am Allgemengen sollt Dir Iech keng Suergen iwwer Urinéiere maachen bis d'Kand 7 Joer al ass. Virun dësem Alter sinn d'Blase vun Ärem Kand an d'Blase Kontroll nach an der Entwécklungsphase.
Limitéiert de Betrag u Flëssegkeeten, déi Äre Puppelchen nuets verbraucht. Beim Schlafengehen sollt Dir probéieren d'Quantitéit u Flëssegkeeten ze limitéieren, déi Äre Puppelchen drénkt. Dëst bedeit net datt Dir hinnen net de ganzen Dag Waasser sollt ginn. Op der anerer Säit, d'Kanner encouragéieren Waasser ze drénken a moies a fréie Mëtteg hëlleft den Duuscht no Waasser owes ze reduzéieren. Wann Äert Kand duuschtereg ass, besonnesch wa se am Sport oder aner kierperlech Aktivitéit engagéiert sinn, maacht Dir et Käerzestänn gitt hinnen Waasser.- Wann Är Schoul et erlaabt, sollt Dir se eng Waasserfläsch bréngen fir ze verhënneren datt se am Nomëtteg an owes ze vill drénken.
Vermeit Äert Kand Koffein ze ginn. Koffein ass en Diuretikum, dat heescht datt Dir Iech fillt wéi Dir urinéiert. Wann Dir allgemeng Koffein vermeide sollt, ass dat besonnesch wouer wann Dir probéiert Bettwäschen ze stoppen.
Minimiséieren Irritanten vun der Blase. Nieft Koffein, sollt Dir probéieren aner Aarte vu Blasestimulanten nuets ze minimiséieren, déi äre Puppelche kënne blosen. Dës enthalen Zitrusjusen, Faarfstoffer (besonnesch rout Uebstjusen), Séisser a kënschtlech Aromen.
Encouragéiert Äert Kand d'Toilette regelméisseg ze benotzen. Nomëttes an Owes sollt Dir Äert Kand encouragéieren d'Toilette all zwou Stonnen ze benotzen. Dës Method hëlleft Ärem Kand net Loscht nuets op d'Toilett ze goen.
Benotzt d'Technik vum "zweemol an d'Buedzëmmer goen" ier Dir an d'Bett gitt. Vill Kanner ginn op d'Toilette fréi virum Schlafengehen wann se an de Pyjama wiesselen, d'Zänn Pinselen, asw. "Zweemol op d'Buedzëmmer goen" heescht Äert Kand wäert d'Toilette eemol benotzen, an dann nach eng Kéier op d'Toilett goen ier se tatsächlech schlofen.
Deal mat der Situatioun Verstopfung. Den Drock vum Rektum vun engem Kand wéinst der Verstopfung kann duerch den Akt vu Wëndelausfall manifestéiert ginn. Fir d'Saache méi schwéier ze maachen, fille sech jonk Kanner dacks geschummt fir iwwer Verstopptung ze diskutéieren, awer dësen einfache Problem mécht ongeféier en Drëttel vun onkontrolléierter Blesséierunge bei Kanner aus.
- Wann Dir wësst datt Äert Kand verstoppt ass, kënnt Dir him e puer Deeg vill Faser Ernärung ginn. Wann dës Method keen Ënnerscheed mécht, sollt Dir Äre Kannerdokter gesinn. Et gi relativ vill gutt Optiounen verfügbar fir verstoppte Kanner ze hëllefen.
Kanner sollen ni bestrooft ginn. Och wann de Prozess zimlech frustréierend wäert sinn, sollt Dir Äert Kand ni bestrofen fir e Plooschter ze hunn. Sécher si schumme sech och fir dësen Tëschefall a wëllen et ophalen wéi Dir. Amplaz Äert Kand ze bestrofen, belount hien fir d'Nuechte wou se net pissen.
- Dir kënnt Äert Kand mat alles belounen, vu Spiller erlaabt ze spillen, Sticker, bis zum Iessen dat se gär fir Iessen hunn. Benotzt Belohnungen déi Dir wësst datt se Iech gären hunn.
Probéiert e Splashalarm wann néideg. Äert Puppelchen erwächen ier Dir an d'Bett gitt fir se op d'Toilette ze loossen wäert Äre Puppelchen frustréieren an net fäeg sinn eng voll Rou ze kréien. Dir wëllt se och net heiansdo erwächen wann Dir se net braucht. Dëst Erwächterapparat ass un eng Ënnerwäsch oder e Bettkëssen befestegt an emitt en Toun soubal et Feuchtigkeit detektéiert, wouduerch Äert Kand erwäche kann an nëmmen op d'Toilett geet wann e Knascht imminent ass.
Kuckt en Kannerdokter. Kandheet vum Kand kann en Zeechen vun engem méi eeschte Problem an e puer Fäll sinn. Fir sécher ze sinn, sollt Dir Äre Kannerdokter kucke fir e puer Zorte vu Konditiounen ze kontrolléieren:
- Schlofapnoe
- Harnweg Infektiounen
- Diabetis
- Anomalie vum Harnweg oder Nervensystem
Consultatioune mat Ärem Kannerdokter iwwer Medikamenter benotzt. Well Plooschteren normalerweis eleng opklären wa se méi al ginn, empfeelen d'Dokteren seele Medikamenter fir Äert Kand. Wéi och ëmmer, e puer Medikamenter déngen als leschten Auswee. Dës enthalen:
- Desmopressin (DDAVP), en Anti-Diuretik Hormon Booster, reduzéiert Nokturie. Wéi och ëmmer, si kënnen Nebenwirkungen hunn an d'Natriumzuelung beaflossen, an Dir musst d'Quantitéit vu Flëssegkeeten iwwerwaachen, déi Äert Kand verbraucht beim Medikamenter.
- Oxybutynin (Ditropan XL), reduzéiert Blasekramp a verbessert seng Kapazitéit.
Method 2 vun 2: Enn Plooschteren bei Jugendlechen an Erwuessenen
Limitéiert Är Flëssegkeet of. Wann Dir d'Quantitéit u Flëssegkeete limitéiert, déi Dir e puer Stonne virum Bett hëlt, da produzéiert Äre Kierper manner Urin an der Nuecht, wouduerch Dir Spülung verhënnert.
- Dëst bedeit net datt Dir de Gesamtbetrag vum Waasser sollt minimiséieren deen Dir drénkt. Dir sollt probéieren ongeféier 8 Glieser Waasser den Dag ze drénken. Probéiert just Waasser moies a mëttes ze drénken. Et ass wichteg hydratiséiert ze bleiwen, well Dehydratioun verursaacht och Plooschteren bei Erwuessener.
Vermeit ze vill Koffein oder Alkohol. Béid Typen sinn Diuretika, dat heescht datt se Äre Kierper méi Urin produzéieren. Alkohol mécht et och méi schwéier fir Iech nuets erwächen ze urinéieren wann et néideg ass, wat zu Plooschteren féiert. Bleift ewech vu koffeinéiertem Gedrénks an drénkt owes zevill.
Behandlung Verstopfung. Verstopptung kann Drock op Är Blase maachen an Är Fäegkeet reduzéieren fir se an der Nuecht ze kontrolléieren. Wann d'Sprëtzere mat Verstopptung begleet ginn, sollt Dir d'Quantitéit vun der Glasfaser an Ärer Ernärung erhéijen, gréng Blatgeméis, Bounen a Planzebasis Liewensmëttel sinn exzellent Quelle vu Glasfaser.
- Dir fannt méi Informatioun iwwer d'Verstopfung duerch eis aner Artikelen.
Benotzt e Strahlalarm. Dës Zort vun Apparat hëlleft Teenager an Erwuessener, déi hire Kierper trainéiere mussen, fir z'äntwerten, wa se urinéiere mussen. Anti-Windelalarmapparat gëtt op Är Ënnerwäsch oder e Matratzpad um Bett befestegt a piipst oder brummt soubal se d'Fiichtegkeet spieren, sou datt Dir erwäche kënnt an urinéiert virun der Bedingung Blasen entstinn.
Préift no Nebenwirkungen vun der Medikamenter. Eng méiglech Nieweneffekt vu verschidde Medikamenter ass eng erhéicht Heefegkeet vu Spull. Dir sollt préift ob d'Medikamenter déi Dir hëlt d'Ursaach vun dësem Problem ass, awer Dir musst Ären Dokter konsultéieren ier Dir d'Rezept Medikamenter ännert déi Dir hëlt. E puer Medikamenter déi Inkontinenz verursaache kënnen enthalen:
- Clozapine
- Risperidon
- Olanzapine
- Quetiapin
Kuckt fir aner Unzeeche vu Schlofapnoe. Wann Dir zimlech haart schnaarcht a moies waakreg sidd mat Broschtwéi, Kappwéi a Halswéi Symptomer, leid Dir ënner Schlofapnoe. Bei Erwuessener, déi nach ni Probleemer haten hir Blase ze kontrolléieren, ass e Plooschteren en anert Symptom verbonne mat dësem Zoustand.
- Wann Dir mengt datt Dir ënner Schlofapnoe leid, sollt Dir Ären Dokter fir eng Diagnos a passende Behandlungsoptioune gesinn.
Sicht medizinesch Opmierksamkeet. Wann Äert Spülen net geschitt well Dir zevill Waasser drénkt oder verstoppt sidd, sollt Dir Ären Dokter gesinn. Sekundär Bléi (Infiltratioun bei enger Persoun mat laangfristeger Blasekontroll) ass dacks e Symptom vun engem anere Problem. Äre Dokter wäert Tester maachen fir e puer aner Konditiounen auszeschléissen, abegraff:
- Diabetis
- Neurologesch Stéierungen
- Harnweg Infektiounen
- Harnweeër Steng
- Erweiderung / Prostatakarque
- Blaaskrebs
- Angscht oder emotional Stéierungen
Consult iwwer Drogen. Dir kënnt Optiounen fir verschidde Medikamenter berécksiichtegen fir Erwuessenerinkontinenz ze kontrolléieren. Dir sollt mat Ärem Dokter konsultéieren iwwer wéi eng Optioun am beschte fir Är Situatioun am Berodungsprozess funktionnéiert. Optiounen enthalen:
- Desmopressin, wouduerch d'Nieren manner Urin produzéieren.
- Imipramine, gouf an ongeféier 40% vu Fällen effektiv gewisen.
- Drogen, déi zu der anticholinergescher Grupp gehéieren, fir d'Behandlung vun exzessiver glatterer Muskelaktivitéit, enthalen d'Drogen Darifenacin, Oxybutynin an Trospiumchlorid.
Consultéiert iwwer chirurgesch Methoden. Dëst ass eng Optioun speziell fir de seriéise Fall vun iwweraktiver glatter Muskelen, a gëtt normalerweis nëmme benotzt wann Dir Probleemer mat Dagesinkontinenz a Plooschteren hutt. Chirurgie ass dee leschten Auswee. Äre Dokter wäert méiglecherweis Methoden diskutéieren:
- Blaservergréisserung - Dëst ass eng chirurgesch Prozedur déi d'Kapazitéit vun der Blase erhéicht andeems en e Stéck Darmtransplantatioun an der Blasexpansioun Inzision plazéiert.
- Deelen déi glat Muskele vun der Blase - Dës Prozedur läscht en Deel vum glatte Muskel an hëlleft de Blasekontraktiounen ze stäerken an ze minimiséieren.
- Sakral Nerve Stimulatioun - Dës chirurgesch Prozedur miniméiert d'Beweegung vum glatem Muskel andeems d'Aktivitéit vum Nerv ännert deen et kontrolléiert.
Berodung
- Gitt pünktlech an d'Bett. Wann Dir den Owend um 7:30 an d'Bett gitt an um 1 Auer an der nächster Nuecht, wäert Äre ganze Kierper (inklusiv Är Blase) am Stéier sinn.
- Deckt Äert Bett mat Plastik oder waasserdichte Pads. Dës Method hëlleft d'Bettmatratz ze schützen.
- Follegt eng Gewunnecht op d'Toilett ze goen. Probéiert op d'Buedzëmmer ze goen ier Dir an d'Bett gitt.
- Zwéngt net jonk Kanner Wëndelen unzedoen wa se net wëllen. D'Leit mengen oft datt dës Aktioun de Kanner hëllefe wäert (wa se et natierlech net onwuel droen), awer tatsächlech wäert se se méi gestresst fillen an de Problem méi schlëmm maachen. wéi.
- Wann Dir probéiert engem Kand ze stoppen ze stoppen, sollt Dir e Rekord halen wann Dir se schlooft (et hëlleft Iech spéider wann et physesch / medizinesch Grënn passéieren) . Dir kënnt entweder mat Ärem Puppelchen erwächen oder niewend hinne schlofen. Wann Puppelcher pissen, plënneren se aus dem naasse Fleck an fannen eng méi dréchen Plaz. Dëst ass wann Dir musst opschreiwen wann den Tëschefall geschitt ass, erwächt dann Äert Kand a botzt de Mess zesummen (wat e méi al gëtt, wat se dat automatesch maachen). Wann Dir fäerdeg sidd, widderhëlt Är regulär Routine fir Bett, a gitt erëm schlofen.Dëst kann e puer Mol an der Nuecht geschéien, also passt op! No e puer Nuechten kënnt Dir Äre Puppelchen eleng schlofe loossen, si fänken u sech selwer no enger Pipi ze erwächen a froen Iech hinnen ze hëllefen ze botzen, gefollegt duerno wäerte se sech erwächen ier en anere Virfall geschitt Dëst ass de Moment wou Dir kënnt feieren! Dir musst konsequent sinn an Dir mierkt all moies e glécklecht Laachen am Gesiicht vun Ärem Kand well si hunn eng gutt Nuecht geschlof!
- Verschidde Marken hunn nei präventiv Moossnamen erfonnt an och populär Bettwäsch fir Äert Bett produzéiert, dat Är Matratz nass gëtt. Dir kënnt se regelméisseg benotzen, an denkt drun se z'änneren.
- Am Fall vun Erwuessene Wëndelen, oder Wëndelen, déi net zum Träger passen, ginn et och Wegwerfwëndelen, Wëndelen, an iwwerdimensionéiert Kupplungshosen, déi dem Träger hëllefe kënnen. Plooschteren vermeiden.
Opgepasst
- Kuckt Ären Dokter direkt wann Äert Spülen begleet vun anere Symptomer wéi rout oder Ännerung am Urin, schmerzhafte Urinatioun, Féiwer, Erbrechung, Bauchwéi, an Inkontinenz.
- Wann Äert Kand e schlofe Ausschlag an engem fiichte Beräich vum Urin huet, kënnt Dir eng Rezeptfräi Crème opdroen fir den Ausschlag ze behandelen, deen duerch eng Windel oder eng antibakteriell Creme benotzt gëtt, a kuckt bei Ären Dokter wann dëst net de Fall ass. an e puer Deeg verschwonnen.
