Wéi läscht een dréchen Haut aus Ärem Gesiicht: 14 Schrëtt (mat Fotoen) - Tipps

Weeër fir vun dréchner Gesiichtshaut lass ze ginn - Tipps

Inhalt

Schrëtt
Berodung
Wat Dir braucht

Eis Gesiichtshaut ass extrem empfindlech, sou Gesiichtshaut ass dacks méi ufälleg fir Dréchent wéi aner Beräicher vum Kierper. Hei sinn e puer Tipps an Techniken fir Iech ze hëllefen, vun dréchen, jucken a flakeg Haut am Gesiicht lass ze ginn.

Schrëtt

Deel 1 vu 4: Formt eng richteg trocken Hautpfleeg Routine

Benotzt waarmt Waasser amplaz vu waarmem Waasser wann Dir Äert Gesiicht wäscht. Waarmt Waasser erweitert Poren a mécht et méi einfach Äert Gesiicht ze wäschen, während waarmt Waasser Är Haut méi séier ausdréchent.
- Déi ideal Waassertemperatur fir Äert Gesiicht ze wäschen ass e bësse méi waarm wéi normal. Hëtzt ass en natierlechen exfolierende Faktor, sou waarmt Waasser ass super ze benotzen wann Dir vun doudegen Hautzellen an Ueleger lass wëllt ginn, awer wann Är Gesiichtshaut dréchent, sollt Dir se vermeiden. waarmt Waasser.
- Wann Dir onbedéngt waarmt Waasser benotze musst fir Äert Gesiicht ze wäschen, spullt Äert Gesiicht séier mat kale Waasser direkt duerno fir d'Quantitéit vum Hëtzt op Ärer Haut ze reduzéieren.
- Ähnlech wéi op waarmen Deeg sollt Dir dobannen a séier Waasser op Äert Gesiicht sprëtzen fir Är Haut ofzekillen. D'Loftfiichtegkeet an der Loft hëlleft normalerweis der Haut e bësse vu senger natierlecher Feuchtigkeit ze halen, awer Dir wäert fäeg sinn méi Feuchtigkeit ze halen wann Dir Är Haut regelméisseg ofkillt.
Benotzt nëmme mëll Gesiichtsreiniger. Kierperseefe si meeschtens net gutt fir d'Gesiicht, also kuckt no engem Botzmëttel speziell fir d'Gesiicht entwéckelt.
- Vill Hautreinegungsseife enthalen Natriumlaurylsulfat - e Surfactant bekannt fir d'Haut vu Fiichtegkeet ze sträifen. Benotzt Seefefräi Hautreiniger oder net schaumend Produkter déi méi sécher fir Äert Gesiicht sinn.
- Dir sollt och Aromatherapie Hautreiniger vermeiden, well se dacks Alkohol enthalen a schwéier Dréchent an eng astringent Haut verursaachen.
- Bedenkt en Hautreiniger ze benotzen deen Ceramiden enthält - eng Aart Fettmolekül déi allgemeng an der baussenzeger Schicht vun der Haut fonnt gëtt. Synthetesch Ceramiden kënnen hëllefen d'Feuchtigkeit vun der Haut z'erhalen.
Klappt Är Haut dréchen. Nodeems Dir Äert Gesiicht gewäsch hutt, benotzt keen dréchent Handtuch fir et op Är Haut ze reiwen. Amplaz, benotzt e mëllen, trockenem Handtuch fir Äert Gesiicht liicht ze trocken.
- Fir méiglech Irritatiounen ze minimiséieren, klappt einfach Är Haut fir 20 Sekonnen oder manner dréchen.
- Benotzt e mëllen Tuch awer gitt sécher datt et aus absorbéierende Faseren ass. Dir kënnt e Kotteng Handduch benotzen.
- De beschte Wee ass Äert Gesiicht trocken ze klappen, sou datt et nach ëmmer fiicht ass, net naass. Wéi och ëmmer, wann Dir verschidde Cremen benotzt (wéi zum Beispill déi Hydrocortison enthalen) gitt sécher Är Haut 100% ze trocken ier Dir d'Crème op dréchene Gebidder opdroen. Dëst vermeit datt d'Crème verdünnt gëtt an d'Konzentratioun vum Medikament op der Haut reduzéiert.
Benotzt Feuchtigkeitscreme nodeems Dir Är Gesiicht gewäsch hutt. Dir sollt direkt nodeems Dir Äert Gesiicht gewäsch hutt Feuchtigkeitscremer oder Lotiounen op Är Haut opdroen. Et ass am beschten d'Crème op d'Haut anzebezéien wann et nach ëmmer fiicht ass, well d'Feuchtigkeitscreme op naass Haut verhënnert datt iwwerschësseg Fiichtegkeet d'Hautuewerfläch laang verléisst.
- Wann Dir net wësst wéi e Feuchtigkeitscrème fir ze wielen, kënnt Dir fir all Gesiichtscrème oder Feuchtigkeitscreme goen, awer wann Dir e Feuchtigkeitscreme benotzt an Dir wëllt méi staark Feuchtigkeitscremer fannen An e bëssen, kënnt Dir Varietéiten mat Inhaltsstoffer aus Shea Botter, Ceramid, Stearinsäure oder Glycerin sichen. Dëst sinn Feuchtigkeitscremer déi déi baussenzeg Schutzschicht vun der Haut ersetze kënnen déi hëlleft der Haut hir intern Fiichtegkeet ze behalen.
Annonce

Deel 2 vu 4: Eng speziell Behandlung fir dréchen Haut

Benotzt e Puppelchersduch amplaz vun enger Peelingléisung. Amplaz mächteg exfoliéierend Produkter ze benotzen fir iwwerschësseg Ueleg ze läschen an dout Haut ze läschen, benotzt e Puppelchersduch fir d'Haut ze wëschen, Puppelchersdicher sinn net nëmmen effektiv awer och zur selwechter Zäit irritéiert Äert Gesiicht net.
- Dir musst reegelméisseg peelen fir vun doudegen Hautzellen lass ze ginn, awer wann Dir ze haart exfoliert kënnt Dir méi Schued un der baussenzeger Hautschicht maachen an dréchen Haut verschäerfen. .
- Puppelchersdicher si meeschtens méi weich wéi normal Handdicher, a vill Puppelchersdicher sinn och aus glaten, luxuriéise Materialie wéi Satin gemaach. Fir dëst Handduch kënnen ze benotzen fir ze exfoliéieren, sprëtzen e bësse Waasser op Äert Gesiicht a masséieren se lues a kreesfërmeg Bewegung.
Benotzt befeuchtend Wachs fir Är Haut ze schützen. Geleeëntlech eng Schicht Lotion op Gebidder opdroen, déi normalerweis dréchen am Gesiicht sinn, kann hëllefen, déi natierlech Fiichtegkeet vun der Haut z'erhalen.
- Dëst ass besonnesch hëllefräich am Wanter, wann d'Gesiicht stänneg an haarder, dréchner Loft ausgesat ass. Am Wanter gitt eng Schicht vu befeuchtende Wachs un ier Dir dobausse gitt, besonnesch wann Dir plangt dobausse ze bleiwen.
- Während dem Rescht vum Joer gitt e bësse Feuchtigkeetswachs op dréchen Haut. Loosst et 10 Minutte sëtzen ier Dir d'Haut mat Waasser sanft spullt. Dir kënnt dës Prozedur zweemol d'Woch widderhuelen.
Benotzt frësch Mëllech fir Äert Gesiicht ze wäschen. Et kléngt vläicht komesch, awer Mëllech ass en natierlechen Botzmëttel a Feuchtigkeitscreme.
- Loosst Puppelchersdicher an äiskalt Waasser, wéckelt iwwerschësseg Waasser aus fir ze vermeiden datt Waasser ausgeet. Deckt Äert Gesiicht mat engem Handtuch a lass et 10 Minutte sëtzen.
- D'Mëllechsaier an der Mëllech ass en natierlecht a sanft Botzmëttel. Et kann redness reduzéieren an hëllefen dout Haut ewechhuelen.
- D'Fetter an der Mëllech kënne méi Feuchtigkeit op d'Haut ubidden, hëlleft der Haut déi néideg Quantitéit u Waasser ze kréien an d'Haut méi fiicht a méi weich ze maachen.
- Denkt drun datt Magermëllech net genuch Fiichtegkeet op Är Haut gëtt, also benotzt nëmmen 2% vun dëser Aart Mëllech oder regelméisseg Vollmëllech.
- Wann Dir de Verdacht, datt den Nuetsreiniger, deen Dir benotzt, ganz staark fir Är Haut kéint sinn, braucht Dir en net direkt ewech ze geheien. Wann Dir frësch Mëllech zwee oder dräimol d'Woch als Ersatz fir konventionell Hautreiniger benotzt, hëlleft de Rescht, deen et der Haut brauch.
- Frësch Mëllech kann d'Make-up net ewechhuelen, dofir ass et eng gutt Iddi d'Make-up vun Ärem Gesiicht ze spullen ier Dir frësch Mëllech benotzt.
Benotzt eng Aloe Mask. Aloe Planz enthält Eegeschaften déi irritéiert a rout Gebidder hëllefen ze berouegen, an dréchen, flakeg Haut hydratéieren.
- De beschte Wee fir dëst ze maachen ass mat natierlechen Aloe. Nodeems Dir Äert Gesiicht mat Waasser gewäsch hutt, brécht e frëscht Aloe Blat a masséiert d'Aloe Vera Blieder am Gesiicht sanft. Loosst et 15 Minutte sëtzen ier Dir et ofspoelt.
- Dir kënnt eemol an der Woch eng Aloe Mask opdroen.
- Wann Dir keng frësch Aloe Planzen fanne kënnt, kënnt Dir reegelméisseg Aloe Vera Gelen oder Masken mat Aloe Vera Extraiten benotzen.
Füügt eng kleng Quantitéit Hydrocortison Crème op den Aeeliden un. D'Aeeliden sinn e Gebitt wou Haut dacks dréchen ass. Wann d'Haut op den Aeeliden trocken ass a jucken, da passt virsiichteg eng dënn Schicht Hydrocortison Crème op Är Aen op fir Jucken ze entlaaschten an d'Haut ze hydratéieren.
- De Grond firwat d'Lëpsen esou ufälleg si fir ze dréchnen ass, datt d'Lëpsen zimlech dënn sinn an déi geil Schicht feelt. A sou datt d'Aaendeckelen och riskéiere fir méi dënn ze droen wann Dir d'Hydrocortison Crème ze vill oder ze laang benotzt.
- Wäscht Aenmake-up ier Dir Hydrocortison Crème opbréngt a gitt sécher ze vermeiden datt Auge Make-up kritt. Sief virsiichteg, d'Crème kann an d'bannenzeg Uewerfläch vum A fléissen, egal wéi virsiichteg Dir sidd. (Op d'mannst een Dokter mengt datt regelméisseg Kontakt mat Hydrocortison Crème Glaukom verursaache kann.)
- Dir kënnt dës Behandlung zweemol deeglech huelen, awer passt op wann Dir se regelméisseg benotzt a fir eng laang Zäit.
Probéiert Eeër ze benotzen fir Äert Gesiicht heiansdo ze bedecken. Split e Poulet Ee an 2 Deeler; Réier d'Eeewäiss. Uwendung op Gesiicht. Loosst 10 Minutte stoen a spullen. Maacht datselwecht mat de Eegelen. Klappt Är Haut dréchen. Dann benotzt Feuchtigkeitscreme fir d'Haut ze befeuchten. An Dir kënnt eng mëll, glat Haut genéissen. Annonce

Deel 3 vu 4: Vermeit Hautirritanten

Vermeit Hautreizung ze verursaachen wann Dir Gesiichtshaar raséiert. Männer bezuelen normalerweis méi Opmierksamkeet wann hir Gesiichtshaut dréchen ass. Falsch Raséiere kann d'Haut méi dréchen maachen, also gitt sécher oppassen ze raséieren virsiichteg ze vermeiden.
- Raséiere léisst béid Gesiichtshaaren an Ueleg ewech, an natierlech Ueleger vun der Haut ewechhuelen verursaacht dréchen Haut.
- Fir de Schued vun der Haut duerch Raséiere ze minimiséieren, sollt Dir Iech raséieren nodeems Dir Äert Gesiicht gewäsch hutt, well et méi weich a méi einfach ze läschen ass. Benotzt ëmmer e schaarf Blat, well e schaarf Blat mécht de Raséier méi einfach wéi e stompe Blat.
- Wann Dir raséiert, gitt sécher datt Dir Raséiercreme oder Gel benotzt an de Raséierapparat a Richtung vum Hoerwachstum beweegt.
Vermeit Äert Lids ze irritéieren wann Dir ze vill Maskara benotzt. Fir Fraen, Kosmetik kann d'Ursaach vu Frae sinn, déi probéieren dréchen Haut am Gesiicht lass ze ginn. Mascara, besonnesch, kann den Aeelid beschiedegen.
- Benotzt spezialiséiert Make-up Remover anstatt regelméisseg Gesiichtsreiniger fir déi bescht Resultater. Gewéinlech Hautreiniger entfernen d'Make-up net komplett, a sou bleiwen e puer Schichte Kosmetik op Ärer Haut och nodeems Dir Äert Gesiicht gewäsch hutt. En dedizéierten Makeup Remover wäert Äre Make-up komplett botzen.
- Probéiert mat Mascara an aner Kosmetik opzehalen fir Är Haut op d'mannst e puer Deeg an der Woch ze raschten.
Deckt Äert Gesiicht wann néideg. Wann Dir an der Sonn sidd, benotzt Sonneschutz fir Äert Gesiicht vu geféierlechen UV-Stralen ze schützen. Am Wanter, wann d'Klima kal an dréchent ass, setzt e Schal ronderëm den ënneschten Deel vun Ärem Gesiicht ier Dir dobausse gitt.
- Sonn Schued ass ee vun den Haapttäter hannert Hautprobleemer, och dréchen Gesiichtshaut. Dir sollt all Dag e Sonneschutz mat engem SPF vun 30 benotzen. Wann Dir besuergt sidd iwwer staark Sonneschutz op Ärem Gesiicht ze benotzen, kënnt Dir Gesiichtslotionen sichen déi hiren eegene SPF hunn an se amplaz vu Sonneschutz benotzen.
- Dir sollt och d'Haut op de Lëpse schützen andeems Dir e Lippenbalsem mat engem SPF vun op d'mannst 15 benotzt.
- Am Wanter gëtt dréche Loft dacks d'Haut vu senger natierlecher Fiichtegkeet gesträift, besonnesch wann Dir se net ofdeckt. Benotzt e Schal oder en Hutt oder en Hutt mat enger Mask fir Äert Gesiicht ze schützen an Är Haut virun der haarder Wanterloft ze schützen.
Annonce

Deel 4 vu 4: Erhéijung vun der Fiichtegkeet am Liewensraum

Benotzt e Luftbefeuchter. Trocken Loft ass d'Haaptursaach fir dréchen Haut. Benotzt e Befeuchtungsapparat an Ärem Schlofzëmmer nuets kann hëllefen d'Loft ze dréchen ze ginn a genuch Fiichtegkeet op Är Haut ze bidden.
- Probéiert d'Loftfiichtegkeet an Ärem Raum ëm 50% ze halen.
- Et ass besonnesch wichteg en Nuetsbefeuchter ze benotzen well d'Zäit wou Dir rascht d'Zäit ass datt Äre Kierper d'Haut regeneréiert. D'Loft déi ze trocken ass kann Är Haut méi séier ofschalten, dat heescht datt Dir an der Mëtt vun der Nuecht erwäche kënnt an e puer Flakéiere vun e puer Gebidder vun Ärem Gesiicht bemierkt, ausser Dir sidd sécher Är Schlofkummer ze halen. Ech hu genuch Fiichtegkeet.
- Als Alternativ kënnt Dir och en Dëppe Waasser bei engem Kamäin placéieren oder Planze placéieren déi Fiichtegkeet an Ärem Schlofzëmmer kënne schafen, wéi Boston Palmen, Bambusfaren oder Feigen.
Annonce

Berodung

Fir d'Haut hydratiséiert ze halen a gesond Haut ze hunn, och Äert Gesiicht, sollt Dir déi néideg Quantitéit Waasser fir Äre Kierper bannen an dobausse liwweren. Drénkt vu 6 bis 8 Glieser Waasser (250 ml pro Taass) pro Dag fir Äre Kierper hydratiséiert ze halen an Ärem Kierper optimal ze funktionéieren. Vermeit Drénkwaasser Gedrénks ze drénken, wéi Alkohol a Koffein, well se méi Dehydratioun verursaache wéi Hydratatioun.