Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vun 3: Weist Basis Respekt
• Method 2 vun 3: Kommunizéiere respektvoll
• Method 3 vun 3: Gitt mat Respekt duerch d'Liewen
• Tipps

Wann Dir respektvoll wëllt sinn, probéiert Iech selwer an d'Schong vun engem aneren ze setzen an Iech op eng Manéier ze behuelen déi weist datt Dir déi aner Persoun eescht hëlt. Respekt ze sinn heescht am Fong d'Meenung, d'Zäit an de Raum vun aneren ze schätzen.

Ze trëppelen

Method 1 vun 3: Weist Basis Respekt

1. Sidd léif an héiflech. Respektvoll ze sinn fänkt u mat der Gefiller vun aneren eescht ze huelen. Frot Iech selwer wéi Dir a bestëmmte Situatiounen behandelt wëllt ginn, an beméit Iech aner Leit deementspriechend ze behandelen. Behandelt jiddereen deen Dir begéint - Friemer op der Strooss, Klassekomeroden a Familljememberen - mat Ugedriwwe a Respekt.
   • Bitt de Leit Iessen, Waasser oder eppes anescht wann Dir gesitt datt een esou eppes brauch wat Dir kënnt liwweren.
2. Sidd héiflech. Déi ganz Iddi vun Etikett a gudde Manéiere schéngt sënnlos wann Dir e Kand sidd, awer wann Dir opgewuess sidd Dir Iech bewosst datt sou Bräich existéieren well et erlaabt d'Gesellschaft op eng agreabel Manéier ze funktionnéieren. Ze weisen datt Dir gutt Manéieren hutt ass e gudde Wee fir ze weisen datt Dir d'Zäit an de Raum vun aneren respektéiert. Iwwerhaapt, wa kee gutt Manéieren hätt, géifen alldeeglech Evenementer wéi iessen an engem Restaurant, Schlaang op der Post, oder mat schwéiere Verkéierssituatiounen ausgoen. Hei sinn e puer Beispiller héiflech an der Ëffentlechkeet ze sinn:
   • Maacht keen Uruff wann Dir an engem Geschäft, Restaurant oder op enger anerer ëffentlecher Plaz sidd, wou aner Leit Iech stéieren.
   • Dréckt net wann Dir an der Linn sidd, ausser an Noutfäll wéi wann Dir dréngend an d'Spidol muss goen.
   • Maacht d'Leit net of wann Dir am Traffic sidd.
   • Sot ëmmer wann ech gelift a merci!
   • Follegt Reegele fir d'Liewe méi einfach fir jiddereen ze maachen, wéi zum Beispill kee Computer ze laang op enger ëffentlecher Plaz ze benotzen, sou datt anerer net ze laang mussen op hiren Tour waarden.
   • Net iessen oder drénken op Plazen wou et Reegele gëtt déi dëst verbidden.
   • Stop mam Gespréich wann d'Luuchten am Kino ausgoen.
   • Setzt Äert Offall uerdentlech an eng Müllkëscht oder recycléiert Container, fir datt anerer Ären Offall net mussen opraumen.
3. Diskriminéiert net. Sidd respektvoll fir jiddereen - net nëmmen d'Leit déi Dir kennt oder Leit déi Dir mengt méi héich ugesinn wéi Dir. Vill Leit sinn nëmme respektvoll mat Leit mat deenen se e gudden Androck wëlle maachen, a sinn onhéiflech géint déi, déi net ofgedeckt sinn. Et gëtt Wäisheet am Spréchwuert "Riichter d'Leit baséiert op wéi se Leit behandelen, déi hinnen net kënnen hëllefen."
   • Dëst bedeit datt Dir genau sou frëndlech sollt si fir Leit déi net sou "cool" sinn wéi Dir fir déi méi populär Leit déi Dir kennt.
   • Sidd léif mat Leit déi Dir am Dag begéint, déi net ëmmer mat Respekt behandelt ginn. Zum Beispill, Obdachloser ginn dacks ignoréiert oder schlecht behandelt, awer si verdéngen dee selwechte Respekt an Ugedriwwe wéi all aner Leit.
4. Respekt Differenzen. Sidd respektvoll mat Leit déi anescht si wéi Iech selwer, och wann Dir se net ganz versteet. D'Ënnerscheeder tëscht de Leit halen d'Liewen interessant, an Dir hutt wahrscheinlech méi gemeinsam mat Leit déi Dir net wësst wéi Dir denkt. Awer och wann Dir näischt vun engem aneren versteet, sidd ëmmer nach héiflech an héiflech. Dat heescht net datt Dir jidderengem gär hutt deen Dir begéint, an Dir musst sécher net mat jidderengem averstanen sinn, awer Dir kënnt respektvoll bleiwen.
   • Weist Respekt fir Leit aus verschiddene kulturellen Hannergrënn.
   • Weist Respekt fir Leit vu verschiddene Glawen.
   • Weist Respekt fir Leit mat verschiddene politesche Virléiften.
   • Weist Respekt fir Géigner an hir Fans wann Dir e Sport spillt.
5. Respektéiert de Raum deen Dir mat aneren deelt. All Raum, deen Dir mat aneren deelt, sollt mat Respekt behandelt ginn. Äert Haus (wann Dir mat aneren wunnt), d'Schoul wou Dir sidd, d'Strooss wou Dir wunnt, de Bus deen Dir hëlt - dës Plazen sinn net nëmme bekannte Plazen fir Iech awer och fir anerer. Dir hätt et net gär wann aner Leit d'Plazen, déi Dir all Dag besicht, verschmotzt, also gitt sécher datt Dir Ären Dreckskoup net leie léisst an Äert Bescht maacht fir de Raum liewenswäert fir anerer ze halen.
   • Loosst d'Verpakungsmaterial net ronderëm léien - pléckt et op a gitt et an eng Poubelle. Wann Dir duerchernee gemaach hutt, botzt alles op.
   • Sprit net Graffiti an ëffentleche Beräicher (ausser Dir sidd Kënschtler an hutt d'Erlaabnes dofir).
6. Respektéiert d'Äerd a jiddereen, deen do wunnt. Respektvoll ze sinn ass méi wéi nëmme léif mat anere Leit ze sinn. Denkt drun de Respekt fir Déieren, Planzen an d'Äerd ze weisen. Mir liewen hei all zesummen, a jidderee vun eis verdéngt et mat Respekt behandelt ze ginn. Behandelt all Liewewiesen als Eenzelpersoun op eng respektvoll Behandlung.
   • Gitt sécher datt Dir keen Deel un der Pollutioun vun der Ëmwelt hutt.
   • Gitt Iech bewosst iwwer d'Effekter déi Är Handlungen op de Rescht vun der Welt hunn. Zum Beispill, wann Dir Pestiziden op Ärem Rasen benotzt, kënne se d'Grondwaasser verschmotzen an en negativen Effekt op d'Ëmwelt hunn. Probéiert bewosst Entscheedungen ze treffen am Wee wéi Dir wunnt.
7. Respektéiert d'Eegeschafte vun aneren. Et gëtt allgemeng als ruppeg an asozial ugesinn wann Dir onvirsiichteg sidd mat Saachen déi net zu Iech gehéieren. Frot no Erlaabnis ier Dir engem aneren säi Besëtz benotzt. Wann Dir dat net maacht, kënnt Dir wéinst Déifstall virgeworf ginn.
8. Respekt de perséinleche Raum vun aneren. D'Gréisst vum perséinleche Raum vun de Leit hänkt vun der Situatioun of. Et ass am beschten de Leit, déi Dir net kennt (wéi Leit am Metro), en halwe Meter Plaz ze ginn, wa méiglech, an Dir sollt kee Gespréich ufänken, ausser déi aner Persoun schéckt Signaler, déi uginn, datt hien oder hatt op ass fir Gespréich. Et ass méi heefeg bei Frënn a Famill ze beréieren, awer et ass ëmmer wichteg sécher ze sinn datt déi betraffe Persoun sech wuel fillt.
   • Wann Dir ee wëllt mat engem Kuss ëmarmelen oder begréissen, gitt sécher datt déi aner Persoun et gesäit kommen, sou datt se sech mat Zäit zréckzéien, wa se et aus irgendege Grënn net wëllen.
   • Frot no Erlaabnis wann Dir een méi laang beréiert, wéi zum Beispill mat engem seng Hoer ze spillen oder engem de Réck ze reiwen.
   • Behandelt behënnerte Leit (sou wéi e Riet oder Rollstull) a Guidenhënn wéi wann et Extensioune vun engem sengem Kierper wieren. Touch se net ouni d'Erlaabnes vum Besëtzer.

Method 2 vun 3: Kommunizéiere respektvoll

1. Lauschtert wann een aneren schwätzt. Wann Dir e Gespréich hutt, nozelauschteren op deen aneren ass en Ausdrock vu Respekt. Wann Dir langweilt ausgesäit oder déi aner Persoun ënnerbrach, da weist dat datt et Iech net wierklech egal ass wat hien oder hatt ze soen huet. Praxis nozelauschteren op anerer a waart bis déi aner Persoun fäerdeg ass ier se äntwert.
   • Auge Kontakt maachen ass e super Wee fir ze weisen datt Dir respektéiert wat déi aner Persoun seet. Aner Signaler, déi Dir duerch Kierpersprooch gitt, kënnen och dës Funktioun hunn. Kuckt déi Persoun mat där Dir schwätzt, a probéiert net mat der anerer Persoun ze fiddelen, déi schwätzt.
   • Paraphraséiere wat déi aner Persoun seet, amplaz just absent ze wénken.
2. Denkt ier Dir schwätzt. Wann et Ären Tour ass eppes ze soen, probéiert respektvoll op d'Wierder vun der anerer ze reagéieren.Opgepasst wat deen aneren gesot huet an äer Meenung ausdréckt ouni déi aner ze ënnergruewen. Probéiert ze vermeiden déi aner Persoun ze beleidegen andeems Dir eppes onhéiflech oder haart seet.
   • Maacht keng benodeeleg Haltung un. Zum Beispill, erkläert d'Saachen net engem deen et kloer laang versteet. Zum Beispill, erkläert engem Fussballspiller net wéi een e Ball schloen.
   • Nët eng aner patroniséieren. Just wéi mat engem niddergelooss ze ginn, kann en aneren patroniséieren datt se respektéiert ginn. Vermeit Ausdréck wéi, "Maacht Iech keng Suergen an deem klenge Kapp" ​​oder "Dëst ass e Jongthema, Dir géift et net verstoen."
   • Bedenkt datt verschidde Saache besser sinn net iwwer ze schwätzen. Zum Beispill, wann Dir een nach net sou gutt kennt, ginn et verschidde Froen déi Dir net sollt stellen. Zum Beispill, wann Dir just een léiert, frot Dir net wéi se déi 7 cm Narbe op der Stir kruten.
3. Sidd kloer wann Dir eppes wëllt. D'Leit si generell bereet deenen aneren ze hëllefen, awer si kënnen Iech net hëllefen wann se net wierklech wëssen wat Dir braucht. Schwätzt iwwer Är Bedierfnesser (kierperlech oder emotional) sou datt aner Leit wëssen wat leeft.
4. Bleift héiflech och wann Dir mat engem net averstan sidd. Dir kënnt een respektéieren wärend Dir guer net mat hinnen averstane sidd. Et geet drëms mam aneren net averstan ze sinn ouni dem aneren seng Dignitéit z'ënnersträichen. Zum Beispill, Dir kënnt staark mat engem politesche Glawen net averstanen, awer Dir schätzt dës Persoun als Persoun; dat sollt opfälleg sinn wéi Dir mam aneren argumentéiert.
   • Ni beleidegt déi aner Persoun wärend enger Diskussioun. Loosst Är Haltung "Ech sinn net averstan mat Iech" op "Du bass en Idiot".
   • Wann néideg, sollt Dir besser d'Gespréich ophalen ier et aus der Hand geet a ier Dir Saache seet, déi Dir spéider bedauert. Dir wäert näischt erreechen wann Dir keen aneren respektéiert. Dat eenzegt wat Dir erreecht ass datt Dir dann en neie Feind hutt.
5. Probéiert geduldig ze sinn a probéiert Vertrauen an déi aner Persoun ze hunn. Kommunikatioun ka heiansdo schwéier sinn, an d'Leit drécken sech heiansdo falsch aus oder fannen net déi richteg Wierder. Gitt deenen aneren Zäit sech auszedrécken, a wann Dir net sécher sidd wat een heescht, da gitt un datt déi aner Persoun hiert Bescht mécht fir léif a verständlech ze sinn.
6. Probéiert net Viruerteeler ze sinn iwwer anerer. Fänkt net e Gespréich mat all méiglech Viruerteeler iwwer een oder iwwer engem Hannergrond un, wéi Viruerteeler iwwer eng Persoun hir Rass, Geschlecht, Relioun, Nationalitéit oder aner Faktoren. Well all d'Leit eenzegaarteg sinn, mat enger spezifescher Liewenserfarung a Wäisheet. Mengt net datt Dir schon een kennt bis Dir den Effort gemaach hutt méi iwwer se als Eenzelpersoun ze léieren, well dat wäert Iech falsch maachen a kee Respekt fir déi aner Persoun weisen.
7. Klatsch net. Klatsch ass en Ausdrock vu Respekt, an awer ginn d'Leit normalerweis einfach domat ewech. Dat heescht net datt et keng schlecht Gewunnecht ass. Well duerch Klatsch verkaaft Dir d'Leit kuerz; schliisslech ginn se dann op e Gespréichsthema ofgeleet, amplaz vu Leit mat Gefiller, déi sech kënne verletzen. Och déi komeschsten, onbeugendsten oder macho Leit sollten net op eng Manéier geschwat ginn, déi se op eng niddereg Form vun Ënnerhalung fir anerer ofsetzen.
   • Wann Dir näischt Sënnvolles ze soen hutt, ass et besser guer näischt ze soen.
   • Staat héiflech datt Dir mengt et wier besser d'Diskussioun ze beendegen, oder datt Dir net mengt et wier eng gutt Iddi fir dës Aarte vu Gespréicher unzefänken, och wann déi Persoun, déi geschwat gëtt, Iech zu engem fréieren Zäitpunkt verletzt huet . Denkt drun datt wat Dir sämmt Dir maacht, also widdersetzt d'Versuchung a schlecht Gewunnechten ze kommen. Dëst ass an Ärem eegenen Interesse an och am Interesse vun aneren. Denkt drun datt Är Handlungen, gutt a schlecht, e laangfristeg Effekt op Iech an Äert Ëmfeld hunn.
8. Entschëllegen wanns de een verletzt hues. Egal wéi schwéier Dir probéiert, iergendwann tritt Dir ëmmer nach engem op d'Zänn. De Feeler deen Dir gemaach hutt deen Iech verletzt huet een ze verletze ass manner wichteg wéi Dir duerno dorop reagéiert. Wann Dir mierkt datt Dir eppes net gutt gemaach hutt oder een opgeregt hutt, schwätzt mat hinnen an entschëllegt Iech.
   • Probéiert net selwer vun Ären Handlungen ze befreien andeems Dir "awer" seet. Wann Dir de Besoin fillt ze erklären firwat Dir Iech a gewësse Behuelen engagéiert hutt, probéiert "an" amplaz "awer" ze soen. Zum Beispill "Entschëllegt datt ech dech beleidegt hunn wéi ech dech Autist genannt hunn," an Ech war net gutt genuch bewosst wat Autismus wierklech ass. Et deet mir leed fir dech ze rosen an Ech akzeptéieren Iech wien Dir sidd. "Op dës Manéier erkläert Dir Äert Verhalen, ouni et ze justifizéieren.
9. Probéiert anerer ze respektéieren, och wann dës Leit Iech net respektéieren. Sou schwéier wéi dat ka sinn, probéiert Gedold a Bescheidenheet ze weisen. Déi aner Persoun kann da fäeg sinn eppes vun Iech ze léieren. Wann iergendeen offensichtlech ruppeg oder gemengt mat Iech ass, probéiert Iech selwer ze verteidegen ouni Iech op deen aneren Niveau ze senken.

Method 3 vun 3: Gitt mat Respekt duerch d'Liewen

1. Weist Respekt fir déi mat gesetzlecher Autoritéit. E puer Leit verdéngen extra Respekt fir d'Positioun déi se hunn. Zum Beispill de Chef vun der Schoul, de Patron, de Paschtouer, de Buergermeeschter, d'Kinnigin vun England - dës si Leit déi Leadership Positiounen hunn wéinst hiren aussergewéinleche Qualitéiten, an déi allgemeng vun der Gesellschaft allgemeng respektéiert ginn. Weist Äre Respekt u Persounen an Autoritéit, no der Etikett déi an deem Fall gëllt, egal ob dat heescht den Haapt "Sir" ze ruffen oder sech der Kinnigin ze béien.
   • Eeler Leit verdéngen och extra Respekt. Respektéiert Är Elteren, Är Grousselteren an aner Eelst an der Gemeinschaft well si hunn wäertvoll Wäisheet an hinnen déi se mat aneren deele kënnen.
   • Et ass wichteg datt Dir wësst a wéi eng Fäll eng Figur mat Autoritéit Nee verdéngt extra Respekt a Respekt. Wann een Äert Vertrauen ausgeliwwert huet an Dir kee Respekt méi fir dës Persoun fillt, dann hutt Dir d'Recht dës perséinlech Wiel ze treffen. An e puer Fäll heescht et fir Iech selwer ze respektéieren datt Dir Iech selwer respektéiert an anerer déi vun der Autoritéitsfigur benodeelegt sinn.
2. Mëssbraucht Är eege Kraaft net. Wann Dir an enger Positioun sidd wou Dir Muecht iwwer anerer hutt, respektéiert déi déi Iech vertrauen andeems Dir héiflech a frëndlech mat hinnen sidd. Erwaart ni datt se Iech héieren "well Dir seet." Sidd de Leader deen d'Leit wëlle verfollegen, anstatt de Leader dee se fäerten a verfollegen aus Angscht.
3. Respekt dech selwer. Dir sidd wichteg an Dir verdéngt gutt behandelt ze ginn. Probéiert Iech ëmmer méi d'selwecht ze behandelen wéi Dir e Frënd behandelt. All Kéiers wann Dir en negativen Iwwerleeung iwwer Iech hutt, oder wann Dir eppes maacht wat Iech selwer deet, frot Iech selwer ob Dir och mat engem Frënd esou schwätzt. Probéiert Ären eegene beschte Frënd ze sinn.
   • Wann Dir anerer ëmmer méi schätzt wéi Iech selwer, da sidd Dir gutt fir anerer, awer et ass onrealistesch dat ëmmer ze wëllen. Setzt Är eege Basisbedierfnesser (Iessen, Schlof, Är mental Gesondheet) als éischt. Wann Dir Är eege Besoine bitt, kënnt Dir anerer besser hëllefen.
4. Probéiert empathesch ze sinn a Matgefill fir anerer ze hunn. Fir wierklech ze verstoen, wéi een anerer respektéiert, musst Dir Iech op d'Plaz vum aneren stellen a wierklech probéieren ze verstoen, wat leeft. Dir kënnt héiflech sinn ouni Iech wierklech un déi aner Persoun ze këmmeren, awer richtege Respekt kënnt aus engem Sënn vu Matgefill an engem déiwe Sënn vu géigesäitegem Versteesdemech fir een aneren. Probéiert d'Saachen ze gesinn déi eis all verbannen, a sidd bewosst datt mir zesumme Bewunner vun dëser Äerd sinn. Respektéiere géigesäiteg ass e Wee fir mateneen ëmzegoen, d'Welt méi liewenswäert an agreabel fir jiddereen ze maachen.

Tipps

• Eng gutt Technik fir Respekt ze weisen ass Empathie an Engagement ze weisen. Wann Dir mat aneren op eng intelligent, seriös a konstruktiv Manéier interagéiert, da weist Dir datt Dir deen aneren respektéiert. Well jidderee wëll héieren a serieux geholl ginn.
• Respekt vis-à-vis vun aneren weist net nëmmen datt Dir anerer respektéiert, awer och datt Dir Iech selwer këmmert. Dat Wichtegst iwwer Respekt fir anerer ass datt Dir Iech selwer respektéiert; wann Dir dat net mécht, da wäerten anerer net.
• Wann Dir mat engem schwätzt, kuckt déi aner Persoun sou gutt wéi Dir kënnt, frëndlech.