Schlagzeilen maachen

Auteur: John Pratt
Denlaod Vun Der Kreatioun: 18 Februar 2021
Update Datum: 28 Juni 2024
Anonim
Schlagzeilen machen, Headline, Überschrift, Verkaufstext, Textwirkung steigern, Akquise
Videospiller: Schlagzeilen machen, Headline, Überschrift, Verkaufstext, Textwirkung steigern, Akquise

Inhalt

Head-Setting, och bekannt als "Cupping", ass eng alternativ Medizin fir chronesch Schmerz an aner Konditiounen ze behandelen. Dës Behandlung gouf schonn am antike Egypten an am antike Griicheland gemaach. Dës Method gëtt nach ëmmer an der traditioneller chinesescher Medizin benotzt. D'Behandlung heescht "Hijama" op Arabesch. Am beschten Käpp mat der Hëllef vun engem aneren ze stellen. Hutt Är Helfer d'Schlagzeilen gesat a probéiert dat net selwer ze maachen.

Ze trëppelen

Deel 1 vun 3: Bereet Iech vir

  1. Bestëmmt wéi ee Gebitt Dir gitt behandelen. Bestëmmt op wéi engem Deel vun Ärem Kierper d'Becher sollten plazéiert ginn. Wann Dir dës Behandlung benotzt fir Schmerz ze entléen, musst Dir d'Coupen op de betroffenen Deel setzen.
    • Zil d'Muskelgruppen déi an a ronderëm de schmerzhafte Beräich sinn.
    • Wësst datt fleescheg Deeler vum Kierper wéi de Réck, de Mo, d'Waffen, an d'Been sinn ideal Gebidder fir d'Behandlung.
    • Setzt keng Coupe wou Dir Ären Häerzschlag fillt. Och net Becher op Venen setzen, Beräicher mat déif Venentrombosen an Geschwëster.
    • Wann Dir Iwwerschrëfte maache wëllt fir eng aner Konditioun wéi chronesch Schmerz ze behandelen, wéi Depressioun oder Bronchitis, sicht als éischt de Rot vun engem zertifizéierten Akupunkturist fir erauszefannen a wéi engem Gebitt ze behandelen.
  2. Botz d'Haut. Botz de Raum deen Dir behandelt mat Seef a Waasser. Dréchent Är Haut gutt mat engem propperen Handtuch.
    • Bedenkt och d'Hoer aus dem Behandlungsberäich ze läschen. D'Saugen, déi während der Behandlung entstinn, kënnen d'Hoer op der Plaz zéien an onnéideg Schmerz verursaachen.
  3. Ueleg op d'Haut opdroen. Verbreet eng kleng Quantitéit Ueleg oder Hautcrème op de Beräich deen Dir behandele wëllt. Reift d'Produkt sou grëndlech wéi méiglech an d'Haut.
    • Dëse Schrëtt ass net obligatoresch a kann iwwersprongen ginn, wann Dir wëllt.
    • Dëse Schrëtt ze maachen kann d'Irritation reduzéieren a kann et méi einfach maachen d'Coupen wärend der Behandlung nei ze positionéieren.
    • Fir bescht Resultater benotzt Dir eng medizinesch Creme oder Kräiderueleg formuléiert fir d'Haut méi mëll ze maachen, wéi Marigoldueleg. Benotzt keng Substanzen déi d'Haut erwiermen an d'Zirkulatioun verbesseren, well d'Blutt wärend dem Broutprozess op d'Uewerfläch vum Behandlungssite gezunn ass.
  4. Bereet d'Becher. Wäscht d'Glasbecher déi Dir benotze wëllt mat waarmem Waasser mat e bësse Salz dran. D'Coupe grëndlech trocken.
    • Déck Glasbecher funktionnéieren am Beschten, awer Dir kënnt och Plastik, Bambus, Eisen oder Erdbecher benotzen.
    • Dir braucht Becher an op d'mannst zwou verschiddene Gréissten. D'Halschent vun de Becher soll eng Kapazitéit vun 125 ml hunn an déi aner eng hallef Kapazitéit vu 60 ml. Et ass och besser Becher mat enger schmueler Ouverture ze benotzen wéi Becher mat enger breeder Ouverture.
    • Léist e Véierel Kaffisläffel (ongeféier 1 Gramm) Salz an all 500 ml Waasser, dat Dir benotzt fir d'Becher ze botzen. Benotzt dës Léisung fir d'Becher grëndlech ze scrubben. Spull se ënner fléissendem Waasser an dréch ​​se gutt mat engem propperen Handtuch.

Deel 2 vun 3: Ausféieren vun der Behandlung

  1. Loosst e Kottengkugel an Alkohol reiwen. Huelt e sterile Kottengkugel mat laanger medizinescher Pinzette. Maacht de Kottengkugel an e Schossel aus Alkohol a léisst den Alkohol komplett an de Ball drénken.
    • Dir kënnt aner brennbar Materialien anstatt Kottengwoll benotzen. Allgemeng Materialien enthalen Pabeier a gedréchent Kraider.
    • Dréckt den iwwerschossen Alkohol aus der Kottengkugel. Gitt sécher datt de Kottengkugel mat Alkohol gesäiert ass, awer net naass.
  2. Liicht de Kottengkugel virsiichteg. Benotzt e Briquet, Match, oder Käerz an hell de Kottengkugel liicht. Halt de Kottengkugel fest mat der selwechter Pinzette.
    • Vergewëssert Iech d'Flasche mam Reiwaum zou ze maachen ier Dir de Kottengkugel beliicht. Eng oppe Fläsch ka Feier fänken an ass dofir ganz geféierlech.
    • Halt aner entzündbar Materialien ewech vun Ärer Aarbechtsplaz fir de Risiko vu Feier a Verbrannt ze vermeiden.
    • Gitt sécher datt Dir fäeg ass d'Flam am ganzen Prozess ze kontrolléieren. Wann d'Feier ze grouss gëtt, bedeckt de brennende Kottengkugel mat engem net entflammbare Behälter, sou datt kee Sauerstoff méi erakënnt an d'Feier geläscht gëtt.
  3. Setzt de Verbrenne Kottengkugel an eng Taass. Setzt de brennende Kottengkugel an den éischte Glasbecher. Halt et do fir zwou bis fënnef Sekonnen, oder bis d'Glas kloer waarm ass.
    • Passt op datt d'Coupe net ze waarm gëtt. D'Coupe soll waarm si fir ze beréieren, awer net sou waarm datt Dir se net mat de bloussen Hänn kënnt. Wann d'Becher ze waarm sinn, kënnt Dir an Ären Helfer Verbrennunge kréien.
    • Wann Dir méi Becher benotzt, hält de Kottengkugel mat medizinescher Pinzette wärend der Behandlung. Loosst de Kottengkugel net lass, bis Dir all d'Becher behandelt hutt. Wann Dir nëmmen eng Taass benotzt, kënnt Dir de Kottengkugel an d'Glasbecher fale loossen an ausbrennen. Eidel de Becher ier en en op d'Haut setzt.
    • D'Feier brennt en Deel vum Sauerstoff an der Coupe aus. Dëst ass wichteg, well wann et ze vill Sauerstoff an der Coupe ass, kann se sech net op d'Haut absorbéieren.
  4. Gitt séier d'Coupe op d'Haut. Wann Dir de brennende Kottengkugel aus dem Becher eraushëlt, dréit de Becher ëm a placéiert en op d'Haut op d'Gebitt fir ze behandelen.
    • Wann d'Glasbecher ofkillt, gëtt en Ënnerdrock an der Coupe erstallt. Dëse Vakuum erstellt genuch Saug fir de Becher op der Plaz ze halen. Et verursaacht och d'Haut ënner der Ouverture vun der Coupe an den eidele Raum gezunn.
    • Dës Saugaktioun mécht d'Poren op a stimuléiert d'Bluttversuergung. Stagnant Blutt gëtt ofgezunn a frësch Blutt an d'Géigend gezunn. Wann dat neit Blutt an den Tissu um Behandlungsplaz fléisst, kritt dëse Site eng heelend Quantitéit u Sauerstoff.
  5. Widderhuelen wann néideg. Benotzt nëmmen eng Taass gläichzäiteg. Waarm d'Becher mam brennende Kottengkugel, dréi de Becher ëm a placéiert en op d'Haut. Fuert weider bis all Becher op d'Haut gesat goufen.
    • Op Plazen mat Gelenker a wéineg Haut benotzt déi méi kleng Becher mat enger Kapazitéit vu 60 ml.
    • Op breet Plazen mat méi Haut benotzt Dir méi grouss Becher mat enger Kapazitéit vun 125 ml.
  6. Läscht d'Feier. Läscht d'Feier andeems Dir de brennende Kottengkugel an e feierfest Behälter leet an en Deckel drop setzt.
    • Dir schmiert am Fong d'Feier a verhënnert datt Sauerstoff erakënnt.
    • Kleng Bränn ginn normalerweis alleng aus, och wann Dir de Kottengkugel an engem oppene feierfest Behälter léisst. Wéi och ëmmer, et ass am beschten d'Feier direkt ze läschen wann Dir et net méi braucht, just fir sécher ze bedreiwen. Wann d'Feier kleng genuch ass, kënnt Dir et einfach läschen andeems Dir et einfach ausblasst.
  7. Loosst d'Coupe 5 bis 10 Minutten op der Plaz. Loosst d'Coupe bis zu 10 Minutten op der Haut, oder bis d'Haut drënner eng rout bis violett Faarf gëtt. Huelt d'Becher ewech andeems Dir se einfach mat den Hänn zitt.
    • Zéng Minutte sinn déi ideal Zäit fir déi meescht Konditiounen, awer fënnef Minutte vun der Behandlung sollten nach ëmmer Virdeeler hunn. Awer d'Becher net méi wéi 15 Minutten op der Haut loossen.
    • Wann d'Saug ze schmerzhaft gëtt fir ze droen, huelt d'Coupen ewech ier d'Zäit ausgeet.

Deel 3 vun 3: Nohëllef ubidden

  1. Erwaart Iech Plooschteren. Wann Dir Iwwerschrëfte maacht kritt Dir bal ëmmer Plooschteren. In de meeschte Fäll sinn d'Bléiser, déi Dir vun der Behandlung kritt, relativ schmerzlos a verschwannen ouni Behandlung bannent dräi bis véier Deeg.
    • Wësst datt verschidde Leit bis zu enger Woch kéinte schloen. Wann d'Bléizen no enger Woch net verbléien oder an där Zäit verschlechtert ginn, kuckt Ären Dokter.
    • Dës Plooschteren kënnen och hëllefen eng Diagnos ze maachen. Bruises vun enger méi déif purpur Faarf féieren allgemeng Gebidder mat vill stagnéierendem Blutt un, an déi tatsächlech Quell vu Schmerz ass just ënner dësem Gebitt. Dat ass d'Plaz wou déi folgend Behandlungen Iwwerschrëft oder aner Behandlungen duerchgefouert solle ginn.
  2. Behandelt d'Blasen déi entwéckelen. Heiansdo kënne Kappkäpp liicht a moderéiert Blosen ausléisen. Behandelt schwéier a schmerzhafte Blosen, andeems se se duerchbriechen, d'Flëssegkeet ofläschen an d'Gebidder desinfizéieren.
    • Desinfizéiert eng onbeschiedegt Nol oder Spëntel andeems Dir Alkohol drop reift, da kacht de Rand vun der Blister mam Tipp vun der Nol virsiichteg.
    • Nodeems Dir d'Blas gepierzt hutt, dréckt d'Flëssegkeete Richtung Lach virsiichteg fir se ofläschen ze loossen.
    • Füügt eng Antibiotikasalbe an eng propper Bandegëft op d'Géigend no der Piercing vun der Blister.
  3. Féiert dës Behandlung nëmmen heiansdo aus. Kapp astellen ass eng Behandlung déi regelméisseg ka gemaach ginn, awer wann Dir dëst ze dacks maacht kann et schlecht fir Är Gesondheet sinn. Maacht dës Behandlung net méi wéi zweemol am Dag a loosst d'Taschen op der Fläch fir maximal 15 Minutten ze behandelen.
    • Dir kënnt d'Behandlung maximal 10 Deeg hannertenee maachen. Nom zéngten Dag waart een Dag oder zwee ier Dir d'Behandlung nach eng Kéier probéiert.

Tipps

  • Wann Dir Iwwerschrëfte maacht gutt fir Iech funktionnéiert, fannt Dir e speziellen Satz dofir ze kafen. Mat sou engem Set kritt Dir speziell Saugbecher an eng Loftpompel mat där Dir Saugung maache kënnt ouni datt Dir Feier braucht.

Warnungen

  • Maacht dës Behandlung net wann Dir schwanger sidd oder Är Period hutt. D'Behandlung soll och net bei Leit mat metastatesche Kriibs, Frakturen a Muskelspasmen duerchgefouert ginn.
  • "Nat" baken ass eng Variatioun vun der Behandlung déi och Bluttverloschter involvéiert. Dës Behandlung soll nëmme vun engem Fachmann gemaach ginn an ni doheem gemaach ginn.
  • Féiert dës Behandlung nëmmen aus wann Dir eng Diagnos vun engem Dokter kritt hutt. Et funktionnéiert net an alle Situatiounen, an e puer Fäll kann Headlining de Problem méi schlëmm maachen.

Noutwendegkeete

  • Seef
  • Waarmt Waasser
  • Salz
  • Pabeier Handdicher
  • Medizinesch Hautcrème oder Kraiderueleg (optional)
  • 1 bis 6 Glasbecher mat enger Kapazitéit vu 60 ml
  • 1 bis 6 Glasbecher mat enger Kapazitéit vun 125 ml
  • Kottengkugelen
  • Alkohol reiwen
  • Laang medizinesch Kraaft
  • Net-brennbarem Behälter mat engem Deckel