Inhalt

• Ze trëppelen
• Deel 1 vu 4: Erfëllt Är Obligatiounen ausserhalb vum Prisong
• Deel 2 vu 4: Kritt Informatioun iwwer Äre Prisong
• Deel 3 vu 4: Maacht Iech gutt
• Deel 4 vu 4: Ären Openthalt méi erdrobar ze maachen

Am Géigesaz zu den USA, wou et zwou verschidden Aarte vu Prisongen ofhängeg vun der Längt vum Saz, an der Belsch an Holland gëtt et nëmmen eng Zort Prisong. Op jiddfer Fall ass et méiglech Iech e bësse virzebereeden, sou datt Dir Är Situatioun e bësse méi einfach maache kënnt. Also ier Dir an de Prisong gitt, probéiert sou vill wéi méiglech ze léieren iwwer wou Dir Äre Saz mat anere Gefaangenen zerwéiert. Denkt un Iech selwer wéi en Anthropolog deen d'Regele vun enger neier Gesellschaft beherrscht. Wann Dir dëst maache kënnt an Iech cool hält, kënnt Är Zäit am Prisong däitlech manner stresseg sinn.

Ze trëppelen

Deel 1 vu 4: Erfëllt Är Obligatiounen ausserhalb vum Prisong

1. Schwätzt mat Ärem Patron. Egal ob Dir fir e puer Deeg, e puer Wochen oder méi an de Prisong muss goen, sidd éierlech mat Ärem Patron. Dir sollt net an Detailer goen - besonnesch wann d'Detailer sensibel sinn - awer et ass falsch Äre Patron a Kollegen am Däischteren ze halen. Si brauchen Zäit fir Iech ze ersetzen an Ärer Absence.
2. Kritt Är Finanzen an Uerdnung. Schwätzt mat de Firmen déi Iech Kreditkaarten ausginn. Pauséiert Ären Handyplang sou datt Dir net onnéideg Käschte musst am Prisong bezuelen. Wann Dir dës Saache net am Viraus kläert, riskéiert Dir bedeitend Scholden ze mussen eemol Dir fräigelooss gëtt. Vill Ex-Veruerteelt si sou gutt wéi faillite wa se fräigelooss ginn, well se net virdru mat dëse Saachen ëmgaange sinn.
   • A verschiddene Länner kann Är Bank fäeg sinn e Kreditt ze ginn fir Är Zäit am Prisong ze decken. Dëst ka fir Är Prêt benotzt ginn, Bezuelunge fir Ären Auto an all aner finanziell Themen. Schwätzt mat Ärer Bank fir ze kucken ob se eppes kënne maachen fir Ären Iwwergang an an aus dem Prisong méi einfach ze maachen.
3. Sue léine fir op Äre Kont ze setzen. Wann Dir an de Prisong gitt, braucht Dir en aktuelle Kont deen Dir benotze kënnt fir Basis Saachen ze kafen. Gitt sécher datt Dir e puer extra Bargeld hutt just fir sécher ze sinn. Dëst wäert ouni Zweiwel praktesch kommen wann Dir hänke bleift.
4. Hutt Är Affekot Ufro fir Äre Fall ze iwwerpréiwen. Wann Dir 12 Méint an de Prisong muss goen, kënnt Äre Fall no e puer Méint iwwerpréift ginn. Mat guddem Verhalen kann Ären Affekot eng gutt Chance hunn Iech fréi fräigeloossen.
5. Bestëmmt d'Spuerrechter wann Dir Kanner hutt. D'Rechter vun engem veruerteelten Elterendeel variéieren ofhängeg vum Verbrieche begaangen, der Plaz vun der Iwwerzeegung an dem Prisong wou de Saz zerwéiert gëtt. Am Allgemengen gëtt d'Suerge vun engem Elterendeel an deen nooste Familljemember transferéiert (fir Äert Kand). Dëst bedeit datt wann Dir agespaart sidd, Äre Partner déi bescht Chance huet d'Spär ze iwwerhuelen. No den Elteren kann d'Tunie, Monni, Schwësteren, Bridder oder Grousselteren temporär ginn. E Riichter a Sozialservicer wäerten an dëser Entscheedung bedeelegt sinn.
   • Wann Äert Kand kee Familljemember huet dee sech ëm hien këmmere kann, gëtt hien oder hatt an d'Pflegepfleeg gesat fir d'Dauer vun Ärem Saz. Dëst kann ofhängeg vum Verbrieche ënnerscheeden, deen Dir gemaach hutt. Gewalt Verbrieche kënnen dozou féieren datt Dir Garde verleiert - an deem Fall Äert Kand kann opginn fir Adoptioun. Wann Dir dëst alles auswierke kënnt ier Dir an de Prisong gitt, sidd Dir an enger vill besser Positioun. Petitiounen ausfëllen, mat Riichter schwätzen an d'Reegele follegen kënnen usprochsvoll wärend hannert Baren.

Deel 2 vu 4: Kritt Informatioun iwwer Äre Prisong

1. Léiert wéi Besucher funktionnéieren. All Prisong huet verschidde Regele betreffend Visiten. Jiddereen kann nëmme Besucher op gewëssen Deeg an Zäiten empfänken. Probéiert dëst am Viraus erauszefannen, fir datt Dir kënnt plangen wann Dir Besucher kritt. Probéiert Familljememberen a Frënn op verschidden Deeg ze hunn. Also Dir hutt eppes fir Iech ze freeën.
   • Probéiert och erauszefannen wat Dir während der Visite maache kënnt. Dëst ka variéiere vu just schwätze fir e Gesellschaftsspill ze spillen. Bestëmmte Prisongen erlaben intim Visiten. Préift mat Ärem Prisong ier Dir gespaart sidd fir erauszefannen wat ass a wat net erlaabt ass.
2. Fannt eraus wéi Suen am Prisong benotzt ginn. Déi meescht Prisongen halen et fir Iech sou datt Dir Är Suen net verléiert an et gëtt net geklaut. Et ass wichteg datt Dir wësst wéi Dir Är Suen ofhuelt. Déi meescht Prisongen hunn e speziellen Dësch wou Dir Är Suen op Saache kënnt ausginn déi Dir braucht.
   • Probéiert och erauszefannen wéi Dir Suen op Äre Kont setzt. Déi meescht Prisongen erfuerderen e Scheck, awer heiansdo ass et och méiglech Suen online ofzeginn. Dëst ass eng gutt Optioun fir Familljememberen déi net gespaart sinn. Esou sollten se net op de Büro am Prisong kommen.
3. Fannt genau eraus wat "e gudde Verhalen" bedeit. Vill Prisongen kënnen eng Prisongsstrof als Resultat vu gudde Verhalen verkierzen. Schwätzt virdru mat Ärem Prisong fir ze kucken op wat se speziell oppassen. Wann Dir einfach doriwwer frot, kënnt Dir och op eng gutt Note mat Wiechter a Mataarbechter kommen. Vermeit Drogen a Gewalt / Sex Verbriechen.
   • Denkt drun datt Prisongen iwwerfëllt kënne sinn, sou datt fréizäiteg Befreiung baséiert op gutt Verhalen sécher méiglech ass. E puer Prisongen schneiden Äre Saz souguer ëm een ​​Drëttel fir e gudde Verhalen.
4. Schwätzt mat Ärem Prisong iwwer allgemeng Servicer. Ausbildungsprogrammer, Aarbechtsprogrammer, an Entgiftung a medizinesch Optiounen sinn an de meeschte Prisongen verfügbar. Fir Är Zäit am meeschten ze maachen, musst Dir Iech bewosst sinn, wat ugebuede gëtt. Offäll net Zäit wann Dir gespaart sidd. Benotzt dës Zäit fir ze léieren, e Beruff ze léieren oder Drogen opzehalen. Déi meescht Servicer si gratis ze benotzen beim Saz.
   • Déi meescht Prisongen hunn och multireligiéis Kapellen. Dëst kënne fantastesch Häfen fir Iech sinn - wuertwiertlech a bildlech - wann Dir hänke bleift. Frot am Viraus ob Dir Är eege reliéis Texter oder Knick-Knacks bréngt. E puer Prisonnéier behaapten et wier eng ongeschriwwe Regel net mat reliéise Leit am Prisong ze messen.

Deel 3 vu 4: Maacht Iech gutt

1. Sief selwer, awer probéiert net opmierksam ze maachen. Gitt net opgefall. Dir sidd gemengt Dir selwer ze sinn, well Dir während Ärem Openthalt am Prisong mat Iech selwer liewe musst. Awer dëst heescht net datt Dir den Zentrum vun der Opmierksamkeet sollt sinn. Maacht net ze vill Kaméidi. Schreift net wann eng kleng Stëmm genuch ass. Probéiert net ze maachen als "haart" oder een aneren ze maachen. Déi aner Prisonnéier fannen Iech onreal a fannen Grënn fir mat Iech ze messen.
2. Sidd sozial, awer "associéiert" net mat jidderengem. Dir sidd gemengt e Ruff als Eenzelpersoun opzebauen. Frënn si wichteg. Wéinst Frënn, schwätzt zu Ärem Nodeel. Wann e Kampf ausbrécht, ass et dacks wéinst Associatiounen oder Drock wéi vun enger Bande. Eng Persoun "streit" mat engem aneren a béid ruffen hir Frënn op fir et ze kämpfen. Wann Dir net Deel vun dëser Verëffentlechung vun der Spannung am Prisong sidd, da sidd Dir net geruff fir de Kampf matzemaachen.
3. Loosst Är haart Astellung lass. Roserei goen kann Probleemer mat Ären neie Cellmates verursaachen. Zähegkeet féiert dacks zu Feindlechkeeten. Maacht keng Feinde well Dir sidd rose mat Iech selwer, engem aneren oder mam System. Probéiert net Foul-Mond gin. Beleidegungen féieren normalerweis zu sauer Bezéiungen. Probéiert net vu Gefaangenen iwwerrascht ze ginn, déi Selbstvertrauen hunn. E besonnesche Bitzkommentar kann den Ënnerscheed maachen tëscht engem flotte Mess an engem schmerzhafte Schlag.
4. Wësse wéi d'gëlle Fro äntweren. "Firwat sëtzt Dir?" Dir musst vague a héiflech äntweren. Dir sollt keng Froen ignoréieren. Dat mécht Är Zellkomer nëmmen nach méi. Dat schwéierst iwwer e Saz ze déngen ass Langweil. Nei Leit bedeit nei Oflenkungen. Erhéije keng Erwaardungen oder Geheimnisgefill andeems se op eng Fro äntweren. Sief einfach vague.
   • Gitt net an haart Diskussioun. E puer Prisonnéier wäerte sech mat hiren Handlunge bretzen. Maacht net mat, besonnesch wann Dir net fir aner Verbrieche veruerteelt gi sidd. Dat lescht wat Dir wëllt ass datt een e Grond fënnt fir Iech méi laang ze halen.
   • Erkläert kee Verbriechen dat Iech a Probleemer kéint bréngen. Och aner Prisonéier beurteelen Iech op Basis vun Ärer Vergaangenheet. Zum Beispill ass et net eng gutt Iddi ze soen Dir sidd vun engem Haassverbriechen, Kannermëssbrauch oder engem anere Verbrieche veruerteelt ginn, wat déi meescht Leit als schrecklech betruechten. Dëst z'entdecken wäert Iech wahrscheinlech méi belästegt maachen, well d'Inmänner fillen datt se d'Recht hunn dat ze maachen.
5. Touch net aner Leit oder hir Saachen. Wann Dir op een stoussen, musst Dir Iech entschëllegen a weider goen. Wann Är Entschëllegung net akzeptéiert ass, kënnt Dir nach eng Kéier probéieren an direkt fortgoen. Touch net aner Saachen (Bicher, Stëfter oder Kleeder) ouni Erlaabnis. Dëst gëllt och fir Iessen. Dir wäert ganz wéineg perséinlech Saachen am Prisong hunn. Déi meescht Leit schützen hir Saachen méi virsiichteg wa se hänke bleiwen.
   • Dëst bréngt eis zum ongléckleche Mythos vu Prisongs-Vergewaltegung. Vergewaltegung ass ongewéinlech am Prisong. Dir wäert net an d'Duschen gedréckt gi fir mëssbraucht ze ginn. Sex mat gemeinsamer Zoustëmmung ass vill méi heefeg wéi forcéiert Sex. E Saz ze déngen ass langweileg an alleng. E puer Männer benotze Sex fir d'Zäit ze verginn. Déi selwescht Männer betruechten sech direkt ausser de Prisongsmaueren. Sexualitéit ass e Spektrum a Prisong ass e Beweis dofir. Wann Dir net interesséiert sidd, gitt sécher datt Dir keng Signaler schéckt déi Interesse uginn.
6. Sot et kengem. Dir hutt wahrscheinlech d'Spréch héieren "Snitches get stitches". Dëst ass wouer a leider gëtt e Prisong esou gefouert datt et ganz verlockend ass ze verroden. Wiechter bidden Iech besser unzegesinn, méi Rechter ze ginn fir Visiteuren ze kréien, a schützen am Austausch fir Informatioun iwwer een. Dir kéint averstane sinn dës Informatioun ze ginn well Dir nach net gewinnt sidd ze iessen oder well Dir Är Famill ganz vill vermësst. Awer wann et bekannt gëtt datt Dir eng Schnitzel sidd oder datt Dir speziell Behandlung vun de Wiechter kritt, sinn déi aner Gefaange sécher Grënn ze fannen fir Iech ze stéieren.

Deel 4 vu 4: Ären Openthalt méi erdrobar ze maachen

1. Iessen. Dir kritt net ganz dacks Iessen a Minutten am Prisong fillen Iech wéi Stonnen. Gitt Äert Iessen net ewech. Dëst kann als Favoritismus verstane ginn. D'Iessen dat Dir iesst wäert méi schlëmm sinn wéi alles wat Dir virdru giess hutt, awer elo ass et net Zäit ze pickeg sinn. Setzt e puer Suen op a kaaft Ramen Nuddelen um Comptoir.
2. A Form bleiwen. Wann Äre Prisong Fitnessausrüstung huet, sollt Dir et benotzen. Dir hutt nëmmen Zäit. Vill Prisongen, besonnesch an den USA, sinn dëser Deeg aus Übungsausrüstung. D'Gerüchter soen et, datt déi Inhaftéiert ze staark gi fir d'Wiechter. Awer säi Fehlen ass méiglecherweis am Beschten erkläert vun de Käschte verbonne mam Kaf an Ënnerhalt vu Fitnessgeräter. Egal wéi, Dir kënnt ëmmer trainéieren. Maacht Push-ups, Longen, Sit-ups an aner Übungen an Ärer Zell. Gitt joggen / lafen um Sportsfeld. E gesonde Kierper féiert zu enger gesonder Haltung, déi Ären Openthalt méi erdrobar maache kann.
3. Vill liesen. Liesen ass déi einfachst a bëllegst Form vun Ënnerhalung déi Dir am Prisong hutt. En Fernseh ka verfügbar sinn, awer Gefaangene komme selten zu engem Konsens iwwer dat wat gekuckt gëtt, sou datt déi meescht just gelies hunn. Am Prisong hutt Dir méi wéi genuch Zäit fir ëmzebréngen. Wielt ophëlt, interessant oder informativ Bicher. Déi bescht si Bicher déi Iech besser fillen an Iech an hinnen tauchen. Probéiert vläicht De Grof vu Monte-Cristo vun Dumas.
4. Behalen Bezéiungen mat der Äussewelt. Rufft un a schreift Äre Frënn a Famill regelméisseg. Et wäert Iech mat der Äussewelt verbonne fillen. Telefonsgespréicher kënnen op verschidde Weeër gemaach ginn ofhängeg vun Ärem Standuert. E puer Prisongen erfuerderen Telefonkaarte déi Dir um Comptoir kaafe kënnt. Dat selwecht gëllt fir Timberen. Just wësst datt all Kommunikatioun bannent an ausserhalb vum Prisong kontrolléiert gëtt. Rufft net un d'Liebhaber ze soen wou de Kierper oder d'Suen begruewen sinn - weder wuertwiertlech nach figurativ.
5. Kommunizéieren mat Ärem Affekot. Ofhängeg vun Ärem Prozess kann Ären Affekot Informatioun vun Iech erfuerderen. Fir datt hien an Ärem Numm schafft, musst Dir sou gutt wéi méiglech mat him kooperéieren. Schwätzt mat Ärem Affekot iwwer Är Klo an Är Zäit an der Haft kann och e super Wee sinn fir d'Zäit fort ze sinn. Et kann Hoffnung bidden wann Dir gutt Neiegkeeten kritt, awer op d'mannst bleift Dir informéiert. Oft kënnen Affekote mat anere Saache hëllefen, wéi nëmme Saache mat Ärem Saz. Matièren wéi Fleeg vun de Kanner oder Rechnunge bezuele kënnen dacks duerch Ären Affekot arrangéiert ginn.