Inhalt

• Ze trëppelen
• Deel 1 vun 3: Fëllt d'Strëmp mat Reis
• Deel 2 vun 3: Heiss de Räisstrëmp op
• Warnungen

E Räis Strëmp ass en hausgemaachten Heizplack, deen Dir séier an der Mikrowelle kann erhëtzen. Dir kënnt dann de waarme Räis Strëmp op verschidden Deeler vun Ärem Kierper leeë fir Péng, Kille an aner Krankheeten ze behandelen. Et ass wichteg e Kottengstrëmp fir Äre Räisstrëmp ze benotzen, deen net a Brand fällt a schmëlzt wann Dir et erhëtzt. Bind och e Knuet am Strëmp sou datt Dir eventuell eng nei Fëllung maache kënnt.

Ze trëppelen

Deel 1 vun 3: Fëllt d'Strëmp mat Reis

1. Wielt e passenden Strëmp. Fir e méi klengen Heizpads, benotzt e Strëmp deen an d'Mëtt vum Kallef kënnt. Fir e méi grousst Heizplack ze maachen, benotzt e Strëmp dat Äert Kallef bedeckt oder e Kniesock. Benotzt en 100% Baumwollsockel. Wielt eng déck, fein gewiefte Strëmp fir Är Haut vum waarme Reis ze schützen a verhënnert datt de Reis aus der Strëmp fällt.
   • Et ass wichteg Kotteng ze benotzen, well et an der Mikrowelle net brennt oder schmëlzt.
   • Passt op datt keng metallesch Fiedem, wéi Sëlwer oder Koffer, duerch d'Stréck gewieft ginn, well dës Materialie kënnen an der Mikrowelle fänken.
   • Benotzt kee Strëmp mat Lächer dran, well de Reis fällt aus.
   • Fir e méi grousst Heizkierper ze maachen, benotzt e klenge Këssenzëmmer amplaz vun engem Strëmp.
2. Neie Reis derbäi wann néideg. Mat der Zäit kann de Reis an der Strëmp ufänke Geroch oder verbrannt ze richen. Wann dëst passéiert, de Strëmp opmaachen, de Räis erauswerfen, a fëllen d'Strëmp mat frësche Reis. Op dës Manéier vermeit Dir de Risiko vu Feier a gitt sécher datt Äre Räisstrëmp net ufänkt ze richen wann Dir en benotzt.

Deel 2 vun 3: Heiss de Räisstrëmp op

1. Heiss de Räisstrëmp am Schäffchen. Den Uewen op 150 Grad Celsius virhëtzen. Place de Rais Strëmp an enger déiwer Bakform oder Uewen. Maacht en Deckel op oder bedeckt de Béch oder Schossel mat Aluminiumfolie. Fëllt eng Schäffche Schossel oder Schossel mat Waasser. Wann den Uewen waarm genuch ass, plazéiert d'Bakform oder den Uewen op den ieweschte Rack an d'Schossel Waasser op de Rack drënner. No 20 Minutten iwwerpréift wéi waarm de Räisstrëmp ass. Heiss de Räisstrëmp fir zousätzlech 10 Minutten wann néideg.
   • D'Waasser am Ofen hält d'Loft fiicht a verhënnert datt de Stoff an de Reis brennen.
2. Place de Rais Strëmp op der Heizung. Am Wanter kënnt Dir Är Räisstrëmp op en Heizkierper leeën, wann Dir en doheem hutt. Wéckelt de Räisstrëmp an e Blat aus Aluminiumfolie. Setzt d'Strëmp op den Heizkierper a loosst et fir 30 Minutte bis eng Stonn erhëtzen. Dréit d'Strëmp all 10 Minutten ëm fir sécher ze sinn datt et gläichméisseg erhëtzt.
3. Bleift waarm. E waarme Räis Strëmp ass e super Wee fir waarm ze ginn wann Dir ziddert, kal well Dir dobausse war, oder wann d'Haus net waarm genuch ass. Wann Dir kal Féiss hutt, waarmt d'Strëmp, gitt et op de Buedem a setzt mat Äre Féiss op d'Strëmp. Wann Äre ganze Kierper kal ass, waarm d'Strëmp, gitt en op de Schouss a wéckelt eng Decken ronderëm dech.
   • Dir kënnt och e waarme Räis Strëmp an Ärem Bett nuets leeë fir waarm ze bleiwen wann Dir schlofe gitt.
4. Berouegt Péng a Krämp. Wann Dir midd sidd, krank oder gebrach sidd, da leiden Dir dacks ënner penibelen Gelenker an Muskelen. Füügt e waarme Reis Sock op d'betroffene Regioun fir 20 bis 25 Minutte fir d'Péng ze entlaaschten. Zum Beispill kënnt Dir d'Strëmp op den Hals setzen. Am Fall vu Periode Schmerz, leet um Réck a leet e waarme Räis Strëmp fir eng hallef Stonn op Ärem Mo.
5. Berouegt Kappwéi. Kappwéi, Migränen, Drock an de Sinusen an aner Krankheeten, déi Kapp- a Gesiichtspéng verursaachen, kënnen heiansdo mat Heizpads behandelt ginn. Lie um Réck a leet e waarme Räis Strëmp op Är Stir oder Gesiicht fir Erliichterung. Dir kënnt och mam Kapp op de Räisstrëmp leien, wéi wann d'Strëmp e Këssen wier.
6. Berouegt Schmerz verursaacht duerch Arthritis. Schmerz verursaacht duerch Arthritis kann dacks duerch Hëtzt erliichtert ginn, an e Räisstrëmp ass en exzellente Wee fir dës Wäermt ze këmmeren. Erwierm de Räis Strëmp a placéiert en op Är schmerzhafte Gelenker bis zu 20 Minutten.

Warnungen

• Benotzt ni e Räis Strëmp op e Puppelchen oder iergendeen dee schléift, gelähmt ass, oder op Medikamenter déi Tauchkeet verursaacht. Hien oder hatt wäert de Reisstrëmp net spieren a réckelen a ka sech als Resultat verbrennen.