Inhalt

• Ze trëppelen
• Deel 1 vun 3: Verbonne Konsequenze mat schlechtem Behuelen
• Deel 2 vun 3: D'Kand bewosst ze maachen iwwer säi Feelverhalen
• Deel 3 vun 3: Positiv Verstäerkung vu gudde Verhalen
• Tipps

Kanner bestrofen kann eng schwéier Aufgab sinn, besonnesch wann et ëm eischter oder méi al Kanner geet. Disziplin léiert net nëmmen d'Kanner wat akzeptabel an inakzeptabel Behuelen ass, mee wéi se bestrooft ginn léiert se och wéi se als Erwuessen op negativ Situatiounen äntweren. Wann Dir op negativt Verhalen mat enger rationaler Iwwerleeung geäntwert fir d'Probleemléisung äntweren, léieren Är Kanner datselwecht ze maachen, well se méi léieren wéi Dir handelt wéi aus deem wat Dir seet. Déi meescht Experten sinn d'accord datt de wichtegsten Deel vu Kanner ze bestrofen ass datt se sech sécher fillen a gär hunn, a soen datt positiv Bestätegung méi effektiv ass wéi Strof.

Ze trëppelen

Deel 1 vun 3: Verbonne Konsequenze mat schlechtem Behuelen

1. Erstelle kloer Erwaardungen a Konsequenzen. Gitt sécher datt Äert Kand genau weess wat vun him / hatt erwaart gëtt a wat geschitt wann dës Regele gebrach ginn. Dir kënnt Äert Kand méi iwwer d'Konsequenze vun hiren Handlunge léieren andeems Dir d'Bezéiung tëscht Wiel a Konsequenzen erkläert. Zum Beispill kënnt Dir d'Behuele vun Ärem Kand u Konsequenze verknëppelen andeems Dir Saache seet wéi:
   • "Dir wielt Är Zäit am Park ze verkierzen andeems Dir esou handelt."
   • "Dir hutt Ären Tour verpasst mam Spillchen ze spillen wann Dir et vun engem anere Kand geholl hutt."
   • "Dir hutt decidéiert de Spillmëtteg ze stoppen, wéi Dir ugefaang hutt Äre Frënd ze bäissen."
   • "Wann Dir Är Spillsaachen net botzt, dierft Dir net méi domat spillen."
   • "Duerch net éierlech ze sinn, vertraue mir Iech net méi."
2. Loosst Äert Kand vu senge Feeler léieren. Aktiounen hunn natierlech Konsequenzen, a Plazen wéi Schoul, Kierch a Gesellschaft hunn all hir eegen Erwaardungen un Äert Kand. Heiansdo muss Äert Kand den haarde Wee léieren datt et Verhalensregele ginn net nëmmen an Ärem Stot. Sou schwéier wéi et ka sinn, ass et heiansdo wichteg Äert Kand ze versoen, sou datt hien aus de Konsequenze léiere kann.
   • Zum Beispill, anstatt datt Dir spéit an der Nuecht virum Test bleift fir bei Hausaufgaben ze hëllefen, loosst d'Kand e schlechte Grad kréien fir seng Hausaufgaben net ze maachen. Dës Lektioun ass besonnesch wichteg fir eeler Kanner, well se méi Onofhängegkeet a Vertraue vun Iech erwaarden.
   • Dës Lektioun ka bei jonke Kanner manner schwéier sinn. Zum Beispill, wann Äert Kand bewosst e Spillsaach brécht, ersetzt et net. Dëst léiert dem Kand wat et heescht verantwortlech ze sinn a wéi et fillt eppes ze verléieren.
   • Kanner vun all Alter musse léieren och anerer ze respektéieren, also intervenéiert net wann Äert Kand net op eng Party oder Event invitéiert ass, well se mat anere Kanner gemengt sinn.
3. Benotzt en Timeout wann néideg. Time out ass en exzellente Wee fir Kanner an Elteren Zäit ze ginn no enger emotionaler Situatioun ze berouegen. Wielt eng Plaz déi roueg a fräi vun Oflenkungen ass, awer net onbedéngt aus der Siicht. Frot Äert Kand d'Zäit ze benotzen fir iwwer e puer Léisunge fir de Problem nozedenken déi zum Timeout gefouert hunn.
   • Benotzt den Timeout net fir ze humiliéieren oder ze bestrofen.
   • Fir jonk Kanner, besonnesch déi ënner dräi Joer, kënnt Dir eng Time-Out Matte benotzen, sou datt Dir ëmmer nach en Aa op d'Saachen hält. D'Matte ass portabel a ka fir Timeouts benotzt ginn wann Dir net doheem sidd.
   • En Time-Out däerf net méi wéi eng Minutt fir all Joer vun Ärem Kand sinn.
4. Huelt e Privileg oder e Spillsaachen ewech. Maacht dat direkt no der Infraktioun sou datt Äert Kand dat schlecht Verhalen mat der Strof versteet a verbënnt. Benotzt dës Geleeënheet fir Äert Kand ze léieren datt et natierlech a logesch Konsequenze sinn andeems Dir dat matgeholl Spill oder Privileg entsprécht fir der Beleidegung ze passen.
   • Kierperlech Saache wéi Spillsaache funktionéiere besser mat méi jonke Kanner, wärend en eelert Kand méi reagéiere kann op de Verloscht vun engem Privileg oder der Fräiheet déi et kritt huet.
   • Gitt d'Strof net ze fréi of oder fréi, oder d'nächst Kéier wann Äert Kand weess datt se d'Situatioun kontrolléieren.
   • Privilegien déi matgeholl kënne ginn och Fernseh kucken, um Computer spillen oder mat Frënn spillen, Ausflich an de Park, Parteien oder - fir eeler Kanner - mam Auto benotzen.
5. Vermeit kierperlech Strof. Kierperlech Strof ass a ville Länner a Regiounen illegal, et kann d'Elteren-Kand Bezéiung negativ beaflossen an déi normal sozial Entwécklung vun Ärem Kand beschiedegen. Déi meescht Experten sinn d'accord datt wärend kierperlech Disziplin en direkten Effekt op d'Behuele vun Ärem Kand huet, et léiert hien / hatt net iwwer wat richteg oder falsch ass. Anstatt Ärem Kand d'Méiglechkeet ze ginn mat sengen eegenen Emotiounen ëmzegoen, léiert Kierperlech Strof hien / hatt datt kierperlech Gewalt eng akzeptabel Äntwert op Roserei an negativ Situatiounen ass.
   • Kierperlech Strof kann zu aggressivt Verhalen féieren.
   • Et gëtt kee Beweis datt kierperlech Disziplin en effektiv Mëttel ass fir zukünfteg Feelverhalen ze reduzéieren.
   • Déi negativ Auswierkunge vun der kierperlecher Strof kënnen d'Kanner an den Erwuessene verfollegen, a Form vu psychesche Gesondheetsprobleemer an Drogen- oder Alkoholmissbrauch.
6. Ewechzehuelen Versuchunge fir jonk Kanner. Jonge Kanner a Puppelcher si virwëtzeg an et ka schwéier si fir ze verstoen datt verschidde Saache net accessibel sinn. Eng alternativ Optioun ass dës Saache fir Äert Kand ze verstoppen, sou datt se net verfouert ginn.
   • Zum Beispill, wann Dir net wëllt datt Äert Kand mat Ärem Handy oder engem aneren elektroneschen Objet spillt, setzt se iergendwou wou se et net gesinn oder erreechen.

Deel 2 vun 3: D'Kand bewosst ze maachen iwwer säi Feelverhalen

1. Bleiw roueg. Et ass okay aus enger Situatioun zréckzekommen a sech Zäit ze gi fir sech ofzekillen. Verspéidung gëtt Iech Zäit fir vernünfteg disziplinaresch Handlungen ze berécksiichtegen a gitt Ärem Kand Zäit nozedenken wat se gemaach hunn. Maacht et kloer datt Dir Zäit braucht fir Iech ze berouegen an datt Dir d'Saach wäert diskutéieren wann Dir fäerdeg sidd.
   • Widderstoen den Drang sarkastesch ze ginn, menacéiert oder kritiséieren. Dëst wäert nëmmen Äert Kand méi rosen maachen a kann dauernd Auswierkungen op hir Selbstschätzung hunn.
   • Kuckt no Warnschëlder vun engem Kampf-oder-Fluch-Modus, wéi zum Beispill e Rennsporthäerz, verschweessen Handflächen an Zidderen. Dëst ka geschéien wann Dir ganz rosen, irritéiert oder rosen sidd.
   • Praxis verschidde Relaxatiounstechniken a kucke wéi eng berouegend sinn. Déif Atmung, laang Spazéieren, Meditatioun a Bieder si gutt Weeër fir sech ze berouegen. E puer Leit fannen och d'Botzung, d'Bewegung oder d'Liesen exzellent Weeër fir sech z'entspanen.
2. Soen "Nee" zu Ärem Kand. Soubal Dir bemierkt datt Äert Kand sech falsch verhält, äntwert direkt an zitt op hir eege Verhalen op. Et ass wichteg datt Dir erkläert firwat hiert Verhalen net akzeptabel ass an datt d'Kand versteet firwat se repriméiert ginn. Dëst wäert d'Kand léieren datt hir eegen Handlungen Konsequenzen hunn.
   • Sidd ferm, awer gejaut net. Wann Dir jäizt fir Är Emotiounen auszedrécken, léiert Äert Kand datselwecht ze maachen.
   • Bleift roueg a séier handelen, awer net aus Roserei.
   • Schwätzt kloer a maacht Aenkontakt.
   • Sëtzt op hirem Niveau mat engem méi jonke Kand oder klengt Kand wann Dir mat hinnen schwätzt.
   • Gitt Ärem Kand eng Erklärung wa se al genuch sinn fir se ze verstoen. Halt et op Gefiller fokusséiert a konzentréiert sech op wéi hiert Verhalen anerer betrëfft a wéi et anerer wéi deet. Dir kënnt d'Konsequenze vun engem Teenager sengen Handlungen oder Entscheedungen a méi grousser Skala diskutéieren.
3. Huelt Äert Kand aus der Situatioun. Wann Äert Kand sech verhält, rosen, frustréiert ass oder stéierend Verhalen weist, huelt se anzwuesch. Gitt dem Kand eng sécher Plaz fir iwwer seng eegen Emotiounen an Handlungen ze diskutéieren, a wéi hien oder hatt sou Verhalen an der Zukunft ka verbesseren. Denkt drun datt d'Kanner net ëmmer wësse wéi se sech ausdrécken, an d'Strof ass net ëmmer dee beschte Wee fir se ze léieren.
   • Encouragéiert a verséchert Äert Kand datt Dir do sidd fir hien oder hatt z'ënnerstëtzen.
   • Sot Ärem Kand datt Dir hien oder hatt gär hutt.
   • Berouegt d'Kand andeems Dir sot Dir verstitt.
   • E jonkt Kand äntwert am beschten op Knäppercher a kierperlech Proximitéit zu sou enger Zäit, wouduerch se sech sécher fillen a gär hunn.
   • En eelert Kand dat ufänkt dech ze verdrängen wäert wuel léiwer keen Aarm hunn, awer berouegt hinnen datt Dir do sidd fir hien oder hatt z'ënnerstëtzen an dem Kand Weeër ze léieren sech selwer ze berouegen oder ze berouegen. Dëst beinhalt déif Atmung, zielen, oflenken, oflauschteren a berouegend Musek a Visualiséierungstechniken.
4. Maacht et kloer datt Dir de Patron sidd. Kanner wäerten dacks net follegen a refuséieren ze lauschteren wa se mengen se kéinte mat Impunitéit ewechkommen. Erstellt eng Mantra déi d'Kand erënnert datt Dir de Patron sidd. Widderhuelen dëst Mantra wann hie sech falsch behëlt. Bleift un Entscheedungen déi Dir maacht oder Äert Kand mengt datt hien dee verantwortleche wier. Denkt drun datt Dir den Elterendeel sidd an net e Frënd, an Ären Job ass net ze gefalen, mee Äert Kand sécher a gesond ze halen, an him Anstännegkeet a Verantwortung ze léieren.
   • Fir Kontroll ze halen, probéiert Ausdréck wéi "Ech sinn den Elterendeel" oder "Ech sinn hei verantwortlech."
   • Maacht net zréck, egal wéi den Tantrum d'Kand weist. Gitt net zou, och wann d'Kand probéiert Iech ze manipuléieren (wéi zum Beispill andeems se den Otem hält).
   • En eelert Kand ka probéieren Iech doriwwer erauszefuerderen. Encouragéiert se un Diskussiounen iwwer Entscheedungen deelzehuelen déi hiert Liewen beaflossen, an erfuerscht zesumme wéi verschidde Méiglechkeeten d'Kand beaflossen. Denkt drun datt d'final Entscheedung Är ass, awer sidd bereet ze erklären wéi Dir zu där Entscheedung komm sidd, sou datt et e Sënn kritt vum Prozess fir eng verantwortungsvoll Entscheedung ze treffen.

Deel 3 vun 3: Positiv Verstäerkung vu gudde Verhalen

1. Sidd e Virbild vu gudde Verhalen. Äert Kand muss fäeg sinn e gudde Verhalen ze beobachten fir ze wëssen wat et ass. Et ass egal wéi al Äert Kand ass, et gesäit wéi Dir reagéiert a sech an all méiglech Situatiounen verhält. Vergewëssert Iech déi Aart vu Verhalen ze modelléieren, déi Dir wëllt Äert Kand weisen.
   • Zum Beispill, wann Dir wëllt datt Äert Kand gutt Manéiere benotzt, gitt sécher datt Dir dëst Verhalen selwer weist. Dëst kann esou einfach sinn wéi "wann ech glift" an "merci", oder andeems Dir gedëlleg an der Schlaang am Supermarché waart.
2. Lueft d'Kand. Heiansdo sinn d'Kanner onroueg well se wëssen datt se op dës Manéier opmierksam kréien, also erkennen, erkennen a weisen Unerkennung fir e gudde Verhalen, anstatt just op e schlecht Verhalen ze reagéieren. Dëst fördert d'Selbstschätzung, encouragéiert méi e gudde Verhalen, an decouragéiert Tantrums. Fokusséiert op Är Gefiller a wéi d'Verhalen positiv op Iech zwee beaflosst, sou datt et léiert datt e gudde Verhalen eng Belounung u sech ass.
   • Sot Ärem Kand wann Dir houfreg sidd op eng gutt Wiel déi se gemaach hunn.
   • Gitt spezifesch wann Dir hien lueft an ënnersträicht d'Behuele mat deem Dir ganz zefridden sidd.
   • Ofhängeg vum Alter, Merci hinnen fir gutt Nolauschterfäegkeeten, Deelen oder fir Aarbechten an Aufgaben ze maachen.
   • Vergläicht Verhalen mat aktuellen Handlungen a fokusséiert op wéi dëst sech verbessert huet. Setzt realistesch Ziler fir weider Verbesserung an der Zukunft.
3. Belount e gudde Verhalen. Gitt Ärem Kand eng kleng Belounung fir hinnen Merci ze soen fir ze lauschteren, schéin ze spillen, Aarbechten ze maachen an aner gutt Behuelen. E Privileg ginn kann och als Belounung benotzt ginn, awer vermeit iesst als Belounung well et kann zu schlechten Iessgewunnechten féieren. Bestiit Äert Kand net andeems Dir Belounungen am Viraus gitt.
   • E puer Famillje benotzen e Sticker-Chart fir positiv Verännerunge bei engem méi jonke Kand ze verfollegen. Sot dem Kand wat et maache muss fir e Sticker ze verdéngen, an zum Schluss vum Dag eng Famillentreffen hunn déi iwwer den Dagverhalen diskutéiert a wat d'Kand gemaach huet (oder net) e Sticker.
   • Punktsystemer kënnen och funktionnéieren, wou e gudde Verhalen Kanner Punkte verdéngt déi fir lëschteg Aktivitéiten oder Kaddoe kënne geléist ginn. Punktsystemer kënnen engem eelere Kand Privilegie ginn, wéi zum Beispill den Auto ze benotzen oder Zäit mat Frënn ze verbréngen.
4. Gitt Ärem Kand d'Méiglechkeet fir selwer Entscheedungen ze treffen. Kanner behuelen sech dacks well se mengen se hätten keng Kontroll. Gitt Ärem Kand d'Kraaft fir e puer kleng Entscheedungen ze treffen an hie fillt méi Kontroll a manner Wahrscheinlech fir sech schlecht ze behuelen.
   • Gitt dem Kand d'Wiel tëscht engem Buch a Faarf fir Iessen oder Schlofzëmmer, wann et nach jonk ass.
   • Loosst d'Kand seng eege Kleeder wielen.
   • Gitt hinnen e puer Spillsaachen fir am Bad ze spillen.
   • Frot d'Kand wat fir e Sandwich si fir Mëttegiessen wëllen.
   • Wéi se méi al ginn, kënnen d'Entscheedungen e bësse méi wichteg ginn. Loosst se tëscht Fächer wielen, wann d'Schoul et erlaabt, oder loosst se decidéieren, wéi ee Sport si no der Schoul maache wëllen.
   • loosst se wielen wéi ee Snack se am Supermarché wëllen.

Tipps

• Konsequenz ass de Schlëssel zur erfollegräicher Disziplin. Gitt sécher datt all Betreier verstoen wéi a wéini Dir Äert Kand korrigéiert.
• Gitt strikt: loosst d'Kanner net hire Wee hunn just well soss hunn se en Tantrum.
• Gitt geduldig an denkt drun datt besonnesch jonk Kanner nach net d'Méiglechkeet hunn Iech ze soen wat falsch ass, an hir Handlungen kënnen aus Frustratioun stamen.