Inhalt

• Ze trëppelen
• Method 1 vun 3: Gitt d'Gewunnecht all Dag ze schreiwen
• Method 2 vun 3: Halt et interessant
• Method 3 vun 3: Wielt inspiréierend Materialien
• Tipps
• Warnungen

E Journal ass e Wee fir Är Erënnerungen ze verfollegen, awer et huet och aner Virdeeler - Tagebicher si gutt fir Är Kreativitéit a mental Gesondheet, a kënnen Iech och hëllefen e bessere Schrëftsteller ze ginn! Ze maachen Journal Schreiwe a kreativ en Deel vun Ärem Alldag ze maachen, maacht et eng Gewunnecht!

Ze trëppelen

Method 1 vun 3: Gitt d'Gewunnecht all Dag ze schreiwen

1. Halt Ären Agenda praktesch. Ee vun den haardsten Deeler fir e Journal all Dag ze halen ass et zu enger deeglecher Gewunnecht ze maachen. En einfachen Trick fir an dës Gewunnecht ze kommen ass Ären Tagebuch op enger liicht zougänglecher a sichtbarer Plaz ze halen.
   • Vill Leit hu gär hir Tagebicher bei hinnen iwwerall wou se ginn; an enger Jackettentäsch, Portmonni oder Rucksak. Dëse Wee kënnt Dir an Ärem Journal schreiwen wann Dir eng Iddi hutt.
   • Anerer léiwer hiren Tagebuch op enger zougänglecher Plaz doheem ze halen, sou wéi nieft dem Bett. Äre Journal ze halen wou Dir et gesitt, wäert suergen datt Dir net vergiess all Dag ze schreiwen.
2. Setzt eng Zäit wou Dir wëllt schreiwen. Vill Leit fannen et hëllefräich all Dag ëm déiselwecht Zäit ze schreiwen. Et ass heefeg ier Dir schlofe gitt oder moies direkt nom Erwächen. Béid Optiounen ginn Iech d'Méiglechkeet sech iwwer den Dag virdrun ze reflektéieren.
   • Schreiwen ëm eng festgesate Zäit hëlleft Iech eng deeglech Schreifweis ze entwéckelen. Op dës Manéier vergiesst Dir et net sou einfach, an Äert Gehir gëtt gewinnt zu engem gewësse Moment ze schreiwen. Eventuell kënnt Dir ufänken ze bemierken datt d'Wierder ufänken e bësse méi einfach ze fléissen wann et Schreiwezäit ass.
   • Natierlech kënnt Dir zu all Moment an Ärem Tagebuch schreiwen! Eng geplangte Schreifzäit heescht net datt Dir net zu enger anerer Zäit schreiwe kënnt, zum Beispill wann Dir op eemol Inspiratioun hutt. Dir kënnt och just e puer Mol am Dag schreiwen, wann Dir et virzitt.
3. Maacht Iech keng Suergen iwwer d'Meenunge vun anere Leit... Ären Tagebuch ass privat an net virun den Aan vun aneren. Wann Dir an Ärem Journal schreift musst Dir Iech keng Suergen iwwer Orthographie a Grammaire maachen oder wat aner Leit denken iwwer dat wat Dir schreift.
   • Reegelen ze rigorif hale kann Iech oflenken oder bremsen. Dëst kann Är Kreativitéit behënneren.
   • Perséinlech Schreiwen, nëmme fir Iech selwer, kann Iech hëllefen Iech besser kennen ze léieren, Stress ze reduzéieren, Sträit mat aneren ze léisen a komplex Emotiounen ze verschaffen. Dëst kann e positiven Effekt op Är psychesch a kierperlech Gesondheet hunn.
   • Wann et eppes an Ärem Journal ass wat Dir mat aneren deele wëllt, kënnt Dir et ëmmer kontrolléieren ob Dir Iech iwwer Orthographie a Grammaire besuergt sidd.
4. Erstellt eng "Template" fir d'Schreiwen. E puer Deeg wäert d'Schreiwen einfach an natierlech sinn. Aner Deeg kann et méi schwéier si fir unzefänken. Op dës Deeg kann et nëtzlech sinn mat e puer gesaten Froen ze beäntweren (eng Aart Schreifschabloun). Hei sinn e puer Virschléi:
   • Wat hunn ech gëschter / haut gemaach?
   • Wéi eng Lektiounen hunn ech geléiert?
   • Wat spieren ech elo?
   • Wat sinn ech dankbar?
   • Wat hunn ech gëschter / haut gelies?
   • Wat sinn meng Pläng fir haut / muer?
   • Wat ass dat Wichtegst wat ech haut / muer / dës Woch erreeche wëll? Firwat?
5. Benotzt Kugele fir kuerz Clips. E puer Deeg hutt Dir net vill Zäit fir ze schreiwen, oder Dir hutt einfach keng Loscht. An esou Fäll geet eng kuerz Ernimmung vun nëmmen e puer Lëschte vun Eventer oder Gedanken, déi Dir deen Dag hat, duer.
   • Zum Beispill, Är Notize kënnen eppes sinn wéi:
     • Huet mëttes mam Sarah an der Casa d'Italia giess.
     • Suergen iwwer neie Projet - kréie mir Finanzéierung?
     • Ugefaangen ze liesen Kriminalitéit a Bestrofung; interessant bis elo, awer e bësse schwéier ze verfollegen.
   • Heiansdo ginn dës Lëschte genuch Inhalter fir e méi laang Stéck fir méi spéit ze schreiwen. Och wann net, ass et besser Notizen ze maachen wéi e Schreiwen fir een Dag ze sprangen.
6. Gitt net op wann Dir een Dag verpasst. Wann Dir aus egal wéi engem Grond net an Ärem Journal schreiwe kënnt, sidd net decouragéiert. Äre Journal ass Äert, an et gëtt keng Regel déi seet datt Dir absolut all Dag sollt schreiwen.
   • Dat gesot, probéiert ni méi wéi zwee Deeg hannereneen ze verpassen. Soss riskéiert Dir Är alldeeglech Schreifgewunnecht lass ze ginn.

Method 2 vun 3: Halt et interessant

1. Gitt Ärem Kalenner e spezifescht Zil. Heiansdo fannt Dir Iech an enger Liewensphase wou Dir Iech fillt datt net vill interessant geschitt. Dëst mécht et méi schwéier all Dag eppes interessant ze schreiwen. Dir kënnt domat ëmgoen andeems Dir Äre Journal zu engem spezifeschen Zil widmen an all Dag driwwer schreift. Zum Beispill kënnt Dir folgend probéieren:
   • E Projet Tagebuch an deem Dir Äre Fortschrëtt mat engem lafende Projet notéiert, egal ob perséinlech oder professionell.
   • En Dankbarkeet Tagebuch, an deem Dir all Dag opschreift, op wat Dir dankbar sidd.
   • En Naturdagebuch, an deem Dir iwwer Planzen, Déieren, d'Wieder oder aner natierlech Saache schreift, déi Dir all Dag ronderëm Iech gesitt.
   • En Dram-Tagebuch, an deem Dir all Moien nom Erwächen iwwer Är Dreem schreift (wann Dir Är Dreem vergiess hutt, schreift just op datt Dir Iech se net erënnert).
2. Sidd detailléiert. Méi déif an d'Evenementer vum Dag ze goen wäert Ären Tagebuch méi interessant maachen. Et wäert Äre Journal och méi nëtzlech maachen wann Dir méi spéit an Ärem Liewen erënnere wëllt.
   • Och eppes wierklech interessant ka langweileg wierken wann et ouni Detail beschriwwe gëtt. Zum Beispill kënnt Dir schreiwen: "Haut den Owend sinn ech op e Concert vu menger Liiblingsband." Dat ass net besonnesch erzielend.
   • Op der anerer Säit, beschreift de räiche Applaus vum Vollek, deen erstaunleche Solo vum Gittarist, an de Moment wou de Sänger sech iwwerleeft fir engem an der éischter Zeil op de Wang ze kussen, wäert dës Erënnerung an d'Liewe bréngen. Dat mécht et méi interessant méi spéit ze schreiwen an ze liesen.
3. Schreift iwwer d'Gedanken an d'Gefiller, net nëmmen Eventer. Och Äert Schreiwen wäert méi interessant ginn wann Dir Är perséinlech Reflexioun iwwer Eventer bitt, déi mat Iech geschitt sinn, net nëmmen d'Evenementer selwer, oder just Är emotional Reaktiounen.
   • Nom viregte Beispill kënnt Dir d'Erwaardung beschreiwen wéi Är Liiblingsband op der Bühn goung, wéi de Sound vum Bass Äre ganze Kierper vibréiert huet, wéi opgereegt a glécklech Dir waart wann Dir Äre Liiblingslidd gespillt huet, asw.
   • Op dës Manéier gëtt et och méiglech Ären Tagebuch ze benotzen fir Är Gefiller a schwéieren Zäiten ze verschaffen.
4. Sief éierlech. Denkt drun, Dir schreift nëmme fir Iech selwer. Fëllt Äre Kalenner mat éierleche Reflexiounen fir d'Erfahrung méi nëtzlech fir Iech ze maachen. Et wäert et wuel och méi interessant maachen.
   • Ënnerdréckt Är Gefiller an Ärem Journal wäert d'Erfahrung vum Schreiwen manner zefriddestellend maachen. Well Dir nëmme fir Iech selwer schreift, sollt Dir fräi sinn Är Gedanken a Gefiller op eng déif a substantiell Manéier ze spieren, ouni Angscht virum Uerteel.
5. Benotzt Äre Journal fir kreativ Schreiwen. Déi meescht Leit denken un en Tagebuch als eng perséinlech Geschicht an dat ass tatsächlech op wat en Tagebuch dacks gezielt ass. Fäert net Äert Tagebuch ze benotzen fir och méi kreativ ze schreiwen, besonnesch wann Dir net fillt datt Dir vill hutt soen iwwer Äert eegent Liewen.
   • E puer Leit benotzen hir Tagebicher fir Kuerzgeschichten oder aner Fiktioun ze schreiwen.
   • Dir kënnt Gedichter opschreiwen déi Dir gelies hutt oder Texter déi Iech inspiréieren, oder besser nach, benotzt et als Plaz fir Är eege Gedichter oder Lidder ze schreiwen.
   • Dëst Material kéint en initialen Entworf vun eppes sinn, wat Dir méi spéit méi spéit wäert entwéckelen, oder et kann nëmmen eng perséinlech Ausso sinn, déi an Ärem Journal bleift.
6. Füügt Biller derbäi. Eng aner Manéier fir Äre Journal interessant ze halen ass et fir aner Saachen ze benotzen wéi ze schreiwen. Hell dat ganzt mat e puer Biller op!
   • Dëst kann alles sinn vu voll entwéckelt Scrapbook Säiten op e puer einfach Zeechnungen oder Doodle am Rand.
   • Dir kënnt Ären Tagebuch als eng Méiglechkeet benotze fir kleng Souveniren aus den Eventer ze halen, déi Dir beschreift. Zum Beispill, nodeems Dir Är Liiblingsband gesinn hutt, kënnt Dir den Ticket op d'Säit pechen wou Dir iwwer de Concert geschriwwen hutt.

Method 3 vun 3: Wielt inspiréierend Materialien

1. Wielt e Journal deen Dir attraktiv fannt. E puer Leit mengen datt et egal ass wat Dir als Tagebuch benotzt. Fir e puer kann dat stëmmen. Fir anerer awer en Tagebuch mat deem se sech wuel fillen et méi einfach ze schreiwen.
   • Kuckt de Buttek fir ze kucken wéi eng verschidden Tagebuchswahlen si hunn, an haalt eng Auswiel an der Hand fir ze kucken wéi ee sech am beschten fillt.
   • Wielt eppes wat Dir attraktiv fannt, awer net sou schéin datt Dir Angscht hutt dran ze schreiwen oder datt et knaschteg gëtt. Journal Schreiwen huet näischt mat Probleemer an Uerdnung ze dinn. Déi bescht Tagebicher sinn dacks knaschteg an duercherneen.
   • Betruecht d'Gréisst vun Ärem Journal. Vill Leit kënne gär hiren Tagebuch mathuelen. Dir kënnt dëst berécksiichtegen andeems Dir e méi klengen Dagbuch kaaft. Op där anerer Säit, Dir kënnt plangen artistesch, Scrapbook-Stil Verschéinere fir Ären Journal bäizefügen, an Dir braucht e bësse méi grouss.
2. Experimentéiert mat verschiddene Schreifstëfter. E puer Leit hunn et och méi einfach mat engem bestëmmten Typ vu Bic ze schreiwen. Wann Dir e bëllege disposabelen Bic gär hutt, maacht Iech keng Suergen doriwwer, awer wann Dir e méi schéine Bic virzitt, bezuelt e bëssen extra fir eppes wat Dir gär schreift.
   • Nees, kuckt e Papeteriegeschäft a probéiert verschidde Stëfter aus. Gesinn wat am beschten ass. D'Iddi ass sécher ze maachen datt Dir et maacht wëllen fänken un ze schreiwen sou datt et zu enger deeglecher Gewunnecht ka ginn.
3. Bedenkt Är Journal online ze halen. Net jiddereen, deen en Tagebuch féiert, mécht dat um Pabeier. Wärend vill Leit fannen datt se méi kreativ sinn a fokusséiert sinn an engem physesche Journal ze schreiwen, sinn anerer zefridden mat engem OnlineJournal.
   • En online Tagebuch verhënnert de Verloschtrisiko. Op der anerer Säit ass et ëmmer de Risiko datt et kann gehackt ginn oder de Server ofstierzt. Betruecht d'Virdeeler an Nodeeler an decidéiert wat Iech am beschten entsprécht.
   • Wann Dir fir en Online Journal wielt, ginn et vill Optiounen verfügbar, wéi Livejournal, Penzu oder Diary.com. E puer vun dëse Websäite erlaaben Iech e puer vun deem wat Dir schreift ëffentlech ze maachen, andeems Dir aner Material privat hält.

Tipps

• Dir kënnt Äre Kalenner méi attraktiv maachen andeems Dir en personaliséiert. Kleeft e puer Fotoen vun Iech selwer, Äre Liiblingsschauspiller / Schauspillerin, Är Hausdéieren, Frënn oder wat och ëmmer Dir op de Cover (oder dobannen) wëllt.
• Wann Dir net wësst wat Dir wëllt schreiwen, da kënnt Dir d'Texter vum beschte Song opschreiwen, op deen Dir deen Dag gelauschtert hutt, oder iwwer eppes schreiwen, wat Dir opgefall ass. Dir kënnt souguer eppes ausléisen, wat Iech deen Dag wierklech nervt. Probéiert einfach eppes opzeschreiwen.
• Probéiert e bëssen Geschicht bäizefügen iwwer Plazen wou Dir war. Dir kënnt extra Fuerschung iwwer d'Plazen maachen déi Dir besicht hutt an en an Ärem Journal opzeechnen. Wann Dir wierklech Iddien hutt, da schreift iwwer d'Geschicht vun all Haushaltsobjet.
• Dir kënnt Zeechnungen, Doodle a souguer Comics an Äre Journal fügen fir et méi interessant ze maachen.

Warnungen

• Gitt sécher Äert Tagebuch op enger sécherer Plaz ze halen. Dir wëllt net datt een doranner schläicht, awer Dir wëllt et och net verléieren. Haalt Äre Journal op enger Plaz déi Dir Iech gutt erënnert, awer verstoppt vu virwëtzegen Aen.