Auteur:
Bobbie Johnson
Denlaod Vun Der Kreatioun:
6 Abrëll 2021
Update Datum:
21 Juni 2024
Inhalt
Laang a gesond Hoer kuckt attraktiv op béid Fraen a Männer. Wann Dir selwer geduecht hutt wéi Dir Är Hoer wuesse wëllt, awer verléiert wéi Dir et maache kënnt, sidd Dir op déi richteg Plaz komm! An dësem Artikel weisen mir Iech wéi Dir Är Hoer këmmert a wéi eng Liewensstil Ännerungen Dir maache musst fir datt Är Hoer méi séier wuessen. Iwwregens wäert dësen Artikel nëtzlech sinn fir déi, déi hir Hoer méi kuerz schneiden an elo waarden op hir Hoer fir zréck ze wuessen!
Schrëtt
Deel 1 vun 2: Passt op Är Hoer op
1 Gitt Iech eng waarm Uelegmassage. D'Hoer wuessen aus de Wuerzelen, dat heescht datt déi richteg Pfleeg vun der Kopfhaut an Hoerwuerzelen den Hoerwuesstem stimuléiere kann. Huelt zum Beispill Ueleg dat d'Hoer befeucht - wa se erhëtzt a masséiert an d'Kapphaut, da wäert et sécher den Hoerwachstum beschleunegen. Oliven, Kokosnoss an Argan Ueleger funktionnéieren gutt.Virhëtzt et - waarm et net, awer waarm et bis et waarm gëtt fir den Touch. Da reift den Ueleg an d'Kapphaut fir 10-15 Minutten a spull et net fir eng aner hallef Stonn. Spülen den Ueleg mat waarmem Waasser of. 
2 Wäscht Är Hoer mat Apel Cider Esseg. Apple Cider Esseg gëtt wäit an der Kosmetologie benotzt, et mécht Wonner fir d'Haut an d'Hoer, an ass nëtzlech fir d'Gesondheet am Allgemengen. Zum Beispill, Apel Cider Esseg stimuléiert den Hoerwachstum. Äppelzider Esseg verdünnt 1: 1, gitt alles an eng Sprayfläsch. Wann Dir duscht, gitt dës Mëschung op Är Hoer - awer nëmmen nom Shampoing - waart 1-2 Minutten a spült of. No e puer Wochen mierkt Dir datt Är Hoer méi séier wuessen. 
3 Benotzt eng déif Conditioner. Beschiedegt Hoer wuessen net sou séier wéi gesond Hoer. D'Aktioun vum déiwe Conditioner restauréiert Hoerfollikel a stimuléiert d'Haarwachstum. Dir musst e Balsam wielen deen Äre Hoartyp passt (Apdikten a Kosmetikgeschäfter sinn zu Ärem Service). Follegt d'Uweisungen fir d'Conditioun op Är Hoer z'applizéieren. Also, an der Regel, bleift de Conditioner fir 20-30 Minutten op den Hoer, nëmmen dann mat kalem Waasser ofgewäsch. 
4 Maacht eng Ee -wäiss an Aloe Vera -Mask. Béid Protein an Aloe Vera gi fir Honnerte vu Joeren an Hoer benotzt - si befeuchten d'Hoer, ginn et e méi gesonde Look a stimuléieren hire Wuesstum. Maacht d'Eeweiss mat frëschen Aloe Vera (oder 100% Aloe Fläsch), da setzt dës Mëschung op Är Hoer an Är Kopfhaut an. Loosst d'Maske fir 15-20 Minutten ophalen, duerno spülen se mat coolem Waasser of. Loosst Är Hoer natierlech dréchen. 
5 Wäscht Är Hoer mat Zwiebelbouillon. Huelt en Zwiebel an eng Kasseroll, deckt mat Waasser, bréngt ze kachen. Kachen den Zwiebel fir 10-15 Minutten fir eng Ofkierzung ze kréien. Zwiebel ginn net nëmmen Är Hoer mat Nährstoffer, et gëtt och Glanz un Är Hoer. Spülen d'Bühn mat kale Waasser of, loosst d'Hoer natierlech dréchen. Maacht Iech keng Suergen - Är Hoer richen net no Zwiebelen, d'Haapt Saach ass net ze vergiessen d'Bühn ze wäschen.
Deel 2 vun 2: Äert Liewensstil änneren
1 Kam Är Hoer richteg. Pinselen ass allgemeng gënschteg fir den Hoerwachstum andeems de Bluttfluss an der Kopfhaut stimuléiert an och duerch d'Verdeelung vun der Talg, déi vun der Kopfhaut secretéiert gëtt duerch den Hoerwelle. Wéi och ëmmer ass net alles sou einfach. Dir sollt Är Hoer nëmmen 1-2 Mol am Dag kämmen (moies a virum Schlafengehen). Erëm, ëmmer méi haart Dir Är Hoer bastelt, wat Dir méi eraushëlt (an Äert Zil ass Är Hoer ze wuessen!). Zousätzlech, kämm net naass Hoer, well et sinn naass Hoer déi meescht fragil a brécheg sinn. 
2 Probéiert waarm Apparater a chemesch Behandlungen fir Är Hoer ze vermeiden. Natierlech si Frae méi wahrscheinlech dëst alles ze benotzen, awer mir bemierken nach ëmmer datt d'Benotzung vu waarme Hoer Accessoiren (Eisen, asw.) A Chemikalien (Hoerfaarf, etc.) méi wéi eeschte Schued un den Hoer verursaacht, wéinst deem d'Hoer ginn net nëmme manner gesond, awer fänken och méi lues un ze wuessen. Wa méiglech, dréchent Är Hoer natierlech a krullt se op kee Fall. 
3 Wäscht Är Hoer manner dacks. Vläicht beaflosst dëst d'Erscheinung vun den Hoer net op déi bescht Manéier, awer hei ass eppes ze erënneren: d'Kapphaut produzéiert en natierleche Schmierstoff fir gesond Hoer a besonnesch hire séiere Wuesstum. Wann Dir Är Hoer all Dag wäscht, da gëtt all Fett gewäsch ouni Zäit ze hunn fir d'Hoer ze profitéieren, wat säi Wuesstum verlangsamt. Wa méiglech, ass et besser Är Hoer eemol all zwee bis dräi Deeg ze wäschen. 
4 Huelt Nahrungsergänzungen fir Hoerwachstum. E puer Vitaminnen a Spurenelementer hunn e stimuléierende Effekt op den Hoerwachstum. Wann Dir dës Ergänzunge reegelméisseg hëlt, sinn d'Resultater zimlech séier merkbar. Biotin (Vitamin B7) a Fësch Ueleg, zum Beispill, si gutt fir béid Hoer an Neel.Zousätzlech musst Dir eng genuch Quantitéit vun all anere Vitaminnen a Mineralstoffer konsuméieren, also huelt e Multivitamin Komplex wann néideg. 
5 Benotzt e Shampoing dee richteg fir Är Hoer ass. Et ginn Dosende vu verschiddenen Aarte vu Shampoing op de Regaler an de Geschäfter, jidderee passend fir eng bestëmmte Zort Hoer. Wéi ee Shampoing fir ze wielen? Déi an där et kee Silikon ass. Trotz der Tatsaach datt et heiansdo Versécherunge vu senge Virdeeler gëtt, hemmt Silikon nëmmen den Hoerwachstum, blockéiert de Flow vu Feuchtigkeit an Nährstoffer an de Follikel. Sich no Shampoos an aner Hoerprodukter déi nëmmen natierlech Zutaten enthalen. 
6 Benotzt e Conditioner dee richteg fir Är Hoer ass. Wéi mir gesot hunn, Silikon ass schlecht, also gitt op e Conditioner aus natierlechen Zutaten. Och iwwregens ass eng gutt Optioun net de Conditioner aus Ären Hoer ze spülen, et op hinnen ze loossen. 
7 Wäscht Är Hoer mat kale Waasser. Jo, eng waarm Dusch ass vill méi schéin, mir streiden net. Trotzdem, ënner dem Afloss vun der héijer Temperatur, ginn d'Pore op, an d'Hoer ... d'Hoer gi vu Feuchtigkeit sou wäertvoll fir si entzunn, aus deem et méi brécheg a fragil gëtt. Deementspriechend ass et besser Är Hoer a kale Waasser ze wäschen - méi präzis, a sou cool wéi Dir et toleréiere kënnt. Är Hoer a kale Waasser wäschen vermeit datt Är Hoer Feuchtigkeit verléieren. 
8 Iwwerwaacht Är Gesondheet. Ganz dacks verléieren d'Leit hir Hoer wéinst Stress, enger schlechter Ernärung oder engem Mangel u kierperlecher Aktivitéit - dat heescht alles wat zu Verdënnung a méi luesen Hoerwachstum féiert. Iessen richteg, Übung, vermeide Stress a këmmere sech ëm Är Gesondheet - an da kommen esou Probleemer net op. 
9 Drénkt vill Waasser. Waasser ass allgemeng noutwendeg fir d'Gesondheet, a souguer fir d'Kapphaut an d'Hoerfollikel iwwerhaapt! Drénkt 8-10 Glieser Waasser den Dag fir Äre Kierper hydratiséiert ze halen. 
10 Entscheet wéi dacks Dir Är Hoer schneide wäert. Eigentlech ginn et zwee Lageren iwwer dëst Thema: déi, déi reegelméisseg Hoerofschneiden favoriséieren, an déi, déi géint Hoereschneidung als solch sinn. Komesch genuch, jiddereen huet Recht. Är Hoer ze schneiden ass noutwendeg fir hir Längt ze regléieren a vu beschiedegt Hoer lass ze ginn. Wéi och ëmmer, well Dir Är Hoer wëlle wuessen, mécht d'Fro vun der Längt Iech net Angscht - awer an dësem Fall ass eng Frisur nach ëmmer noutwendeg, awer scho fir vun de gesplécktem Enn ze läschen. Eng Frisur hëlleft natierlech net den Hoerwachstum, awer et mécht d'Hoer méi gesond (a brécheg an dréchent laang Hoer kucken net ganz gutt aus, dëst ass e Fakt). Deementspriechend ass et eng gutt Optioun fir Iech Är Hoer 1-3 Mol am Joer ze schneiden. 
11 Schlof op satin Këssenfässer. Kléngt komesch, awer wouer: de Stoff vun de meeschte Këssenfässer verursaacht Hoerverloscht. Dëst ass well de "haarde" Stoff d'Hoer erauszitt wärend Dir schlofen. Fir dëst ze vermeiden, ass et derwäert Är Këssenfässer mat Satin z'ersetzen, wat Är Hoer erlaabt ze rutschen ouni ze hänken.
Tipps
- Denkt drun datt d'Hoer ongeféier 6 Millimeter an engem Mount zréck wuessen, sou datt et laang dauert ier Dir Är Hoer wuesse wäert.
- Och wann Är Hoer nach net op déi gewënscht Längt verzweigt sinn, musst Dir verschidde Stylingmethoden benotzen fir net lächerlech ausgesinn.
- Benotzt Shampoing manner dacks. Shampoing ass schiedlech fir d'Hoer well et vill Chemikalien enthält. Benotzt Waasser fir Dreck a Stëbs ze läschen.
- Maacht Iech keng Suergen iwwer wat anerer mengen. Leit déi Iech soen datt Dir wéi e Meedchen ausgesäit si just domm. Loosst net negativ Meenungen Är Entscheedungen beaflossen.
Warnungen
- Eng allgemeng Mëssverständnis ass datt wat méi laang d'Hoer sinn, wat se méi falen. D'Wëssenschaft huet dës Bestätegung net fonnt. Tatsächlech fällt genau déiselwecht Quantitéit un Hoer aus wéi virdrun (ongeféier 100 pro Dag), just laang Hoer si vill méi opfälleg. Maacht Iech keng Suergen, souguer 100 Hoer si ganz wéineg, alles wäert erëm wuessen. Laang Hoer féiert net zu Kaalheet ... ausser wann Dir selbstverständlech d'Hoer net erauszitt.
- Wann Är Aarbecht elektresch Tools involvéiert, sou wéi e Buer, sollten d'Hoer gesammelt ginn sou datt se net zoufälleg am Tool verankert ginn.
- Laang Hoer gëtt a ville medizinesche Beruffer decouragéiert. Et ass méiglech datt Dir Är Hoer kuerz muss schneiden wann Dir ufänkt Är medizinesch Karriär opzebauen. Wéi och ëmmer, et hänkt alles vun de Reegele vun der medizinescher Institutioun of wou Dir schafft - vläicht wäert et genuch sinn fir Är Hoer an engem Ponytail ze sammelen.
- Wann Dir mat Iessen schafft, wäert Dir wahrscheinlech gefrot ginn en Hoernetz ze droen.
