Inhalt

• Ze trëppelen
• Deel 1 vun 2: Ofsenkung vun der Dosis
• Deel 2 vun 2: Entzug vu Symptomer
• Warnungen

Venlafaxine ass en antidepressivt Medikament dat vu Millioune Leit weltwäit benotzt gëtt. Et gëtt vun Dokteren verschriwwen fir Depressiounen, Angschtzoustänn a Panikerkrankungen ze behandelen. Wann Dir Venlafaxin verschriwwen hutt, ass et wichteg Ären Dokter d'Instruktioune suergfälteg ze verfollegen. Dëst bedeit datt Dir d'Drogen net ophale sollt bis Ären Dokter Iech seet. Andeems Dir d'Dosis allméi erofsetzt an d'Entféierungssymptomer erliichtert, déi Dir erlieft, kënnt Dir roueg ophalen Venlafaxin ze huelen.

Ze trëppelen

Deel 1 vun 2: Ofsenkung vun der Dosis

1. Gitt bei Ären Dokter. Egal wat Dir maacht, konsultéiert ëmmer Ären Dokter als éischt wann Dir mengt Dir musst ophalen Venlafaxin ze huelen. Dir kënnt Iech besser fillen oder musst ophalen well Dir schwanger sidd oder eng aner Konditioun hutt, awer d'Droge stoppen op eemol kann eescht Nebenwirkungen verursaachen. Konsultatioun mat Ärem Dokter hëlleft Iech eng informéiert Entscheedung iwwer alternativ Behandlungen ze maachen oder iwwer d'Venlafaxin ze stoppen.
   • Halt net oder verjéngert Venlafaxin ouni mat Ärem Dokter ze schwätzen. Fuert weider un d'Instruktioune vun Ärem Dokter wéi hien / hatt et verschriwwen huet.
   • Sot Ären Dokter firwat Dir ophale wëllt Venlafaxin ze huelen. Sidd ganz éierlech iwwer d'Grënn, sou datt Ären Dokter déi bescht Behandlungsoptioune berécksiichtege kann. Et gi vill Grënn fir de Medikament opzehalen, vu Schwangerschaft oder Stillen bis Interaktioune mat anere Medikamenter.
   • Lauschtert gutt op d'Suggestioune vun Ärem Dokter. Stellt Froen ob Dir et hutt, wéi d'Virdeeler an d'Risike fir d'Drogen ze stoppen, an ob Alternativen verfügbar sinn. Dir kënnt ëmmer eng zweet Meenung kréien wann Dir musst.
2. Huel der Zäit. Egal wéi laang Dir se benotzt hutt, huelt der Zäit et ze stoppen. Och wann et verlockend ka sinn op eemol opzehalen, kann et schwéier an désagréabel Réckzuchssymptomer verursaachen, déi Iech wierklech schlecht kënne fillen. Ofhängeg vun Ärer Dosis, sollt Dir iwwerall vun enger Woch bis e puer Méint daueren fir Venlafaxin ze stoppen. Baséierend op Ärem Zoustand an der Doséierung kënnt Äre Dokter Iech eng ongeféier Schätzung wéi laang et dauert fir d'Drogen ze stoppen.
3. Plan den Zerfall. Dir musst d'Dosis vu Venlafaxin allméi reduzéieren. Et gi keng fix Regelen iwwer de beschte Plang, also diskutéiert mat Ärem Dokter wat am Beschten fir Iech an Äre Kierper ass. Dëst bedeit datt wéi séier Dir d'Dosis ofschneit héich ofhängeg vu Facteure wéi wéi Dir Iech fillt a wéi vill Austrëtt Symptomer Dir erlieft. Consultéiert Ären Dokter iwwer de Plang fir ze kucken ob et fir Iech machbar ass.
   • Wann Dir Medikamenter fir manner wéi aacht Woche gewiescht sidd, huelt eng oder zwou Woche fir de Betrag vu Venlafaxin ofzebauen. Wann Dir et fir sechs bis aacht Méint geholl hutt, waart eng Woch op eemol ier Dir d'Dosis erëm erofsetzt. Leit, déi Venlafaxin als Ënnerhaltsdosis fir méi laang geholl hunn, sollten nach méi lues ofbéien. Zum Beispill, reduzéieren d'Dosis vu bis zu 1/4 all véier bis sechs Wochen.
   • Schreift Äre Plang op e Stéck Pabeier oder an engem Broschür, an deem Dir och aner Saache schreift, wéi Är Stëmmung oder Är Probleemer. Zum Beispill kënnt Dir an Ärem Plang setzen: "Startdosis: 300mg; 1. Reduktioun: 225mg; 2. Reduktioun: 150mg; 3. Reduktioun: 75mg; 4. Reduktioun: 37.5mg"
4. Break Är Pëllen an der Halschent. Wann Dir mat Ärem Dokter geschwat hutt an e Plang gemaach hutt, gitt sécher datt Är Doséierung mat Ärem Plang richteg ass. Dir kënnt den Dokter eng méi liicht Pëll verschreiwe loossen, Dir kënnt den Apdikter d'Pëllen an der Halschent briechen, oder Dir kënnt dat selwer mat engem speziellen Pëllschneider maachen.
   • Wann Dir Venlafaxine XR hëlt, musst Dir op regelméisseg Venlafaxin wiesselen. Den XR ass eng verlängert Fräiloossungspëlle, a se an der Halschent ze briechen beaflosst de Mechanismus duerch deen et entlooss gëtt. Dëst bedeit datt eng Iwwerdosis méiglech ass, well zevill vun der Substanz zur selwechter Zäit verëffentlecht gëtt.
   • Kaaft e Pëllschneider aus der Apdikt oder der Apdikt. Dës Geräter kënnen och iwwer Internet kaaft ginn.
5. Haalt Iech selwer am Aen. Et ass wichteg en Aa op ze halen wéi Dir Iech fillt wann Dir Är Dosis Venlafaxin ofbaut. Et kann gutt sinn ze beurteilen wéi Dir Iech wöchentlech fillt. Da kënnt Dir séier potenziell Probleemer feststellen a wësse ob Dir de Medikament ze séier pest.
   • Féiert en deeglecht Tagebuch. Schreift d'Dosis op a wéi et Iech fillt. Wann Dir Iech gutt fillt a wéineg Réckzuchssymptomer hutt, kënnt Dir weider op Ärem Zäitplang ofbauen. Séier Äre Spillplang net méi séier, well Dir kënnt Entzugssymptomer erliewen.
   • Bedenkt all Dag vun der Woch e "Stëmmungskalenner" ze lafen. Dir kënnt Är Stëmmung vun 1 bis 10 all Dag bewäerten fir séier Probleemer oder Mustere bei enger niddereger Dosis z'identifizéieren.
6. Stop wann et néideg ass. Wann d'Symptomer verschlechtert ginn, oder wann Dir schwéier Réckzuchssymptomer entwéckelt, betruecht der Ofsenkung ofzehalen Dir kënnt Är Dosis ëmmer erhéijen bis Dir Iech besser fillt. Duerno kënnt Dir ufänken e bësse méi lues ofzebauen.
7. A Kontakt bleiwen mat Ärem Dokter. Et ass wichteg Ären Dokter iwwer Äre Fortschrëtt informéiert ze halen wann Dir ofgeet. Loosst hien / hatt wëssen wann Dir Réckwee oder Réckzuchssymptomer erlieft. Ären Dokter kann dann en neie Plang oder eng alternativ Behandlung proposéieren.
   • Wann Dir et schwéier hutt Venlafaxin ze stoppen, kann Ären Dokter e Wiessel op Fluoxetin (Prozac) virschloen. Da kënnt Dir de Fluoxetin ofbauen ouni Entzugssymptomer ze erliewen.

Deel 2 vun 2: Entzug vu Symptomer

1. Réckzuchssymptomer erkennen. Vill Leit erliewen Entzugssymptomer wa se mussen ophalen Venlafaxin ze huelen. Dir kënnt Iech net beméien andeems d'Dosis reduzéiert gëtt, awer et ass gutt ze wëssen wéi eng Symptomer typesch fir Venlafaxin Austrëtt sinn. Frot Äre Dokter iwwer verschidde Weeër fir déi folgend Symptomer ze entlaaschten:
   • Angscht
   • Schwindel
   • Middegkeet
   • Kappwéi
   • Levend Dreem
   • Insomnia
   • Iwwelzegkeet
   • Reizbarkeet
   • Besuergnëss
   • Schaueren
   • Ze schweessen
   • Lafen Nues
   • Zidderen
   • Gefiller vun Onrou oder Doom
   • Muskelbelaaschtung
   • Bauchwéi
   • Grippähnlech Symptomer
   • Depressioun
   • Suizid Tendenzen
2. Sicht direkt Hëllef. Wann Dir erëm depriméiert sidd oder un Suizid denkt wann Dir ophält mat Venlafaxin, rufft Ären Dokter un oder gitt direkt an d'Spidol. En Dokter kann dës Symptomer erliichteren a verhënneren datt Dir Iech selwer schued.
3. Ënnerstëtzung sichen. Wann Dir op Venlafaxine sidd, braucht Dir all Ënnerstëtzung déi Dir kritt. Da kënnt Dir Austrëtt Symptomer an aner Nebenwirkungen besser verschaffen.
   • Halt Ären Dokter um Fortschrëtt aktualiséiert. Dir kënnt och e Psychiater oder Psycholog als eng Alternativ Form vun Therapie gesinn fir Iech ze hëllefen wann Dir de Medikament stoppt. Dëst kann d'Symptomer limitéieren an Iech nei Bewegungsstrategien ubidden.
   • Loosst Är Famill a Frënn wëssen datt Dir Venlafaxin stoppt an datt Dir Entzugssymptomer erlieft. Loosst se wëssen wéi se Iech kënnen hëllefen.
   • Huelt Iech Zäit vun der Aarbecht wann Dir et braucht. Sief éierlech mat Ärem Chef iwwer Är Konditioun. Wann Dir keng Fräizäit kritt, frot Äre Patron ob Dir en anert Job kritt wann Dir ufänkt Symptomer ze kréien oder wann Är Depressioun erëm kënnt.
4. Bleift beschäftegt. Übung hëlleft Serotonin ze produzéieren, wat e staarken Effekt op Depressioun kann hunn. Wann Dir ophält Venlafaxin ze huelen, kënnt Dir d'Drogen kompenséieren andeems Dir regelméisseg trainéiert. Dëst kann och hëllefe mat Réckzuchssymptomer, déi Iech besser fillen.
   • Probéiert mëttelméisseg ze trainéieren fir insgesamt 150 Minutten d'Woch, oder fënnef Deeg an der Woch, 30 Minutten den Dag. Übungsformen wéi goen, joggen, schwammen oder Velo verbesseren Är Stëmmung. Bedenkt Yoga oder Pilates ze probéieren, well et Är Stëmmung ophëlt an Iech entspaant.
5. Giess gesond Iessen. Dir kënnt d'Effekter vun der Bewegung verbesseren andeems Dir eng gesond Ernärung ësst. D'Iessen vun der fënnef-Scheif de ganzen Dag verdeelt hält Äre Bluttzockerspigel stabil, sou datt Dir manner Chancen hutt krank ze fillen oder Äre Mo opreegen.
   • Iessen Iessen aus alle fënnef Iessgruppen. Wielt verschidden Uebst, Geméis, Kären, Proteinen a Mëllechwirtschaft. Gitt sécher datt op d'mannst d'Halschent vun Ärem Iessen aus Geméis besteet.
   • Probéiert méi Liewensmëttel mat Magnesium iessen, well dëst kann hëllefen Ängscht ze kontrolléieren. Beispiller schloen Mandelen, Avocados, Spinat, Sojabounen, Saumon, Halbut, Austern, Erdnüsse, Quinoa a Brong Reis.
6. Stress limitéieren. Wann Dir ënner vill Stress sidd, ass et wichteg dëst a Grenzen ze halen. Stress ka Réckzuchssymptomer méi schlecht maachen an och Angscht maachen.
   • Vermeit stresseg Situatiounen sou vill wéi méiglech. Wann Dir net kënnt, gitt duerch stresseg Situatiounen andeems Dir en déif Otem hëlt, a gitt all Kéier op d'Buedzëmmer oder dobaussen, fir datt Dir zréck kënnt. Eng kuerz Paus kann och Stress reduzéieren.
   • Kritt eng gelegentlech Massage fir sech z'entspanen.
7. Rescht sou vill wéi méiglech. Dir kënnt all Zorte vu Réckzuchssymptomer kréien wann Dir ophält Venlafaxin ze huelen. Dir kënnt Stress reduzéieren an Iech besser fillt wann Dir genuch Rescht kritt. Dat heescht datt Dir e reegelméissege Schlofplang hutt an erlaabt Iech selwer ze schlofen.
   • Kritt all Dag zur selwechter Zäit aus dem Bett eraus. Schlof op d'mannst siwe Stonnen an der Nuecht. Halt Ären Zäitplang d'selwecht iwwer de Weekend fir d'Symptomer ze limitéieren.
   • Huelt e Schlof fir 20-30 Minutten wann néideg. Da sidd Dir erëm ausgerout an Dir hutt manner Probleemer mat Réckzuchssymptomer.

Warnungen

• Halt net op Venlafaxine eleng ze huelen. Consultéiert Ären Dokter ier Dir Är Doséierung ännert. Huelt och keng aner Medikamenter wann Dir Venlafaxin hëlt ouni mat Ärem Dokter ze schwätzen.
• Fuert weider Venlafaxin och wann Dir Iech besser fillt. Wann Dir d'Droge stoppt, kënnt Dir Iech erëm méi schlëmm maachen.