Inhalt

• Ze trëppelen
• Deel 1 vun 3: Erfolleg erreechen duerch e gesond Liewen
• Deel 2 vun 3: Erreechen Erfolleg als mentale Prozess
• Deel 3 vun 3: Adoptéiert d'Gewunnechten vum Erfolleg

Och wann et keen eenzegt Geheimnis fir Erfolleg ass, hunn erfollegräich Leit vill Eegeschaften a Gewunnechten gemeinsam. D'Gewunnechte vun erfollegräiche Leit verfollegen, an Theorien ze maachen iwwer wéi Dir méi produktiv an Ärem eegene Liewe gitt, kann Iech hëllefen erfollegräich ze ginn an deem wat Dir verfollegt.

Ze trëppelen

Deel 1 vun 3: Erfolleg erreechen duerch e gesond Liewen

1. Fréi opstoen. Ee vun de Grënnungspappe vun den USA an erfollegräiche Geschäftsmann Ben Franklin sot "Fréi am Bett a fréi erop, mécht e Mann gesond, räich a weis"; Gitt fréi an d'Bett a fréi opstinn, dat mécht e Mann gesond, räich a schlau. Fuerschung huet gewisen datt fréi opstinn Iech méi virsiichteg mécht a verbessert Är Probleemerléisungsfäegkeeten, wärend Dir och garantéiert datt Dir am meeschten aus all Stonn vum Dag kënnt. E puer Taktiken déi Iech hëllefe konsequent fréi opstinn, enthalen:
   • Owes arrangéieren sou datt Dir zu enger normaler Zäit an d'Bett gitt (dëst bedeit och datt Dir eng Elektronik ophält eng Stonn virum Schlofe goen).
   • Dréckt net de Snooze Knäppchen. Amplaz, setzt Ären Wecker op en Dësch iwwer de Raum vu wou Dir schlooft, an zwéngt Iech aus dem Bett ze goen fir den Alarm auszeschalten.
2. Beweegt. Erfollegräich Leit verstinn datt Dir Äert Bescht heescht fir Äre Kierper ze këmmeren, an dëst beinhalt regelméisseg Bewegung fir déi folgend Virdeeler ze ernimmen:
   • Et reduzéiert Depressioun.
   • Et verbessert Är Energieniveauen a kämpft Müdlechkeet.
   • Et verbessert d'Immunreaktiounen a vermeit Krankheet.
   • Et léiert Iech Disziplin an Engagement fir Ziler.
   • Wann Dir keng Zäit fir en speziellen Übungsplang hutt, maacht kleng Ännerungen, sou wéi d'Trap ze goen oder ze trëppelen anstatt den Auto op eng nawell Plaz ze huelen, fir zu engem gesonde Liewensstil bäizedroen.
3. Feed Är emotional a mental Gesondheet. Fuerschung weist datt e Fundament vun emotionaler Gesondheet kritesch ass fir d'Gesamt Selbstschätzung, wat e wichtege Bestanddeel fir erfollegräich professionnell Venturen ass. An anere Wierder: Erfolleg kreéiert keng glécklech Leit; glécklech Leit schafen Erfolleg. Hei drënner sinn e puer Virschléi fir wéi Dir Äert Gléck iwwerhuele kënnt an Erfolleg kreéiert:
   • Engagement: An dësem Kontext bedeit Engagement eng Haltung fir engagéiert ze bleiwen onofhängeg vun Erausfuerderungen a Réckschléi. Et heescht refuséieren isoléiert an Onsécherheet ze ginn an amplaz Accorden ze benotzen als dreiwend Kraaft hannert aktuellen an zukünftege Bestriewen.
   • Kontroll: Kontroll heescht refuséieren onmuecht ze sinn. Et heescht Aufgaben an d'Kämpf déi mat hinne kommen ëmfaassen, Efforte maache fir Resultater ze beaflossen anstatt just d'Resultat ze erlaben.
   • Challenge: Challenge reflektéiert eng indomitabel Haltung vu Stressmomenter ze gesinn, sief se positiv oder negativ, als Liewensmëttel fir ze léieren an z'entwéckelen.

Deel 2 vun 3: Erreechen Erfolleg als mentale Prozess

1. Visualiséiert e Plang. Huelt Iech Zäit fir de Verlaf vun all Dag ze plangen. Visualiséiert d'Schrëtt déi Dir maacht fir wichteg Projeten an Aufgaben ze maachen, anstatt just eng Lëscht ze maachen. D'Recherche huet gewisen datt d'Avisualiséierung vun Aktivitéiten d'Geschwindegkeet an den Erfolleg vun der Aufgab fäerdeg bréngt, dat heescht datt wann Dir Äre Plang visualiséiert, kënnt Dir all Dag méi maachen. Hei fannt Dir méiglech Weeër fir Visualiséierung fir Erfolleg ze benotzen:
   • Konzentréiert Är Gedanken iwwer déi perséinlech Qualitéiten déi Dir braucht fir Erfolleg ze hunn. Egal ob Dir den Haapt vun enger Bank sidd oder de Portier vun enger Schoul, et gi Qualitéiten déi all erfollegräich Leit deelen. Lauschteren, léieren, kommunizéieren, delegéieren, organiséieren, fir nëmmen e puer ze nennen, sinn déi Aart vu Fäegkeeten déi erfollegräich Leit hunn.
   • Stellt Iech vir wéi Erfolleg ausgesäit. Sicht Dir Iech fir en erfollegräichen Innenarchitekt ze ginn, oder en Elterendeel doheem ze bleiwen? A béide Fäll ass et wichteg ze visualiséieren wéi e Succès fir Iech ausgesäit, bis op Detailer wéi wat Dir wäert undoen a wien nach do ass.
   • Verstäerkung benotzen. Visioun entsprécht verbale a schrëftlech Bestätegungen. Zum Beispill, wann Dir en erfollegräiche Golfer wëllt ginn, maacht Är Aen zou a widderhëlt Iech selwer Ech ka mech op der Gréng gesinn. Ech fille mech wuel an zouversiichtlech a prett fir ze schloen. Wann ech de Ball schloen, geet et genau do wou ech wëll. Et lant op der Gréng, zwee Strécher virun der Par.
2. Wësse firwat Dir d'Saache wëllt déi Dir wëllt. En Deel vum Erfolleg ass Selbstbewosstsinn an en Deel vum Selbstbewosstsinn ass d'Motiver ze verstoen déi Är Wënsch a Verhalen dreiwen.
   • Et erfuerdert datt Dir Är Ziler wësst, wësst wat Dir erreecht andeems Dir se erreecht, a wéi dës Leeschtungen Äert Liewen positiv beaflossen. Zum Beispill, wann Dir eng Promotioun op der Aarbecht wëllt, frot Iech firwat. Ass et fir méi Suen oder méi perséinlech Leeschtung? Ass et well Dir probéiert een aneren ze beandrocken?
   • Wann Dir reflexiv iwwer Är Zielvollkeet denkt, kënnt Dir Är Besoinen nei bewäerten a méi clever Entscheedungen treffen. Wann Dir mierkt datt de Grond firwat Dir eng Promotioun wëllt net wierklech mat der Persoun entsprécht déi Dir braucht fir et ze kréien, kënnt Dir Är Prioritéite iwwerdenken an no Weeër siche fir e perséinlecht Gléck ze erhalen an ëmmer nach fir Erfolleg ze striewen.
3. Set nei Prioritéiten. Schreift en Zäitbudget aus dat beschreift wat Dir gemaach hutt a wéi laang et an der Woch virdrun dauert. Kuckt gutt wat Dir Är Zäit an Effort verbréngt. Dëst beinhalt d'Zäit déi Dir verbréngt fir perséinlech a berufflech Bezéiungen z'entwéckelen, déi eng wichteg Roll am Erfolleg spillen.
   • Frot Iech selwer ob wat Dir fir d'Zäitinvestitioun zréckkritt den Effort wäert ass.Zum Beispill, hëlleft Iech nuets mat Ärer Frëndin ze schwätzen an hëlleft méi produktiv op der Aarbecht déi Dir gär hutt? Ass 40 Stonnen d'Woch als Klassesallassistent hëllefen Äre perséinleche Wonsch ze erfëllen fir Kanner ze hëllefen an d'Welt eng besser Plaz ze maachen?
   • Ajustéiert d'Erwaardungen a wéi se se erfëllen. Frot Iech selwer wéi eng Aufgaben a Responsabilitéiten Iech déi allgemeng Zefriddenheet bréngen a schreift se op. Kuckt elo Är Lëscht a frot Iech selwer wéi eng Hindernisser Dir ënnerwee sidd fir Är Ziler z'erreechen. Sinn dës Hindernisser Saachen déi Dir selwer forméiert hutt, oder sinn et Erausfuerderungen déi Iech eng besser Persoun maachen? Ënnert dësen Hindernisser, sinn et Saachen déi Dir vun Ärem Wee ofhuele kënnt fir Iech méi no beim Erfolleg ze bréngen?
4. Emfänkt Är Leidenschaft. E Fallfall op der Strooss zum Erfolleg verfollegt en Zil, well et engem aneren Erfolleg bruecht huet, ignoréiert Är eege Passioun. Dëst bedeit net datt Dir impulsiv muss handelen, awer et heescht datt Dir no Ärer eegener Kraaft spille musst a léiert wéi Dir Är Kreativitéit a Begeeschterung beaflosst.
   • Gutt Aarbecht bréngt gutt Pai. Anstatt op Aarbechtsplazen ze fokusséieren, well se gutt bezuelen, konzentréiere sech op Aarbechtsplazen, iwwer déi Dir leidenschaftlech sidd a kënnen exzellent sinn. Excellence bréngt finanziell Belounungen an all Aarbechtsberäich.
   • Dir sidd de Produit. Wann d'Leit an e Geschäft investéieren, ass et selten well d'Produkt dat se verkafen net ze ersetzen ass. Éischter ass et déi Persoun um Rudder dee de Projet féiert an eng Visioun huet a Vertrauen inspiréiert. Wann Dir Är Passioun ëmfaasst, ënnersträicht Dir d'Schlësselzeeche vun Ärem Charakter a Fäegkeeten déi Iech super maachen. D'Leit äntweren dorop a gleewen un Iech.
   • Maacht et well Dir kënnt et net maachen. Denkt un wat Iech mueres erwäche wëllt. Ass et Är Roll op der Aarbecht, Är Roll als Elterendeel, den Hobby deen Dir owes engagéiert? Kuckt Weeër fir ze vereenegen wat Iech an e vermaartbare Fäegkeet oder Produkt inspiréiert an Ären eegene Succès erfannen.
5. Léiert Unerkennung a verspéiten Belounungen ze akzeptéieren. Mental Kraaft heescht net datt Dir keng Emotiounen hutt. Et heescht datt Dir Iech bewosst sidd vun Emotiounen déi Dir hutt, awer staark genuch sinn fir se am Fall vun onvermeidbarem Unbehag ze kontrolléieren.
   • Sidd motivéiert. Leid Dir ënner Angscht ëm onbekannt Leit? Sidd Dir langweileg mat enger aktueller Aufgab déi wichteg ass fir den Erfolleg vun engem gréissere Projet? Amplaz ze soen Ech wéilt ech hätt net [x] maachen kënnt Dir soen Ech kann duerch dëst kommen oder Loosst eis een Dag no enger Zäit huelen.
   • Start kleng. Haut refuséiert Dir Fernseh ze kucken bis no de Platen. An engem Joer refuséiert Dir de Laf vum 23. Kilometer vun engem Marathon opzehalen. Training fir Erfolleg ass kee Schnapp. Et geet drëm Standarden a gutt Gewunnechten iwwer Zäit an all Aspekter vum Liewen z'erhalen.
6. Denkt un Äre Fortschrëtt. Genausou wéi et wichteg ass e Plang ze hunn, ass et genau sou wichteg zréckzekommen an ze reflektéieren wat Dir erreecht hutt a wat nach ze maachen ass.
   • Maacht en Tagebuch. E puer Aktivitéiten, wéi zum Beispill en Tagebuch ze féieren, Lëschten ze halen oder e Kalenner oder e Visiounskaart ze benotzen, hëllefen eis Weeër zum Erfolleg ze reflektéieren an ze verfollegen.
   • Denkt drun datt d'Reflexioun net einfach ass. De ganzen Zweck vun der Reflexioun op Ärem Wee zum Erfolleg ass net Iech selwer op d'Schëller ze klappen, awer kritesch ze bewäerten ob Dir Är Meilesteen erreecht. Wann net, kann et Upassunge fir Ären originelle Plang erfuerderen, oder eng total Ännerung vun deem wat Dir ursprénglech geduecht hätt.
   • Ufänken ass kee Verloscht. Wann Dir wéi Dir reflektéiert, wësst Dir datt Dir um falsche Wee sidd, da ass et Zäit eng nei Richtung ze visualiséieren. Maacht e Bilan vun deem wat Dir geléiert hutt a fannt eraus wéi Dir Iech selwer weidergeleet, ewech vum Wee op deem Dir sidd, op een deen Är Ambitiounen an Talenter besser passt.

Deel 3 vun 3: Adoptéiert d'Gewunnechten vum Erfolleg

1. Léiert vu Feeler. Erfollegräich Leit ginn net gebuer; si sinn aus ugesammelte Liewenserfarunge gemaach, an dat enthält Risiken wéi och Versoen. Wärend impulsiv handelen ass ni recommandéiert, berechent Risiken huelen kann sech laangfristeg lounen. Och wann Dir an allem wat Dir maacht net erfollegräich sidd, Echec studéieren an doraus léieren ass e wichtege Charakter vun all erfollegräiche Leit.
   • De Steve Jobs gouf 1985 vun Apple entlooss, haaptsächlech well hie schwéier war matzeschaffen. Awer hien ass 12 Joer méi spéit zréckgaang an huet déi deemol gescheitert Firma zu engem Erfolleg gemaach, well hie war e bessere Leader ginn.
2. Sidd proaktiv, net reaktiv. Fuerschung huet perséinlech Erfolleg mat Proaktivitéit verknëppelt. Dofir, anstatt op d'Geleeënheet ze waarden Iech ze fannen, Brainstorm Weeër fir Äert Liewen a Karriär ze verbesseren an éischter ze handelen. Hei drënner sinn e puer Taktiken fir méi proaktiv ze ginn: Nëtzlech Brainstorming Techniken enthalen gratis Schreiwen, Lëscht erstellen a Classeure.
   • Erwaart Iech wéi eng Hindernisser Dir wäert begéinen a wéi Dir se packt. Verknäppt mat Fäegkeeten wéi Visualiséierung ass Prediction. Wa mir realistesch e Wee zum Erfolleg projizéieren, wäerte mir onbedéngt och d'Fallen op de Wee projizéieren.
   • Vermeit vermeitbar Hindernisser. Och wann net all Hindernisser vermeitbar sinn, kënne vill vun hinnen duerch Virbereedung, Finanzéierung an Ausbildung virdru vermeit ginn.
   • Ginn bewosst vun der Zäit. Fuerschung weist datt Léiere grad sou wichteg ass wéi maachen.wéini Ze séier op eppes handelen, wat Dir net kennt, kënnt Iech net virbereet oder onbezuelbar erschéngen. Wann Dir ze spéit handelt, kënnt Dir Är Fäegkeeten net benotzen a Féierung weisen.
3. Ëmginn Iech mat erfollegräiche Leit. Erfolleg entsteet net an engem Vakuum. All erfollegräich Persoun huet eng laang Lëscht vu Frënn, Enseignanten, Mentoren, Kollegen, asw., Déi hinnen um Wee gehollef hunn.
   • Kuckt Leit, déi Dir schonn an Ärem Liewen hutt, déi talentéiert, positiv, ënnerstëtzend, motivéiert a kompetent sinn. Verbréngt Zäit vun hinnen ze léieren an ze schaffen wann et méiglech ass.
   • Stagen, Seminaren a Spadséiere mat engem Kolleg sinn aner flott Weeër fir mat erfollegräiche Leit ze kommunizéieren a léieren.
   • Vläicht ass Äert Ziel ausserhalb vun der Ratrennen an Dir sicht no Weeër fir als Elterendeel oder als Léierin erfollegräich ze sinn. D'Regel bleift déi selwecht. Fannt déi Leit déi erfollegräich sinn an déi Dir bewonnert. Verbréngt Zäit mat hinnen a léiert wat hält se weider. Verfollegt gutt Gewunnechten fir Är eegen Ambitiounen ze verstäerken.
4. Pfleeg staark, positiv Bezéiungen. Probéiert Dir d'Liwwerung vun engem Produkt oder Service un engem Client ze verbesseren? Sicht Dir no Mentoring vun aneren, méi erfuerene Fachleit? Probéiert Dir Är Fäegkeeten als kompetitive Cyclist ze verbesseren? Egal ob Dir logistesch oder perséinlech denkt, staark Bezéiunge pflegen ass en integralen Deel vum Erfolleg egal wat d'Spillfeld ass. Déi folgend Taktik kann Iech hëllefen dës Bezéiungen op produktiv Manéier ze wuessen:
   • Wuesse Äre perséinleche Netzwierk. Wärend all Entrepreneur weess datt eng staark Mark a sozial Medie Präsenz wichteg fir professionelle Succès ass, huelen se net d'Plaz vu Face-à-Face, déi déi heefegst Quelle vun Opportunitéit a Wuesstum sinn.
   • Kiischt Bezéiungen ausserhalb vun Ärem seriéise Striewen. Gesitt Äre perséinleche Liewen als Übung fir mat Leit a professionellen oder Aarbechtsbezunnen Kontexter ëmzegoen. Wann Dir net op d'Besoine vun der Famill lauschtert oder net en treie Frënd sidd, da ginn dës Bezéiungen net. Et ass och wichteg no Méiglechkeeten ze sichen fir Bezéiungen mat neie Frënn z'entwéckelen, also berécksiichtege sech an e Club oder an en Hobbysammlung.
5. Stellt Froen a lauschtert méi wéi Dir schwätzt. Froen stellen ass e super Wee fir net nëmmen en Deel vu wichtege Gespréicher ze ginn, awer et wiisst och Äert Wëssen a vergréissert Är Attraktivitéit well et aneren d'Méiglechkeet gëtt ze deelen.
   • Aneren ze lauschteren gëtt Iech och d'Méiglechkeet vun hirem Wëssen ze profitéieren an dat wat Dir léiert fir zukünfteg Aufgaben ze benotzen.
6. Verantwortung iwwerhuelen. Wann Dir d'Schold fir Är Handlunge mécht, wäert Dir och d'Geleeënheet ewechhuelen Kreditt fir Ären Erfolleg ze kréien.
   • Schold net Kräften iwwer Är Kontroll fir Feeler. Amplaz analyséiert wat Dir gemaach hutt a wéi sou Dir d'nächst Kéier besser maache kënnt. Denkt drun datt nëmmen Dir entscheet ob Dir geléngt oder net.
7. Hält héich Standarden un. Erfollegräich Leit sinn intensiv motivéiert an hunn eng staark Aarbechtsethik.
   • Gitt Iech komplett op all Aufgab déi Dir maacht. Iwwerschreiden d'Erwaardunge vu Kollegen a Supervisoren. Net akzeptéieren Genuch mee amplaz ëmmer un d'Verbesserung an d'Entwécklung ze schaffen iwwer dat wat erfuerderlech ass.